Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
konto usunięte
Multiwitamina-_
via Android@chlopak_z_blokow ludzie chyba zaczynają mieć świadomość jakim gównem jest SSRI. A lekarze wypisują je na wszystko bez większego sensu. A że stymulanty sa fajne to każdy wie hehe. W Ameryce stimy off label daje się na depresję/brak chęci do życia xd
Wykponik2137
via Android@Anonimowymiro raczej nie. Po stimach mozesz miec większe stany lękowe i byc bardziej nabuzowany
#anonimowemirkowyznania
Wczoraj zawitałem na siłownię i bardzo polecam każdemu kto jeszcze nie spróbował. Mnóstwo energii i S K U P I E N I E potem i chłop nie jest zmęczony jak po innych stricte cardio ćwiczeniach, a czuje się zajebiście. Nawet zrobił kilka rzeczy od ręki, które odkładał miesiącami.
#adhd #add
---
Wczoraj zawitałem na siłownię i bardzo polecam każdemu kto jeszcze nie spróbował. Mnóstwo energii i S K U P I E N I E potem i chłop nie jest zmęczony jak po innych stricte cardio ćwiczeniach, a czuje się zajebiście. Nawet zrobił kilka rzeczy od ręki, które odkładał miesiącami.
#adhd #add
---
@AnonimoweMirkoWyznania: Ćwiczenie szczególnie w pierwszej połowie dnia to niezły game changer
@MTGrubas: zajebisty, co bym nie porobił, to potem muszę iść w kimę o 12 i wstaje o 16 :)
#anonimowemirkowyznania
- mocne OCD. Sprawdzam prawie wszystko, krany, okna, sprzęt elektryczny, zawartość portfela (czy nic nie zgubiłem), a nawet aktywność w social mediach. Męczą mnie natrętne myśli, np. gdy zasypiam nachodzi mnie myśl sobie co będzie jak dostanę wiadomość że coś się stało rodzicom itd.
- fobia społeczna. Problemy z poznawaniem ludzi (siedzę i się nie odzywam jakbym był obrażony), chaotyczne budowanie zdań, strach przed wystąpieniami publicznymi, nawet w zdalnej
- mocne OCD. Sprawdzam prawie wszystko, krany, okna, sprzęt elektryczny, zawartość portfela (czy nic nie zgubiłem), a nawet aktywność w social mediach. Męczą mnie natrętne myśli, np. gdy zasypiam nachodzi mnie myśl sobie co będzie jak dostanę wiadomość że coś się stało rodzicom itd.
- fobia społeczna. Problemy z poznawaniem ludzi (siedzę i się nie odzywam jakbym był obrażony), chaotyczne budowanie zdań, strach przed wystąpieniami publicznymi, nawet w zdalnej
@AnonimoweMirkoWyznania: wróć, nie psycholog tylko psychoterapeuta
@AnonimoweMirkoWyznania: najpierw psychiatra bo to lekarz, on cię może wtedy skierować też do psychologa/psychoterapeuty ale na nfz kolejki są duże
Tak samo jak kolega niżej dziś zacząłem brać medikinet cr 10 mg i nie czuję żadnej poprawy w koncentracji z wyjątkiem tego, że "łatwiej mi wymusić koncentracje" nie wiem jak to dokładnie wytłumaczyć.
Z tego co mi psychiatra powiedział to 10mg to bardzo mało, więc nie jestem jakoś szczególnie zaskoczony.
Moje pytanie do was to czy macie jakieś sprawdzone sposoby jak można wzmocnić działanie tego leku?
Mam zwiększyć dawkę z 10 do
Z tego co mi psychiatra powiedział to 10mg to bardzo mało, więc nie jestem jakoś szczególnie zaskoczony.
Moje pytanie do was to czy macie jakieś sprawdzone sposoby jak można wzmocnić działanie tego leku?
Mam zwiększyć dawkę z 10 do
@SaintWykopek: znam osoby, na które działa, ale to chyba nie jest tak, że po pierwszej dawce
@SaintWykopek: pierwszego dnia to bierz i nie gadaj. Za tydzien-dwa mozna wrocic do rozmowy czy i jak dziala.
Halo wykopki spod tagu #adhd i #add, dość silnie podejrzewam u siebie ADD.
