Poleca ktoś te 3 filmy John Wick? Warto?
Albo jakiś podobny do interstellar ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Bo j----a #bezsennosc
#film

Cześć, nie wiem jak to działa, to mój pierwszy post, ale spróbuję.
Otóż mam problemy ze snem, mianowicie głębokiego snu podczas ośmiu godzin, potrafię mieć tylko 30 minut. Czuję się mega niewyspana. Czy melatonina na to pomoże? Jak poprawić jakość snu? Pozdrawiam
#sen #bezsennosc #jakoscsnu #pomocy #melatonina

Jakis film,serial fantasy polecacie? Coś ala wiedźmin.
Bo j----a #bezsennosc mnie zabija aktualnie.
#netflix

#bezsennosc #sen

Ile staracie się spać codziennie? Ile wam wychodzi? ʕ•ᴥ•ʔ

Używa ktoś jakichś dobrych 'much' na oczy, które nie uciskają gałek ocznych?
#sen #bezsennosc #pytanie

Od ponad miesiąca jestem bez proszku na spanie. Brałem przez 3 i pół roku bez przerwy. Za to spadam z wagą. Nie wiem czy to od stresu czy od mniejszego apetytu. Bebech już jest mniejszy więc to cieszy. No i bardzo wiele daje mi psychoterapia. By nie było tak różowo, to nadal odkładam ważne decyzje. No i na dokładkę ataki paniki jak były, tak nadal są.
#depresja #chwalesiePokaż całość

Pierwszy raz w tym roku będę spał przy otwartym oknie w sypialni.

Może ten deszcz, pukanie kropli w parapet, pozwoli mi w końcu zapaść w pełni regenerujący sen.

#bezsennosc

Spać nie mogę. I znalazłem ten inspirujący fanpage.

https://m.facebook.com/GodzinaWkutnie/?rc=p

#kutno #bezsennosc

Wyprowadzam się jutro do nowego kupionego mieszkania.Zostaję na ostatnią noc w wynajętym mieszkaniu od 3 lat.Nie umiem zasnąc bo mam wszystkie wspomnienia z tym mieszkaniem mimo tego że nowe jest o wiele lepsze,w lepszej lokalizacji ale już mi tęskno za aktualnym ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#zalesie #bezsennosc #logikaniebieskichpaskow(╥﹏╥)