Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Buberek
Buberek
  • 8
Po zatankowaniu pomyślałem, że niedaleko siłownia to zajadę, tak przy okazji.


Tak się zaczyna, a kończy 7 dniowym splitem, #!$%@? 5k kalorii+ dziennie i powtarzaniem, że 200mg tygodniowo to naturalnie
( ͡° ͜ʖ ͡°)
@HuopWsiowy:
  • Odpowiedz
Zbygniew1234
  • 4
@HuopWsiowy byczku! Miło się czyta! Pamiętaj żeby się dobrze rozgrzewać i dbać o poprawnośc formy żeby się nie nabawić kontuzj! Powodzenia na dalszej drodze wychodzenia z przegrywu! Wypok strong!!
  • Odpowiedz
T.....t
T.....t
  • 104
@HuopWsiowy ależ ja lubię takie posty. Długie, konkretne, od serca. Huop mógł napisać "zesralem się w spodnie" i może nawet więcej plusów by wpadło, ale nie - gramy o coś wiecej. Szerokości, Panie Wsiowy, będzie dobrze
  • Odpowiedz
Vedar
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Vedar
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
JustTheDude
  • 6
@TTedbundYY: Na pewno siedzi, w końcu poza wykopem nikt nigdy nie używał "gymcel". Właściwie to cały nowoczesny język internetowy powstał na wykopie, nawet brazylijskie kekekekekekeke powstało na wykopie.
  • Odpowiedz
PoncjuszPijak
  • 11
Na pewno siedzi, w końcu poza wykopem nikt nigdy nie używał "gymcel".


@JustTheDude: Przecież wykop to co najwyżej echo zachodniej manosfery.

A stalowy p------i po normicku, kompletnie nie zagłębiając się w temat, który omawia. Lepiej jak się zajmuje omawianiem sylwetek, choć on dobrze wie, że ten temat się przeje, bo ileż można pierdzielić o czymś tak prostym, więc od jakiegoś czasu wykracza dalej z tematyką.
  • Odpowiedz
s.....l
s.....l
  • 0
#gymcel #silownia #mirkokoksy
Co sądzicie o mass gainerach? Jest jakiś w miare dobry jakościowo który polecacie? Słyszałem ze wszystkie mass gainery to syf, ale nie jestem w stanie dopiąć michy od 4 lat przerywanych ćwiczeń (lacznie to moze niespełna treningów rok mi wyszło tak naprawdę). Treningi mi nie idą i odpuszczam po miesiącu ćwiczeń i tak w kółko, ale mniejsza o to. Muszę wbijać ok 3000
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Catmmando
  • 4
@sperdolixpl: a co ty dziecko że wybrzydzasz?

pozatym jest wiele różnych sposobów na ich przyrządzenie, to nie musi być klasyczna owsianka z mlekiem ale równie dobrze można je z jogurtem zjeść, zmiksować z białkiem, masłem orzechowym robić różne shake
  • Odpowiedz

Powiązane tagi