Wszystko
Najnowsze
Archiwum
3
GSS Dzień 5: Etap Lubawka Schronisko PTTK Andrzejówka

Piąty dzień na Głównym Szlaku Sudeckim rozpoczynamy w Lubawce, skąd wyruszamy w podróż do popularnego Schroniska PTTK Andrzejówka. Podczas piątego dnia na GSS opuszczamy już Rudawy Janowickie i przywitamy się z jednym z najbardziej stromych pasm górskich w Sudetach: z Górami Wałbrzyskimi.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
2
Szczeliniec Wielki najłatwiejszy szlak z Karłowa

Szczeliniec Wielki to najwyższy szczyt Gór Stołowych, który można zdobyć bez większego wysiłku. Szczeliniec Wielki wznosi się na wysokość 919 m. n.p.m. co nadaje mu zaszczytne miejsce w gronie szczytów Korony Gór Polski.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 1
- 13
źródło: IMG_20240730_183912
Pobierz- 0
- 1
- 30
źródło: temp_file5275385413070733432
Pobierz- 0
Myslalem zeby sie jutro wybrac na Sniezke lub Skalny Stol ale mam na koncie 3,5zl a wstep do parku kosztuje 5zl XD
Poki co zmieniam plany na Wielka Kope i Izerskie Garby, ale pytam na przyszlosc.
#
źródło: polske-krkonose
Pobierz- 131
317
Zakopane - pies wyskoczył z wyciągu krzesełkowego

Sobota, 27.07 godzina czyli ostatnie kursy kolejki Szymoszkowej. Zjeżdżając w dół turyści zauważyli samotnego psa podróżującego w kolejce krzesełkowej w odwrotnym kierunku, który wyskoczył z wysokości około 4/5 piętra. Właściciel psa podróżował w następnej kolejce z dwoma psami na smyczy.
z- 171
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
Planuje wybrać się z kobieta na około tygodniowy urlop w polskie góry. Jako ludzie z północy nie jesteśmy stałymi bywalcami gór, wiec nie planujemy potężnych wspinaczek raczej.( ͡° ͜ʖ ͡°) Myślałem o rejonach Karpacza. Wejście na Śnieżkę, odwiedzenie okolicznych miast, 1/2 dni w Czechach + etap tour
4
Wysoka w Pieninach najłatwiejsze szlaki ze Szczawnicy i Jaworek

Wysoka to najwyższy szczyt w Pieninach, który dumnie wznosi się na wysokość 1050 m. n.p.m. Szczyt Wysoka jest chętnie odwiedzany przez licznych turystów wypoczywających w Szczawnicy oraz przez zdobywców Korony Gór Polski. Na Wysoką w Pieninach prowadzi kilka dość łatwych tras wycieczkowych.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
2
Trzy Korony w Pieninach najłatwiejsze szlaki z Krościenka nad Dunajcem

Trzy Korony to jeden z najbardziej rozpoznawalnych i najczęściej odwiedzanych szczytów w Małych Pieninach. Trzy Korony to szczyt, który uznawany jest za symbol całych Pienin. Jest to również miejsce, które od wielu lat cieszy się niesłabnącą popularnością wśród turystów wypoczywających w Pieninach.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
3
Wieża widokowa Słotwiny w Krynicy Zdrój. Zwiedzanie, bilety, godziny otwarcia

Wieża widokowa Słotwiny w Krynicy-Zdroju to wyjątkowa atrakcja turystyczna, którą koniecznie trzeba odwiedzić w czasie pobytu w Beskidzie Sądeckim. Wieża widokowa Słotwiny została wzniesiona pośród pięknych lasów pasma Jaworzyny Krynickiej i jest jedną z najchętniej odwiedzanych atrakcji Krynicy.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
5
Naczelnik TOPR ostrzega rodziców przed nasilającym się niebezpiecznym trendem

"Tatrzańskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe przestrzega w mediach społecznościowych turystów przed nasilającym się trendem zabierania kilkuletnich dzieci na bardzo ambitne wycieczki wysokogórskie. - Jest narażaniem dzieci na poważne konsekwencje zdrowotne - alarmuje Jan Krzysztof, naczelnik TOPR."
z- 8
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Długo odkładałam wejście na Kościelec. Za każdym razem, gdy wybierałam się w Tatry, albo pogoda krzyżowała plany, albo wybierałam inne trasy, na przykład Czerwone Wierchy czy Rysy – najwyższy szczyt w Polsce. Poza tym, opowieści znajomych o Kościelcu nie napawały optymizmem – długi szlak, ekspozycja, lepiej dwa razy się zastanowić, i tak dalej.
W końcu, pewnego czerwcowego dnia, zdobyłam jeden z najpiękniejszych szczytów Tatr Wysokich. Jak było?
Chodź,
źródło: koscielec-szlak-widok-z-przeleczy-karb
Pobierz- 14
źródło: 20240729_112145
Pobierz- 11
źródło: temp_file4443478970377109590
Pobierz- 1
- 0
Mechanika skręcenia polega na destabilizacji pięty i nadmiernej rotacji stawu skokowego, a nie zgięciu się stawu na bok. W ten sposób możesz co najwyżej coś złamać, albo stracić więzadła, co generalnie jest dużo trudniejsze. Powiem więcej, chodzenie w wysokich butach długoterminowo nie wzmacnia ci mięśni i zwiększa ryzyko kontuzji, trudniej jest się poruszać w trudnym terenie, buty są






















#dziendobry #gory
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz