#bezsennosc - strona 140

Lysy_i_slepy

06.09.2014, 21:29:25

1

Mirki, jak walczyć z bezsennością?

#bezsennosc #firstworldproblems #pytanie

d.....r

konto usunięte 06.09.2014, 21:42:17

1

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Lysy_i_slepy

06.09.2014, 22:01:10

0

@wolfiek: Nic to nie daje, a w szczególności nie poprawia jakości snu.

JanTadeusz

02.09.2014, 22:08:27

1

MIRKI POMOCY!

Nie moge spać, dajcie jakiś dobry film, który pozwoli mi oddać sie w ramiona morfeusza.

#film #nocnazmiana #bezsennosc #niewiemjaktootagowac #pytanie #pomocy

JanTadeusz

02.09.2014, 22:12:16

2

@MuzG:

p.....k

konto usunięte 02.09.2014, 22:12:49

1

@JanTadeusz: jak na zaśnięcie, to chyba nie powinien być dobry :P

g.....n

konto usunięte 02.09.2014, 19:41:19

1

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

g.....n

konto usunięte 02.09.2014, 19:49:01

1

@Amas: Chips to akurat podjadałem jakiemuś gamoniowi co je zostawił w kuchni. Batony gdzieś jeszcze so...

HCLB

02.09.2014, 20:34:39

0

@garindaan: hah, też tak mam, mam jakąś manię na coś, np rysowanie, kaligrafię czy coś innego, i dopiero po jakimś czasie ogarniam szpej do tego mimo, że mógłbym wcześniej xD

g.....n

konto usunięte 02.09.2014, 02:42:17

1

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

pilkarskiefakty_com

02.09.2014, 02:48:32

2

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

z.....a

konto usunięte 02.09.2014, 07:59:29

0

@garindaan: melatonina jest spoko, tylko trzeba ją pare dni brać, żeby zaczęła działać. Nervomixu to szczerze powiedziawszy brałam po 5-6 tabletek i wtedy faktycznie szłam spać.

L.....e

konto usunięte 31.08.2014, 23:42:58

1

Mirki, jak to się dzieje że czasem nawet gdy jestem niesamowicie zmęczony nie jestem w stanie zasnąć?

#bezsennosc #sen

Lookazz

31.08.2014, 23:43:16

0

@LubieLiscie:

thomasho

31.08.2014, 23:43:28

1

@LubieLiscie: Miewam to samo.

s.....a

konto usunięte 26.08.2014, 02:19:03

1

bezsenne mirki z #nocnazmiana - próbował ktoś systemu sypiania dwa razy na dobę po ~4 godziny? działa to w jakimkolwiek stopniu? zwykły rytm snu niestety wybitnie się u mnie nie sprawdza.

#pytanie #kiciochpyta #sen #bezsennosc

s.....a

konto usunięte 26.08.2014, 02:27:06

2

@Lookazz: da vincim może nie zostanę, ale spróbuję uzyskać jakąkolwiek regularność pór czuwania.

innv

26.08.2014, 02:32:37 via Android

2

@skrajnaa: ja próbowałem utrzymać 7h snu w ciągu doby, 4h snu 8h pracy i 3h snu, ogólnie to była lipa po dłuższym stosowaniu

Suchar666

26.08.2014, 00:57:48

1

SEN JEST DLA SŁABYCH ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#serfujewinternetach #bezsennosc #ignacykrasicki

epigraf

21.08.2014, 00:12:29 via Android

1

Muszę zasnąć... chcę, a nie potrafię. To nie tak, że męczę się z myślami o życiu... Po prostu nie mogę spać. #gorzkiezale #bezsennosc

G.....s

konto usunięte 21.08.2014, 00:14:49

2

@epigraf: Zacznij biegać, pompki robić, czy cokolwiek fizycznego. Zmęczysz się, łatwiej będzie Ci zasnąć, a i pewność siebie Ci wzrośnie.

G.....s

konto usunięte 21.08.2014, 00:26:21

0

@epigraf: Nie ma za co, pozdrawiam.

