@Schizotypoidal: Push Pull 4 dni w tygodniu

@Schizotypoidal: mogles się domyśleć że o formę chodzi bo na firmę to trzeba prezentować jakąś dynamę która w byciu mentalcelem jest niemozliwa

@Archaniol_bo_rzyga_bryje kwestia gustu ja bym chciał tak wyglądać a przynajmniej jak ci ze złotej ery którzy mieli duża masę ale jeszcze zachowywali przy tym estetyke

@Alvarez17: ja mentalnie też wygrywam z normikami , oni wygrali tylko lepsze mordy i wzrost nic więcej, znam normikow co mają laski a boją się byle żula na ulicy

@Alvarez17: nie lubię tego określenia ,, mentalcel" bo wieje trochę copem, mimo wszystko nawet będąc chadem nie mógłbym się odnaleźć w prymitywnych kręgach normików i p0lek, które nie mają zainteresowań i są strasznie płytkie, raczej stosowałbym metodę hit and run

@typowyWykopekMizogin: nie, od 2 lat nie jestem naturalem

@typowyWykopekMizogin: to zależy od twoich predyspozycji genetycznych, ja dopiero po 6 latach naturalnego treningu zabrałem się za doping bo już zbliżyłem się do tej granicy genetycznej ale myślę, że spokojnie możesz sobie zrobić od przyszłego roku jakiś mały cykl z testosteronem. Te dawki które ja biorę są minimalne i nie stanowią jakiegoś wielkiego zagrożenia dla zdrowia co innego gdy ładujesz w siebie całą aptekę jak ekstremalni kulturyści , pytanie teżPokaż całość