Kto Was zdiagnozował? Psycholog? Psychiatra? Neurolog? Jakby ktoś był na tyle miły i opisał proces diagnozowania tego to już w ogóle byłbym bardzo wdzięczny.
Ale do rzeczy - Byłem u neurolożki, zdawała się kompletnie nie wiedzieć co to ADD. Byłem u psycholożki, ta powiedziała że ADD to powinienem mieć w dzieciństwie stwierdzone i jedyne co
Kto Was zdiagnozował? Psycholog? Psychiatra? Neurolog? Jakby ktoś był na tyle miły i opisał proces diagnozowania tego to już w ogóle byłbym bardzo wdzięczny.
Ale do rzeczy - Byłem u neurolożki, zdawała się kompletnie nie wiedzieć co to ADD. Byłem u psycholożki, ta powiedziała że ADD to powinienem mieć w dzieciństwie stwierdzone i jedyne co
@JamKarzeu2 nie chce mi się opisywać na wszystko, ale obowiązkowo zajrzyj na grupkę na fb "ADHD u dorosłych"
Diagnozuje psychiatra, możesz dostać leki, jak dobrze pójdzie, to po roku możesz odstawić i/lub używać doraźnie :)
Lepiej iść do lekarza, który ogarnia temat, zajrzyj na te grupkę to znajdziesz listę polecanych lekarzy w Twoim mieście.
Diagnozuje psychiatra, możesz dostać leki, jak dobrze pójdzie, to po roku możesz odstawić i/lub używać doraźnie :)
Lepiej iść do lekarza, który ogarnia temat, zajrzyj na te grupkę to znajdziesz listę polecanych lekarzy w Twoim mieście.
jakby faktycznie próbowała ukryć to że nie ma pojęcia o czym ja do niej mówię.
@JamKarzeu2: Bo tak jest mirku. Wyszukaj sobie na w/w grupie lekarza i udaj się na wizytę.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
#anonimowemirkowyznania
Dlaczego medikinet CR na mnie nie działa? Stopniowo zwiększam dawkę aż doszedłem do 80mg. Nie czuję żadnego efektu, ani pozytywnego ani negatywnego. W mniejszych dawkach też kompletnie nic. Ani mnie nie wycisza ani nie stymuluje.
#adhd #psychiatria #leki
---
Dlaczego medikinet CR na mnie nie działa? Stopniowo zwiększam dawkę aż doszedłem do 80mg. Nie czuję żadnego efektu, ani pozytywnego ani negatywnego. W mniejszych dawkach też kompletnie nic. Ani mnie nie wycisza ani nie stymuluje.
#adhd #psychiatria #leki
---
@AnonimoweMirkoWyznania: Idziesz do lekarza i oni Ci zmienia leki
EzoterycznyOrangutan: 80 mg to już całkiem sporo acz na grupce FB są osoby, które przekraczają niekiedy dopuszczalną dawkę mg/kg masy ciała i dopiero na nich działa. Spróbuj może z IR, czy będziesz miał takie samo działanie?
---
Zaakceptował: Eugeniusz_Zua
---
Zaakceptował: Eugeniusz_Zua
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@chlopak_z_blokow: ADHD i katolepsja to tam niezłe wywijasy na parkiecie wykręcasz Oski
Jak dla mnie to taka lepsza kawa, bo dłużej działa i nie wpływa tak na ruchliwość
@mitnick94: U mnie te same odczucia. Po leku na receptę Rpw spodziewałem się dużo więcej.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@MTGrubas: To lek na recepte RPW, więc nie ma szans, na te leki mają inna procedure wydawania i przechowywania. Jak masz spoko rodzinnego to możesz do niego zagadać, oni też mogą wystawiać te recepty (o ile pobrali numery).
co pan wymyśla, adhd to dzieci mają
@primal_scream: Żądasz zwrotu pieniędzy i idziesz do innego, kompetentnego lekarza.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
też tak macie że wszelkiego rodzaju dedlajny ryją wam łeb i totalnie paraliżują i po prostu nie umiecie się za coś zabrać wcześniej niż w ostatniej chwili i ogólnie to najlepiej wam się pracuje tuż po minięciu tej ostatniej chwili kiedy jest już za późno xdd ;////////
a z drugiej strony to luz i brak sztywnej struktury, ram i terminów jest paradoksalnie jeszcze gorszy i zamiast przynieść długo wyczekiwaną ulgę/relaks/odpoczynek i możliwość
a z drugiej strony to luz i brak sztywnej struktury, ram i terminów jest paradoksalnie jeszcze gorszy i zamiast przynieść długo wyczekiwaną ulgę/relaks/odpoczynek i możliwość
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@AnonimoweMirkoWyznania: Może warto rozważyć dłuższy pobyt w szpitalu psychiatrycznym na nfz lub prywatnej placówce?