P.....l

konto usunięte 19.08.2014, 22:29:52 via Android

5

Nie mogę spać. A co u Was mirki ? #nocnymirek #bezsennosc

MasterSoundBlaster

19.08.2014, 22:32:15

3

@Pessimist_Girl:

Odpowiadamy Mirkom.

t.....5

konto usunięte 20.08.2014, 01:57:00

3

@Pessimist_Girl: caly czas probuje usnac, od miesiaca mam problem z zasypianiem

Ilovestripes

18.08.2014, 01:32:27 via Android

4

Półtorej godziny temu się położyłam, a zasnąć dalej nie mogę... Damn. Kot tak bardzo na środku łóżka r-------y. Śpi w najlepsze menda mała. Smutny lennyface.

#bezsennosc

Lookazz

18.08.2014, 01:41:07

2

@Ilovestripes: Powodzenia w zaśnięciu, ale w razie czego lista stoi przed tobą otworem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

G.....4

konto usunięte 18.08.2014, 01:55:00

1

@Ilovestripes: no ja też lubię, tylko śpię w godzinach ~4-14 :P

tusiatko

18.08.2014, 01:12:45

3

Czy ja zawsze musze przesiedziec bez potrzeby na internetach, jak snu tak malo zostaje i kazda minuta bezcenna? ;_;

#problemypierwszegoswiata #bezsennosc

tusiatko

18.08.2014, 01:17:31

1

@duffman: Wiem...

d.....n

konto usunięte 18.08.2014, 01:23:27

1

@tusiatko: zawsze możesz usunąć konto.

s.....a

konto usunięte 17.08.2014, 15:39:15

1

no i nic z tego. dziękuję #nocnazmiana za wsparcie przy ciężkiej próbie przywrócenia rytmu dobowego na właściwe tory, ale wraz udało mi się zasnąć dopiero rano (i właśnie się obudziłam - na dodatek chora). kolejny dzień na straty, a tu lato się kończy. ( ͡° ʖ̯ ͡°) dziś spróbuję ponownie, może gorączka mnie zmęczy i powali.

#gorzkiezale #bezsennosc #dziendobry [(

s.....a

konto usunięte 17.08.2014, 15:49:24

1

@Dafcio: wybacz, gorączka nie sprzyja dystansowi do rzeczywistości (ʘ‿ʘ)

Dafcio

17.08.2014, 15:50:52

1

@skrajnaa: Plus i życzenia szybkiego powrotu do zdrowia.

a.....a

konto usunięte 16.08.2014, 01:03:33

4

Klasyka na bezsenność.

#bezsennosc #muzyka #ironmaiden #rockinrio #fearofthedark

https://www.youtube.com/watch?v=v5EDTJmOpF8

b.....a

konto usunięte 11.08.2014, 23:03:28

109

To na pewno dlatego. :/

#bezsennosc #spiseg

Masterfcb

11.08.2014, 23:50:42

3

@Slasiu: jak przeszedłeś do rzeczy to od razu cię wystawiła.

anoption

12.08.2014, 09:41:28

2

@bart606: Mimo że niepoprawne to jednak potoczne i bardzo często używane. Praktycznie w każdym amerykańskim filmie usłyszysz tę formę.

mozaika

09.08.2014, 00:16:50 via Android

4

Co na spanie? Ciepłe mleko?

#smutek #bezsennosc #bolimnieglowainiemogespac

MSKappa

09.08.2014, 00:21:10

2

@mozaika: włóż poduszkę do lodówki i po 5 minutach wyjmij ( ͡° ͜ʖ ͡°)

mozaika

09.08.2014, 00:21:35

2

@Jonarz: Nie mam.

@MSKappa: OK ( ͡º ͜ʖ͡º)

Deputowany

06.08.2014, 04:48:50

1

Prawie 7 godzin snu. #wygryw! #bezsennosc

A u Was co, drogie Mirkówny? ก็็็็็็็็็็็็็ʕ•͡ᴥ•ʔ ก้้้้้้้้้้้

p.....y

konto usunięte 06.08.2014, 04:50:05

1

@Deputowany: właśnie wypiłem kawę i czuję że żyję ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Deputowany

06.08.2014, 06:21:29

0

@przebiegly_szpjeg_przemyslowy: Mam siłkę w domu. W zależności od czasu i ochoty robię pełny zestaw ćwiczeń. W ogrodzie drążek do podciągania. Itd. Siłka mi zbędna.