W TVPiS wyciszyli ten moment.

Żyjemy w czasach, w których sen jest towarem deficytowym. Ponadto w znacznej części społeczeństwa panuje przekonanie, że niewyspanie z tygodnia można odespać w weekendy. Niestety, ale nie da się brać snu „na kredyt”. Szkód wyrządzonych organizmowi przez zbyt małą ilość snu, nie da się...

Zadanie z próbnej matury w listopadzie 2016 o Ance i Dance zrobiło mniej więcej taką samą karierę jak zadanie o ojcu i synu zbierających jabłka. Jako matematyk z wykształcenia, poczułem się w obowiązku poruszyć ten temat na blogu. Chciałbym was przekonać do dwóch rzeczy: 1) to zadanie...

Jaki zarost podoba się kobietom? Na takie pytanie postanowili odpowiedzieć badacze Rob Brooks i Zinnia Janif.

Różeniec górski (Rhodiola rosea) to roślina występująca w zimnych rejonach świata (nawet na Arktyce i Syberii), a w Polsce np. w Karpatach. Różeniec górski (nazywany też czasem „złotym korzeniem”) jest, podobnie jak żeń-szeń, adaptogenem (tzn. lekiem ziołowym stosowanym w walce ze stresem...

Kreatyna to chyba najbardziej znany suplement stosowany przez osoby uprawiające sport. W szczególności przez osoby, które ćwiczą na siłowni, a ich podstawowym celem jest wzrost masy mięśniowej. W tym tekście przedstawię wszystkie najważniejsze informacje na temat kreatyny. Począwszy od...

Nie ma Cię cały dzień w domu, najpierw poranny trening, potem praca. Wsiadasz do samochodu i chcesz wrócić do domu, żeby w spokoju odpocząć. I przypominasz sobie właśnie, że lodówka świeci pustkami. Jeśli jesteś w stanie zadowolić się parówkami albo nie masz kogo wykarmić w domu, to...

W męskim towarzystwie zwykło się unikać rozmów o problemach natury psychicznej – co najmniej jakby faceci nie mieli uczuć! Wpaja nam się głupoty typu „prawdziwy mężczyzna nie płacze”, „depresja to babska sprawa”. Wszyscy, którzy tak twierdzą sami nadają się na leczenie. Koniec kropka....

Celowo rozszerzyłem tytuł tego tekstu o „doła”. Niekoniecznie trzeba cierpieć na depresję, żeby przeżywać stany typowo depresyjne. Każdy człowiek od czasu do czasu miewa „gorsze dni” albo gorsze okresy. Czym innym jest kliniczna depresja, a czym innym przygnębienie np. z powodu śmierci...

Odwieczny problem wielkości penisa zdaje się w końcu zostać rozwiązany – za sprawą nauki. Wszystko za sprawą badania opublikowanego na łamach magazynu PLOS One we wrześniu 2015 roku. Badanie przeprowadzili naukowcy z Uniwersytetu w Kalifornii oraz Uniwersytety w Nowym Meksyku. W...

Jest kilka typowo męskich zachowań, które nie znajdują żadnego zrozumienia ze strony kobiet. Najbardziej bolesne jest to, że większość z nich jest mężczyźnie do szczęścia koniecznie potrzebna. Z kobiecego punktu widzenia mogą się one wydawać bezsensowne albo wręcz podejrzane. W tym...

Proces przyrostu masy mięśniowej można bardzo łatwo zrozumieć (z praktycznego punktu widzenia). Świadomość tego w jaki sposób mięśnie rosną stanowi podstawę do budowy odpowiedniego planu treningowego i planu odżywiana. Jeśli jesteś „wiecznym chudzielcem” Ten tekst może okazać się pomocny...

Mężczyźni lubią wyzwania, lubią rywalizować, walczyć i pokazywać innym swoją siłę (przynajmniej tak mają samce alfa). A co jeśli to kobieta postawi wysoko poprzeczkę? I to nie w jakiejś "babskiej" dzi...

"Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat oraz ludzka głupota, choć nie jestem pewien co do tej pierwszej", powiedział kiedyś Albert Einstein. I miał rację.

Wiele osób, które prowadzi aktywny seksualny tryb życia zazwyczaj nie ma większej świadomości na temat chorób przenoszonych drogą płciową. Najczęściej wszelkiego rodzaju profilaktyka ogranicza się u nich do regularnych badań na wirusa HIV. Istnieje wiele placówek w Polsce, w których można...

Regeneracja mięśni, to chyba najczęściej lekceważony element planu treningowego u młodych adeptów treningu siłowego...

W internecie jego wielbiciele piszą, że to, co głosi, jest piękne, mądre i wzruszające; że stosują jego rady w codziennym życiu; że marzą, by być człowiekiem takim jak on. Czyli właściwie jakim?

Wszyscy pochodzimy ze spermy. Każdy z nas był kiedyś jednym z 200 milionów plemników, które toczyły bój o pierwszeństwo w wyścigu do komórki jajowej. Dlatego ten tekst sięga "do korzeni" historii każd...

Quiz na psychopatię, który przedstawiam poniżej nie może być traktowany jako wyrocznia. Od diagnozowania takiego typu osobowości są psychiatrzy. Jednakże test na psychopatię, który tutaj prezentuje może stanowić swego rodzaju pomoc zwłaszcza gdy podejrzewamy, że ktoś inny może wykazywać...