355 016 - 206 - 108 = 354 702

#100km - wczorajsza rozgrzewka Lidzbark Warm. - Radostowo - Dobre Miasto - Cerkiewnik - Piotraszewo - Łaniewo - Lidzbark Warm

#200km - dzisiejsza życiówka poprawiona o 50km - Lidzbark Warm -Górowo - Pieniężno - Orneta -Dobre Miasto -Jeziorany -Lutry - Bisztynek -Bartoszyce -Wojciechy - Jagoty - Lidzbark Warm.

#rowerowawarmia

#rowerowyrownik

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędówPokaż całość

359 021 - 202 = 358 819

Pobudka po piątej, szybkie zębów szorowanie i wciskanie się w gejciuchy. Chwilę przed szóstą ruszyłem, chyba wiadomo dlaczego tak wcześnie. W mieście było 28 stopni, ale po wjechaniu na wioski temperatura spadła do jakże przyjemnych 22. Cel był prosty, śniadanie we Wrocławiu. Cel udało się zrealizować po 2,5 godzinie, wpadło skromne śniadanie ;) Do tej pory zatrzymywałem się na Brzegu i jechałem, albo do Grodkowa,Pokaż całość

373 200 - 200 - 150 - 71 = 372 779

Wyprawa z Poznania na Hel i objazd Trójmiasta. Wycieczka rozbita na 3 dni:
- pierwszy dzień 200 km (moje pierwsze #200km w życiu) i nocleg w Bartoszymlesie (mój pierwszy nocleg pod namiotami),
- drugi dzień 150 km i nocleg na Helu,
- ostatni dzień przeprawa promem do Gdyni, następnie jazda po Trójmieście. Pociągiem z Gdańska do Gniezna i po 23:00 nocnaPokaż całość

380 461 - 313 = 380 148

Jak na razie mój rekord życiowy (przejechania danego odcinka jednego dnia) ale jeżdżę dopiero jeden sezon więc kto wie co będzie później, chociaż cross to nie szosa więc do 400 km jednego dnia mogę już nie dojść ale będę próbował bo tak samo myślałem o 200 i 300 km po zrobieniu 100 km.

Dystans: 313,35 kilometrów
Czas jazdy: 16 godzin 8 minut i 41 sekundPokaż całość

394 051 - 51 - 71 - 8 = 393 021

51 km przedwczoraj z różowym i 71 wczoraj samotnie i dziś do/z pracy 8.

Niebawem chciałbym zaatakować #200km na #mtb ale jeszcze nie czuje się gotowy fizycznie, ostatnie dni to straszne zmęczenie po poniedziałkowych 154km, stosujecie coś na regeneracje? Jakieś porady przy atakowaniu 200km?

#rowerowyrownik

396 202 - 24 - 256 = 395 922

24km dojazdów do pracy i w końcu pierwsza dłuższa jazda w tym tygodniu. Okrągłe 256km. Druga dwusetka w życiu :]

Strava - https://www.strava.com/activities/358223999

#100km #200km #rowerowawarszawa

#rowerowyrownik

403 129 - 25 - 45 - 385 = 402 674

Wycieczka z Wrocławia do Kołobrzegu wyszła całkiem przyzwoicie, choć nie dało się w jednym strzale, stąd tylko 385km zamiast 428km.
Przed wyjazdem zlał mnie orzeźwiający deszcz i złapałem dwa kapcie, więc panowie z serwisu byli pewnie zadowoleni. Wyrwałem się z miasta dopiero o 16 w sobotę z przyzwoitymi 30km/h na budziku. Na 20 przywitała mnie cudowna Galeria w Lesznie - zPokaż całość

Poniżej przeklejam info od mojego znajomego, który chciał podzielić się z Wami informacją o szykowanej wyprawie rowerowej ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Witam drogie Mirki i Mirabelki

Mam na imię Marcin, mam 26 lat.

Planuję dziś wyruszyć rowerem z Pszczyny (woj. Śląskie, między Bielskiem, a Tychami) do Gdańska. Dystans do pokonania - ok. 600km. Na razie nie brzmi wyjątkowo. Jeśli dodam, że nie będę jechał na kolarce, ani naPokaż całość

410 643 - 303 = 410 340

https://www.strava.com/activities/355515069

TL;DR
Trasa do Krynicy Zdrój spokojna dojechaliśmy przed czasem.
Droga powrotna... deszcz plus #!$%@? (kamień, błoto, zniszczony asfalt) drogi. Wróciliśmy długo po planowanym powrocie (można było to lepiej rozplanować).

#100km #200km #300km

#rowerowyrownik

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu EndomondoPokaż całość

414686 - 170 = 414516

Dzisiejsza wycieczka na przełęcz Jugowską. Bardzo chciałem z niej zjechać, gdyż od strony Jugowa jest wybitnie parszywy asfalt, stąd (nie w moim stylu) wracałem tą samą drogą przez część trasy. Wyjechałem o 10 zmagając się z dość silnym zachodnim wiatrem, który nieźle dawał mi się we znaki - szczególnie od Jordanowa Śląskiego aż na przełęcz Tąpadła, którą pokonałem z prawilnej strony :) Zarówno tam, jak i naPokaż całość

414 880 - 201 = 414 679

Statystyki z Endomondo:
Dystans: 201 km
Czas: 08:01:19
Średnia prędkość: 25.02 km/h
Maksymalna prędkość: 0.00 km/h
Spalonych kalorii: 6621.56

