Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Makku11
  • 19
12901,7 - 3,3 = 12898,4

Byłoby więcej, wziąłem sobie wasze rady do serca i biegłem wolniejszym tempem co zaowocowało lepszym o ponad pół kilometra dystansem w czasie o minutę większym. Ale nie to się liczy - ostatnio miałem chwilę marszu i przerwę. Teraz udało się bez żadnej przerwy. Ogólnie miałem jeszcze siły i energię na z dwa kilosy ale, spojrzałem na swoje endomondo i zobaczyłem że mimo iż gps poprawnie wszystko łapał
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
a.....a
a.....a
  • 2
@DuDru: Aaa, to tak, jak najbardziej. :) Wtedy to chyba zrobiłam jakoś z 6 biegów i tyle. Teraz już się wkręciłam, odkąd przeprowadziłam się do innego miasta i mam fajniejsze trasy do biegania. :)
  • Odpowiedz
JokerLine
  • 2
@Univ3rse: tak właśnie przypuszczałem :) -- bo pełne okrążenie małej (200) bieżni w 0:34" - przypomina jazdę górską kolejką... :) -- jeden krzywy krok i leżysz w trawie :)
  • Odpowiedz
Univ3rse
  • 1
@JokerLine: Po pierwsze to nie mam w pobliżu bieżni. A po drugie to nie lubię biegać po bieżni, więc gdybym nawet miał możliwość to raczej bym nie korzystał. ;)
  • Odpowiedz
p.....l
p.....l
  • 23
13540,59 - 7,61 = 13532,98km

Po niedzielnym bieganiu zaczęła mnie boleć górna część stopy (szczególnie przy zginaniu palców). Zakupiłem maść "Naproxen Hasco"- mam nadzieję, że stosunkowo szybko przyniesie ukojenie. Cieszę się, że dyskomfort związany z bólem nie uniemożliwił mi dzisiejszego treningu.

#sztafeta #biegajnoco #biegajzwykopem #bieganie
p.....l - 13540,59 - 7,61 = 13532,98km Po niedzielnym bieganiu zaczęła mnie boleć ...

źródło: comment_MSEZvIaaIhQiUE5ZYYKFKvfEmQDbLLal.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi