POST Z WYNIKAMI
III EDYCJA WYKOPOWYCH ZAWODÓW W TRÓJBOJU SIŁOWYM
Siema. Wrzucajcie tu swoje wyniki następującym schematem:
masa ciała: xxxkg
przysiad: xxxkg
wyciskanie: xxxkgPokaż całość

WITAM SPORTOWE ŚWIRY JEST 6 RANO JA WŁAŚNIE SZYKUJE SIĘ NA NASTĘPNY DZIEŃ SPORTOWYCH ZMAGAŃ ZA GODZINĘ ODWIOZĘ MOJĄ AMELKĘ DO SZKOŁY A POTEM WRÓCĘ ZROBIĆ POSIŁKI PODKREŚLAM POSIŁKI NA CAŁY DZIEŃ W POJEMNIKACH NA MROŻONKI NO WITAM ODWIOZŁEM JUŻ AMELKĘ ROBIĘ TERAZ MOJEGO OMLETA Z 600 GRAM BIAŁEK JAJ ORZECHÓW MIGDAŁÓW MASŁA ORZECHOWEGO CYNAMONU I PIEPRZU KAJEŃSKIEGO DLA ZŁAMANIA SMAKU NA NASTĘPNE POSIŁKI PODKREŚLAM POSIŁKI MAM INDYKA Z RYŻEM I WARZYWAMIPokaż całość

straszna loteria, taki wiatr i rotacje belką to mogą robić sobie na zawodach w Karpaczu młodzików a nie Igrzyskach..

#skoki #pjongczang2018

87,3km, trochę słaba ta prędkość.
#skoki

#upc #wifi może też #programowanie i #informatyka
Posiadam conect boxa i nadaje on na 2.4 i 5 ghz. Mam laptopa, który może łączyć się przez 5ghz i chciałbym aby tak właśnie łączył się z siecią. Normalnie wyłączyłbym nadawanie na 2.4 ghz w rotuterze ale z sieci korzystają inne osoby jeszcze. Czy istnieje sposób aby jakoś wymusić na komputerze łączenie się przez 5ghz? Wiem, żePokaż całość

III EDYCJA WYKOPOWYCH ZAWODÓW W TRÓJBOJU SIŁOWYM ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ ZAPISY!!!
Po przerzuceniu łącznie 17143,5kg w poprzednich 2 edycjach zapraszam wszystkich do udziału w kolejnej edycji
Termin: 17.02.2018 (sobota). Miejsce: Twoja siłownia ( ͡° ͜ʖ ͡°). Cel: Popularyzowanie zdrowego trybu życia
Zapisujemy się w komentarzu pod tym postem pisząc 'zgłaszam się' i swoją AKTUALNĄ masę ciała, np. 'zgłaszam się 101kg'. Zapisy potrwają do czwartku włącznie. Podanie wyników wcześniej niżPokaż całość

III EDYCJA WYKOPOWYCH ZAWODÓW W TRÓJBOJU SIŁOWYM ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
Po przerzuceniu łącznie 17143,5kg w poprzednich 2 edycjach zapraszam wszystkich do udziału w kolejnej edycji
Termin: 17.02.2018 (sobota). Miejsce: Twoja siłownia ( ͡° ͜ʖ ͡°). Cel: Popularyzowanie zdrowego trybu życia
W tej edycji wprowadzam małe zmiany.
-zapisy rozpoczną się w sobotę 10.02.2018 i będą trwały aż do czwartku 15.07. Ma to na celu uniknięcie sytuacji, gdy ktoś zgłasza się, aPokaż całość

Żydzi i wycieczki w góry. Ot cały wykop od paru dni.

ZMIENIAMY TO. #rozdajo kuponów (ok 10 sztuk) na #pysznepl MINUS DWAJŚCIA ZŁOTYCH (-20 PLN)chyba bez minimalnej kwoty zamówienia (a jak jest to pewnie 30zł). Kody ważne do końca miesiąca, ale radzę zamówić jak najszybciej - jest globalny limit na promocję i kody mogą zostać wyłączone wcześniej.

KOD DZIAŁA TYLKO PRZEZ APLIKACJĘ MOBILNĄ i tylko pod warunkiem, że nie korzystałeśPokaż całość

Jakie ćwiczenia żeby wzmocnić chwyt do martwego? Sztanga mi wylatuje z rąk w końcowych powtórzeniach #silownia #mikrokoksy

kiepski dzień. Znów kontuzja pleców, znów czeka mnie conajmniej tygodniowa przerwa, prawdopodobnie nie wystartuje nawet w wykopowym trójboju. Shieeeet, czas chyba z powerliftingu przerzucić się na jakiś bodybuilding splicik lub kalistenikę xD #mikrokoksy

@Honor_PL: @Honor_PL: Mirki i Mirabelki ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

Chcemy zaprosić Was do testów flagowego smartfona – Honor 9. Model jest świetnie wykonany i urzeka designem. Do tego prezentuje bardzo dobre parametry: ma dużą pamięć (64 GB) i pojemną baterię, która umożliwia długą i intensywną pracę na jednym ładowaniu (3 200 mAh). Bardzo dobrą wydajność zapewniają m.in. pamięćPokaż całość