Wpis z mikrobloga

@Najmilszy_Maf1oso: nie zapobiega ale utrudnia.
Sam lubię chodzić w niskich butach po górach, ale nie twierdzę że jedyna zaleta wysokich butów to ciepło. Usztywnienie i ochrona kostek dużo daje.

A pytanie po co membrana latem to kolejne XD. Tak jakby latem nie było deszczu, błota czy potoków.
  • Odpowiedz
@NieBendePrasowac: W jaki sposób utrudnia? Jeden z największych i najgłupszych górskich mitów.
Mechanika skręcenia polega na destabilizacji pięty i nadmiernej rotacji stawu skokowego, a nie zgięciu się stawu na bok. W ten sposób możesz co najwyżej coś złamać, albo stracić więzadła, co generalnie jest dużo trudniejsze. Powiem więcej, chodzenie w wysokich butach długoterminowo nie wzmacnia ci mięśni i zwiększa ryzyko kontuzji, trudniej jest się poruszać w trudnym terenie, buty są
  • Odpowiedz