@ChoNoTu: fan to może duże słowo xD słyszałem wiele głosów, że to działa ale też tyle samo że gunwo na pewno sprawdzę jak wrócę do regularnych trening i ogarnę żywienie
Polećcie proszę jakieś gainery, białko, kreatynę z w miarę dobrej półki. Zamierzam wrócić do regularnego treningu ale ciężko mi jest ustalić dietę żeby szła na masę (musiałbym naprawdę jeść na siłę czego wolę uniknąć).
@ZielonyRolnikZaglady: zamiast gainer zwykle wpc z płatkami owsianymi i do blendera, co do tego jakie kupować to najtańsze :) pozwolę sobie żałować @Re-volt bo ma dobre oferty na tanie i dobre suple
@iAmTS: to nie jest radykalizm, to jest właśnie normalne jeżeli ktoś jest katolikiem. Zachowanie rodziców opki jest normalne i nie widzę w nim nic złego. @hissdz: co do obmycia nóg ma to z wielkanoca dużo wspólnego. Jest to pamiątka obmycia nóg przez Jezusa ucznia. W wielki czwartek obchodzi się pamiątkę ustanowienia Eucharystii + pamiątka ustanowienia kapłaństwa a kapłan w teorii ma służyć innym na wzór Jezusa, a to
#cwiczenia #mirkokoksy #pytaniedorozowychpaskow #cwiczzwykopem #mirabelkopomusz Szukam gumy do ćwiczeń w domu.Musi naprawdę stawiać opór ( ͡º͜ʖ͡º) Gdzie najlepiej szukać takiej resistance band i jakie konkretne macie do polecenia? Lepiej jest kupić przez internet czy w sklepie sportowyn? ( ͡º͜ʖ͡º)
#glupiewykopowezabawy #pilkanozna
źródło: comment_BIhE1ReYTx2KD8Tj5csHkjSHIEFhGCF7.jpg
Pobierz