Miało być 170 km, wyszło trochę więcej z opcją dokręcania kilometrów żeby przekroczyć granicę 200. Jechało mi się dzisiaj bardzo dobrze mimo że wczoraj 120 kilometrów z średnią prawie 30, dzisiaj wielkie słowa uznania dla mojego #rozowego ze dała rade i ładnie trzymała koło całą trasęPokaż całość

415 220 - 230 = 414 990

I udało się w końcu przekroczyć granicę 200 km :) Przy okazji drugie osiągnięcie, to ponad 1000 km w lipcu. W ostatniej godzinie wyjazdu akurat wiatr się uspokoił i mógłbym chyba jechać dalej, ale nie chciałem przesadzić. Tym bardziej, że teraz już siedząc, czuję ten dystans w nogach i w ogóle jestem zmęczony, ale też zadowolony z siebie :)

Teraz kolejnym wyzwaniem byłoby pojeżdżenie poPokaż całość

415 916 - 270 = 415 646

Dobra... Wyszło i nie wyszło. Do Wrocławia nie dojechaliśmy, ale mamy sporo wymówek, jak: deszcz przez pierwsze 100 km, nieodpuszczający wiatr w twarz na całej trasie czy kryzysy mniejsze lub większe (a na końcu mój Archilles (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞)
Ale dzielnie ekipa @ar2oor, @wspodnicynamtb i od 180-kilometra @fixie (jeszcze raz wielkie dzięki!) podążaliśmy szoso do celu. Skończyło się wPokaż całość

417 487 - 230 = 417 257

#pszczyna - #krakow - #pszczyna (180 km 2x90) Do w 2h55m(liczac do rynku, bo przez sciezki rowerowe, ktore sa fatalne na szose, czerwone swiatla, turystow doszlo z 10 min jak nic), z 3h20min bo pod wiatr i wiecej podjazdow :) Potem 50 km wokol Pszczyny ;P

#rowerowyrownik #100km #200km

423 064 - 231 = 422 833

Kolejne 200km przejechane. Choć dziś rano gdy wyjeżdżałem to wcale nie byłem pewny swoich sił. Wiatr w mordę wiał i na początku noga nie podawała. Na 25km myślałem, że zawrócę do domu i pójdę spać. Udało się jednak wykrzesać odrobinę motywacji i jakoś przepedałowałem te 70km wiatru prosto w twarz.
Celem mojej dzisiejszej wyprawy był zamek w Liwie i Zalew Zegrzyński. Zalewu nigdy nie widziałem,Pokaż całość

431 414 - 256 = 431 158

Kontynuując jazdę szlakiem mirkow(⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) wybrałem się wczoraj na trasę dookoła tatr, zaczynając się Chochołowie, jadąc koło Strbskiego Plesa, wracając do Polski przez Łysa Polanę i kończąc pętelkę w Zakopanem. Z racji iż miałem dużo czasu czekając na transport posiliłem się kebsikiem pod skocznią i wróciłem na dwóch kołach(dobry kebs +100 do siły). Lampa była niemiłosierna, caly czasPokaż całość

3 149 - 215 = 2 934

W końcu, 200km pękło ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ.
Ustawiłem sobie kiedyś cel na stravie, żeby przejeżdżać minimum 100km tygodniowo, no i w poprzednim tygodniu się nie udało. Wkurzyłem się trochę i już dziś chciałem trochę dłuższą przejażdżkę sobie zrobić, no i wyszło 215km :D

Najpierw standardowo do Góry Kalwarii, później do Grójca zahaczając o Słomczyn. Pierwszy raz byłem w Grójcu,Pokaż całość

3 909 - 202 = 3 707

Dzień drugi tatrzańskiego roadtripa w duchu tego, którego imienia lepiej tutaj nie wymieniać. Przed dwoma laty, po 4 miesiącach na szosie po raz pierwszy przejechałem pętelkę dookoła Tatr. Wówczas przez cały dystans towarzyszył mi deszcz i chmurzyska, przez co jadąc tą piękną widokowo trasą, jedynym szczytem jaki widziałem był Giewont. 2 lata później, mając znacznie większe doświadczenie, chciałem sprawdzić jak wielka będzie różnica. Rzecz jasnaPokaż całość

10 019 - 607 = 9 412

Każdy chce wiedzieć jak mi wczoraj szło, jak to jest przejechać jednego dnia pół Polski na rowerze. Mam z tym spory problem, bo było to najintensywniejsze 25 godzin mojego życia i ciężko mi jest zebrać wszystko w całość. Spróbuję więc po kolei. Będzie długo, chociaż krótko jak tylko potrafię.

W piątek po dziewiętnastej położyłem się spać. Udało mi się zasnąć tak wcześnie bez problemu, widaćPokaż całość

15 230 - 212 = 15 018

Życiówka pobita o ponad 60km, pierwsze 200km w życiu. Było świetnie, Pętla Tatrzańska oferuje przepiękne widoki, mordercze podjazdy i szybkie zjazdy (choć jeden, mniej więcej w końcówce, miał okropną nawierzchnię). Podjazd pod Huty, był niezaprzeczalnie najcięższym etapem tej wyprawy, wyssał ze mnie ogromną ilość energii :).

Jestem niezmiernie zadowolony, że udało mi się pokonać całą trasę jadąc rowerem i nie próbując prowadzić go pod najbardziejPokaż całość