#basen - strona 103

Wszystko

Najnowsze

Archiwum

tobiasty

17.01.2016, 04:46:38

Nie ma to jak iść na #basen na 6.00.

o.....y

konto usunięte 17.01.2016, 06:47:06

@tobiasty: Kolejny dzień sportowych zmagań :D

tobiasty

17.01.2016, 07:16:39

@ketoza: Nie bardzo. Po prostu później idę do pracy, a mam postanowienie żeby chodzić 3 razy w tygodniu :)

entrop

15.01.2016, 13:25:39

Alarm 5:00 rano "na basen k----u"
Ale mamo, ja jeszcze rysuję, zzzzzz....
Pobudka właściwa o 8.40
wchodzę na wykop, "Osiągnięcie Pływak zagościło w Twoim profilu"
czuję dobrze człowiek ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
#basen #plywanie #feelsgoodman

C.....i

konto usunięte 12.01.2016, 11:40:39

Czy w godzinach 10-12 i 20-23 jest dużo osób na basenie agh? Jest w ogóle jakaś szansa, że będę sama na torze? #msagh #basen #krakow

M.....a

konto usunięte 12.01.2016, 12:47:52

@Cicki: Na Koronie musisz sobie sprawdzić godziny wejść, bo czasem są bloki godzinowe zajęte. Może @alczas1 powie Ci tu albo na PW więcej o konkretnych godzinach, bo chyba często chodzi. :)

kptant

12.01.2016, 15:04:20

@Cicki: Najlepiej iść jak najwcześniej rano, wtedy jest nieźle.

C.....i

konto usunięte 10.01.2016, 22:31:11 via Android

Gdzie w #krakow na basen? Tak żeby nie było zbyt dużo ludzi w tygodniu i żebym mogła pływać bez czepka XD #basen

Solitary_Man

10.01.2016, 22:33:25 via Android

@Cicki: potem w wodzie same włosy będą, co ci czepek przeszkadza?

WallaceMia

10.01.2016, 22:37:08

bez czepka tylko aqua park

baksio

10.01.2016, 08:01:37

Gdzie na #basen we #wroclaw?

anonim1133

10.01.2016, 08:04:12

@baksio: wejdź na mapy GOOGLE, śpisz basen i znajdź ten najbliżej ciebie :-P

PaNaTypa

10.01.2016, 17:49:09 via Android

@baksio: zalezy gdzie mieszkasz, redeco na Nowym Dworze jest git

kodishu

08.01.2016, 22:36:41

O PANIE, KTO TO PANU TAK ZBUDOWAŁ?
#domboners #dom #architektura #basen #azylboners

kodishu - O PANIE, KTO TO PANU TAK ZBUDOWAŁ?
#domboners #dom #architektura #basen #a... — **źródło:** comment_jyFrxKuauHHNaflWfNdAXhSNvriYZYuP.jpg
Pobierz

A.....m

konto usunięte 08.01.2016, 22:37:46

@kodishu: jakbym byl miliarderem to bym sobie kazal cos takiego zbudowac nastepnie wszedlbym tam na 5 minut, a potem wrocilbym do proby przejecia kontroli nad swiatem

polik95

08.01.2016, 22:59:59 via Android

@zolwixx: to by siedzieli w domu

Pamiętacie sprawę z Czardaszem (unieważnienie bezterminowych karnetów na basen)?

(...) każdy klient, który wykupił u nas karnet z zapisem „Karnet nie ulega przedawnieniu”, będzie mógł wykorzystać go w dogodnym dla siebie czasie, bezterminowo, przez okres istnienia basenu w Hotelu Czardasz (...)

z dodany: 08.01.2016, 13:35:40

i.....a

konto usunięte 08.01.2016, 12:58:27

mirki znacie jakiś fajny #basen rekreacyjny w #katowice lub gdzieś blisko, który możecie polecić biednej mirabelce?

megawatt

08.01.2016, 13:09:10

@inka_niszczycielka: Aquadrom w Rudzie?

ToeToe

08.01.2016, 17:00:45 via iOS

@inka_niszczycielka: jak do pływania, to na morisie w Chorzowie przy powstańców.

Janusze Biznesu z Płocka... unieważniają bezterminowy karnet na basen po 3latach

Płock - Małżeństwo kupiło bezterminowy karnet basen w 2013r. W 2016 okazał się już nieważny.

z dodany: 05.01.2016, 12:47:41

C.....s

konto usunięte 03.01.2016, 11:16:30

jakie macie zdanie na temat basenu zamiast aerobowych zeby zredukować tłuszcz?
bieganie i obciążanie nóg w ten sposób odpada ze względu na kolana/kostki, które mi sie trochę posypały kiedyś i potrafią dawać o sobie znaki. Pływanie niegdyś trenowałem.
jestem szczupły, ale od pracy biurowej i piwniczenia zaczyna nachodzić jakas opona na brzuch. wiem ze nie da sie jednoczesnie robic mięśniowej i spalać tłuszczu, więc najpierw chcę zrzucić ten "niezdrowy" tłuszcz, potem wejść

G.....e

konto usunięte 03.01.2016, 11:35:47

@Chaczins:
No, miocyty się powiększają, adipocyty zmniejszają.( ͡° ͜ʖ ͡°)

Ch-jogromPL

03.01.2016, 13:23:13

@Chaczins: dietą zredukujesz tłuszcz, mozesz calymi dniami lezec w lozku a schudniesz ( ͡° ͜ʖ ͡°) kazda dodatkowa forma ruchu po porstu zwiekszy deficyt kaloryczny ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Anjoczusajo

02.01.2016, 08:16:41 via Android

Idę na basen.
#basen #sport #dziendobry

piotr3kk

01.01.2016, 21:36:49

jakie baseny polecacie w #katowice najlepiej w okolicy Piotrowice-Ochojec?

