167721 - 208 = 167513

https://www.strava.com/activities/1565029929

Jakiś ninja ptak mi jakim cudem zdołał nasrać na korbę podczas jazdy

WPokaż całość

168131 - 105 - 5 - 23 - 5 - 20 - 21 - 19 - 21 - 21 - 18 - 19 = 167854

Formalności - dojazdy do pracy i jedna dłuższa runda po pracy, żeby złapać Pawła Pieczkę podczas ultramaratonu Race Trough Poland. Kolega zajął pierwsze miejsce, co było do przewidzenia, bo maraton nie był obsadzony prawie wcale, a przecież Paweł zajął drugie miejsce na MRDP :)

#rowerowyrownikPokaż całość

168374 - 106 - 137 = 168131

Niestety brak czasu na dłuższe opisy... a już minął prawie miesiąc od wyjazdu, więc trzeba dodać do równika. Łudziłem się, że znajdę czas, ale to się tylko nawarstwia ;)

Wypad z namiotem na relaksie. Po drodze poznałem niedzielnego rowerzystę, który okazał się być ciekawą osobą. Jeździ w długie trasy na motorach z namiotem. Pamir, Kirgistan... nocowaliśmy w Brennej przy drodze nad strumykiem, było o czym pogadać ;)

DrugiegoPokaż całość

168551 - 111 = 168440

Dzisiejsza setka na wydmy w okolicach miasteczka Schoorl. Miało być stamtąd na południe do Egmond Aan Zee, ale jak się wbiłem w wydmy to rowerówka jakoś tak sama poprowadziła mnie na północ w stronę Sint Maartenszee - to tak pocisnąłem. Za wiochą już odbiłem do siebie bo trochę późno się zebrałem z wyjazdem. Po raz kolejny muszę pochwalić infrastrukturę rowerową w nl: większość ścieżek przecinające wydmy dostosowanePokaż całość

168768 - 129 = 168639

Odwiedzić wszystkie wioski na rowerze będzie ciężko, ale próbować warto ( ͡° ͜ʖ ͡°)

W tym tygodniu to już 253km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100km

169025 - 119 = 168906

Mazowiecki Park Krajobrazowy i single nad Świdrem.

W tym tygodniu to już 509km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100km

169375 - 101 - 41 = 169233

Jest to mój pierwszy wpis na #rowerowyrownik więc na początku Witam Wszystkich!

Od dłuższego czasu obserwowałem poczynania innych i w końcu postanowiłem że sam zacznę wrzucać. (jak coś będzie nie tak proszę o poprawienie bo nie ukrywam wykop jest dla mnie nadal obcy;P)

pzdrPokaż całość

170308 - 103 = 170205

Czwartkowa Runda w małym gronie.

#rowerowyrownik #100km (nr 22)

170532 - 101 = 170431

Impaaaa"rowizacja :)

W tym tygodniu to już 437km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto #100km #impanaszosie

171289 - 101 = 171188

https://www.strava.com/activities/1560490728

W tym tygodniu to już 165km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100kmPokaż całość

171409 - 120 = 171289

#wmordewind przez połowe trasy, myślałem że 94 jest bardziej płaska :D
Też tak macie, że podpięty garmin connect do endomondo dodaje drugi raz to samo?

W tym tygodniu to już 171km!
#rowerowyrownik #ruszkrakow #100km

171843 - 66 - 103 - 100 - 100 - 2 - 8 - 49 - 6 = 171409

Czwartek https://www.strava.com/activities/1548960461 rozjazd gravelem po 200 poprzedniego dnia
Piątek https://www.strava.com/activities/1551098091 walka z wiatrem
Sobota niedziela https://www.strava.com/activities/1553474422 w końcu udawało się zebrać kilka osób na szosach i pokręcić wspólnie trasą Lidzbarskiego Wyścigu Szosowego
Poniedziałek https://www.strava.com/activities/1555895289 chill gravelemPokaż całość

172185 - 100 - 190 = 171895

Setka z niedzieli i 190 z dzisiaj. Plan był ambitniejszy, ale już po 50km zacząłem słyszeć w oddali burzę. Zrobiłem mały pitstop na uzupełnienie płynów i obserwowałem chmury. Ruszyłem dalej, pierwszy lekki deszcz udało się przeczekać pod wiatą, niestety kiedy zaczęło lać ponownie wiaty na horyzoncie nie było i przemokłem w kilka chwil. W okolicach 80km zatrzymałem się żeby coś zjeść no i przyszła burzaPokaż całość

172503 - 100 = 172403

Na zachód. Babice, Borzęcin, Leszno, Błonie, Nadarzyn, Janki

W tym tygodniu to już 208km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawa #100kmPokaż całość

173277 - 106 - 77 - 74 - 117 - 48 = 172855

Dodaję z ostatnich dwóch tygodni.
A dlaczego?
A dlatego, że zegarek xiaomi amazfit we dupie miał mojego mi 2 i dopiero teraz się zsynchronizował.
Wycieczki grupowe po asfalcie/szutrze i prowadzeniu po piachu.Pokaż całość

Ktoś chętny na #100km na #szosa teraz?
#krakow

174342 - 103 - 38 = 174201

Gran Fondo Nowa Huta

Bardzo spokojny puszczing z dwoma niewykopkami, bo następnego dnia trzeba było podskoczyć na Podhale po @Cymerek, a toPokaż całość

174454 - 112 = 174342

Cymerek jedzie do domu

Czyli #rowerowykrakow z @louise_attack i @mihal34 odprowadził @Cymerek kawałek w jego trasie do domu. Trasie, która nie była dla niego łatwa po 300km poprzedniego dnia, ale dał radę! My też sobie paręPokaż całość

174352 - 115 = 174237

Od kiedy zamontowałem spd boli mnie tutaj (zaznaczone na zdjęciu - I, G, część H) przez pierwsze ~15 km jazdy (aż się dobrze nie rozgrzeję) i kiedy mocniej cisnę w pedały. Jakieś pomysły co mogę mieć źle ustawione? Ktoś miał podobny problem z bólem w tych rejonach?

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

174579 - 187 = 174392

Śladami państwa B.mega trasa i podjazdy! Poza tym, śniadanie i obiad na rowerze-lody były też (:

W tym tygodniu to już 265km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto #100km #impanaszosie