429898,35 - 32,72 = 429865,63

Wczorajszy bieg górski granią Tatr. Dolina Chochołowska (914m) - Grześ (1653m) - Rakoń (1879m) - Wołowiec (2064m) - Łopata (1957m) - Jarząbczy Wierch (2137m) - Kończysty Wierch (2002m) - Starobociański Wierch (2176m) - Ornak (1867m) - Dolina Chochołowska.

Łącznie 32,7km, 2024m przewyższenia w pionie, 5h biegu i wdrapywania się na szczyty. Warunki w Tatrach rewelacyjne, pogoda przepiękna. Śnieg tylko miejscami na szlakach, a słoneczko cały dzień dogrzewało.

W
CyganskiKsiaze - 429898,35 - 32,72 = 429865,63

Wczorajszy bieg górski granią Tatr....

źródło: comment_1ftAFvFkrZNixfuJ9AYbhwqH0M0fe14N.jpg

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Wina_Segmentacji: Szczerze, to jestem typowym amatorem i nie rozczulam się bardzo nad tym. Ostatnio biegałam sporo podbiegów i dzisiaj czuję się bardzo dobrze, lekkie tylko zakwasy. Nie odczułem bardzo tego biegu. Jutro już organizm całkowicie się zregeneruje.
  • Odpowiedz
Pozdro Mireczki z biegu granią Tatr! Narazie zaliczony Grześ, Rakoń, Wołowiec i teraz podejście pod Starobocianski Wierch. Narazie 17km zrobione i 1450m w pionie. Lecimy dalej. Pogoda niesamowita. Miał być dzisiaj maraton w Krakowie, a wyszły Tatry. Pozdrowienia dla @enron, który dzisiaj tam biegnie. Trzymaj się tam kolego, wiem, ze jest mega lampa i pewnie umierasz, ale dasz radę! #bieganie #prawieultra #skyrunning
CyganskiKsiaze - Pozdro Mireczki z biegu granią Tatr! Narazie zaliczony Grześ, Rakoń,...

źródło: comment_1aAThYtu5KXO4okl6O5HdIvt6VNlG0Or.jpg

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

71043,77 - 15 = 71028,77

Przy okazji mam pytanie jakie tam teraz czołówki są na topie? Nie siedziałem w temacie od kilku lat, a niestety po ostatnim całonocnym ultra stwierdziłem, że czas na lepszy sprzęt. Raczej nie mam na myśli Petzl Nao ze względu na cenę ale gdyby ktoś miał używaną na handel to co innego. Gdzieś tam ostatnio ktoś mi polecał Mactronic Epic że całkiem niezła jakość w stosunku do ceny
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mizaj: ja mam od kilku lat Black Diamond i jestem zadowolony ale mojego modelu już chyba nie robią (teraz najbliższy jest temu ReVolt) Za to firmy Silva nie polecam. Petzle pewnie na topie ale oni się cenią oczywiście.
  • Odpowiedz
#niemoje #mikroreklama Koledzy z #bieganie i #skyrunning: rekordowe przebiegnięcie Orlej Perci Piotra Łobodzińskiego, przyznaję, nudne jak cholera, ale czasami trzeba na główną wprowadzić naszych rekordzistów (przypomnę, że gość dzierży aktualny rekord wejścia na Rysy z Palenicy Białczańskiej)
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

7:00 - 11km po górach (szczyt 1300m) , po południu interwały. Pojutrze kolejne podejście do pewnego szczytu gdzie co roku są zawody. Plan - przygotować się, wystartować, i nie przynieść wstydu. I co najważniejsze - satysfakcja. Jak dobrze pójdzie to wrzucę #gotujzwykopem na batony energetyczne. #bieganie #biegigorskie #skyrunning #weekend
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jak wam się zapowiada Poniedziałek ? Bo ja mam jutro urlop, rano biegnę 13km po górach #skyrunning, potem trochę roboty koło domu, potem kuchcę pizzę na cienkim cieście, potem piwko, wieczór loszka :) A Wtorek 5:00 do Krakowa i na 9 w biurze. #gorzkiezale #praca #urlop
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Nerexx: Aż tak kolorowo nie jest. Będę się starał mieszać bieganie rower. Czekam aż w końcu otworzą basen bo mieć 2 km i nie skorzystać to grzech. :D
  • Odpowiedz