Zmiana otoczenia, szpitalna rutyna i rytmiczność dnia, przebywanie wśród ludzi, terapia zajęciowa, regularne branie leków i wyrwanie z tego domowego chlewika może postawić cię na nogi.
Zmiana otoczenia, szpitalna rutyna i rytmiczność dnia, przebywanie wśród ludzi, terapia zajęciowa, regularne branie leków i wyrwanie z tego domowego chlewika może postawić cię na nogi.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
#adhd to jest wstanie do kompa o w pół do 3 i robienie researchu jak w zasadzie twoje leki działają
ale nie powiedziałem też że wstałem w sumie
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@fiir: atomic habits, apka Owaves do planowania dnia
@fiir: Todoist, neurodietetyka, podcast Andrzeja
Jak masz jakieś konkretne pytania to wal na PW bo mam dużo w głowie, a nie chce mi się pisać wszystkiego xD
Jak masz jakieś konkretne pytania to wal na PW bo mam dużo w głowie, a nie chce mi się pisać wszystkiego xD
#anonimowemirkowyznania
Jestem na medikinecie 10mg cr od jakichś dwóch tygodni i niby czuję to skupienie, brak skutków ubocznych, lekki ból głowy może na początku. Ale to skupienie takie średnie. Jak mam zrobić jakies obowiazki nudne i da sie je rozbic na banalne, kwantyfikowalne kroki po kolei to jest super, jest pelen focus. Ale jak mam ksiazke jakas techniczna do przeczytania, ktorej nie idzie ciurkiem czytac to momentami mam wrazenie ze
Jestem na medikinecie 10mg cr od jakichś dwóch tygodni i niby czuję to skupienie, brak skutków ubocznych, lekki ból głowy może na początku. Ale to skupienie takie średnie. Jak mam zrobić jakies obowiazki nudne i da sie je rozbic na banalne, kwantyfikowalne kroki po kolei to jest super, jest pelen focus. Ale jak mam ksiazke jakas techniczna do przeczytania, ktorej nie idzie ciurkiem czytac to momentami mam wrazenie ze
OP: Witaminę D3 i omega-3 już biorę razem z medikinetem, pewnie dlatego zjazdy są prawie że nieistniejące w porównanie do tego co inni odczuwają w takim razie. Zapytam o magnez/Asparagin jeszcze.
Jestem też zainteresowany doświadczeniami mirków. W moim przypadku medikinet:
- działa chyba tak jak ma działać, tzn. staję się bardziej uważny. Jedyny problem, który nadal w pewnym stopniu pozostał to uciekam czasami myślami jak czytam książkę.
- brak skutków ubocznych: brak głodu, ból
Jestem też zainteresowany doświadczeniami mirków. W moim przypadku medikinet:
- działa chyba tak jak ma działać, tzn. staję się bardziej uważny. Jedyny problem, który nadal w pewnym stopniu pozostał to uciekam czasami myślami jak czytam książkę.
- brak skutków ubocznych: brak głodu, ból
OP: ughhh zapomniałem oznaczyć @Sawpel
---
Ten komentarz został dodany przez osobę dodającą wpis (OP)
Zaakceptował: karmelkowa
---
Ten komentarz został dodany przez osobę dodającą wpis (OP)
Zaakceptował: karmelkowa
Mam wizytę umówioną na połowę sierpnia. Jakie badania polecacie zrobić aby przyspieszyć diagnozę z wyjątkiem diva i tsh gdyż te zostały już mi polecone?
#adhd
#adhd
@Sebastjan: wolał bym stacjonarnie
@simpsonphile: Olga Wojnarowicz