Przegrywens

01.01.2016, 21:47:26 via Android

@piotr3kk: rawa

piotrrus

01.01.2016, 23:10:55

@piotr3kk: a jest tam jakiś w ogóle?
Bażantowo i CROBIS na Kostuchnie

m.....o

konto usunięte 30.12.2015, 21:29:36

Ktos wie ile kosztuje karta #multisport
#sport #silownia #basen #silka

leopolis

31.12.2015, 15:40:22 via Android

@mestero: u mnie 20 zeta i tyle samo dla osoby towarzyszącej

m.....o

konto usunięte 31.12.2015, 15:47:04

@leopolis: : o Gdzie masz taka silownie?

M.....a

konto usunięte 30.12.2015, 17:48:57

Mirki #warszawa #grochow #goclaw dzisiaj #basen Wodnik jest za darmo ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#cebuladeals

g.....i

konto usunięte 08.01.2016, 21:06:47 via iOS

@Kacc: maskara, tylko że ja nawet nie pamiętam w którym to było roku ;P ze szkoły tam na WF chyba chodziliśmy.

Panska_Skorka

13.01.2016, 11:43:21

@Merkava: czy ma to związek z trwającą już prawie dobę awarią ciepłej wody na Grochowie? ( ͡º ͜ʖ͡º)

yeloneck

30.12.2015, 14:53:07

Zaraz ostatnio basen w tym roku. Chyba zrobię jakąś inbę :D
#basen #plywajzwykopem #plywanie

pieczywowewiadrze

30.12.2015, 14:54:27 via iOS

@yeloneck: tylko uwazaj bo w basenach jest taki srodek ze jak sie zsikasz to bedzie swiecic w ciemnosci ( ͡° ͜ʖ ͡°)

yeloneck

30.12.2015, 14:56:13

@pieczywowewiadrze: całe szczęście nic się nie będzie świecić przy kupie :D

mladic_

30.12.2015, 14:18:21

gdzie w #gdansk można zapisać na pływalnię/basen, w których istnieją grupy dla osób początkujących?
#pytanie #plywanie #basen

jakno

30.12.2015, 17:44:32

@mladic_: Posejdon w Jelitkowie, a dokładniej Hotel.

dogmeat

30.12.2015, 19:50:39

@mladic_: Polecam indywidualne lekcje Total Immersion.

Regulaminy basenowe z przymrużeniem oka

Regulamin basenu to powinna być obowiązkowa lektura każdego korzystającego z pływalni. Czy jednak tak jest? Ile osób czyta tak naprawdę regulaminy, kt...

z dodany: 29.12.2015, 07:33:52

Ustrojstwo

28.12.2015, 18:13:21

Czy w takich spodenkach z tysiąc złotych naprawdę się lepiej pływa?Używa ktoś?Bo nie wiem czy warto kupić.
http://www.h2oshop.pl/sklep/stroje_startowe_arena/meskie/prd,CARBON%20FLEX%20WCE15%20JAMMER%20ARENA%201A65165,rid,101858.html
#basen #plywanie #pytanie

Ustrojstwo - Czy w takich spodenkach z tysiąc złotych naprawdę się lepiej pływa?Używa... — **źródło:** comment_uBYTV9nIoqSwdPxvJQHHlFkiRNGf6X6P.jpg
Pobierz

Dzemus

28.12.2015, 18:20:18

@Ustrojstwo: jeżeli powyżej 24 sekund, to nie warto ;). Zresztą to są spodenki startowe, do treningów się nie nadają, bo mają słabą żywotność. Założenie ich jest trudne, a ich przewaga maleje z każdą minutą kiedy są mokre. Tak ogólnie to takie spodenki warto mieć na coś rangę Mistrzostw Polski albo wyżej, na zawodach niższej rangi to jeśli ci bardzo zależy bądź twój klub ma dobrego sponsora.

frozenrb

28.12.2015, 18:33:30

@Ustrojstwo: jezeli nie jestes zawodnikiem nie kupuj, ale tak lepiej sie plywa. Sa mniejsze opory wody dla amatora nie wyczuwalne . poza tym te spodenki sie szybko niszcza. Kup zwykle spodenki treningowe speedo, arena lub osobiscie polecam funky trunks. Najlepsze spodenki na basen. Nie kupuj spodenek z firm krzak bo sa z materialu nieodpornego na chlor i rozpadaja sie na szwach.