@Mr_Przyjemny: Trzeba biegać bez przerwy minimum 20 minut co 3 dni a najlepiej 1h intensywnego wysiłku co 3 dni - typowy trening aerobowy/kardio. Najlepszy jest basen, najłatwiejsze bieganie (zakładasz buty i biegasz truchcikiem, teraz jest idealna temperatura 10C bo nie spocisz się)
Kofeina nic nie da jak twoja wydolność organizmu spadła bardzo nisko, np. uprawiałes sport ostatni raz w klasie średniej
@rwL_: nie przepadam za stanowskim za bardzo i smieszy mnie, że niektorzy robią z niego jakiegoś boga XD ogólnie średni typ, ale czasami wyjdzie mu coś fajnego np jak zaorał mentzena i tego upośledzonego burmistrza xd
Czy miewaliście jako dzieci, w trakcie gorączki, nieprzyjemne psychiczne wrażenie doświadczania czegoś, co jest jednocześnie bardzo małe i bardzo duże? Nie chodzi o przedmiot tylko coś bardziej abstrakcyjnego.
SponsorBlock: "Pomijaj sponsorów, prośby o subskrypcje i inne fragmenty filmów na YouTube."
Koniec z pieprzeniem infu w każdym jednym filmiku o VPN, letyshops, mubi itd. wtyczka sama przewija filmik na moment w którym zaczyna się wartościowy kontent
@Tibor: idea food tracka była taka, że dostawało się jedzenie dobrej jakości ale w niższej cenie ze względu na warunki w których to jedzenie dostajemy. I teraz niech ktoś mi wytłumaczy fenomen tych food tracków gdzie kupuje jedzenie drożej niż w knajpie wm której mogę usiąść, odlać się i umyć ręce...
Ile biletów na swoje koncerty sprzedał Wojtek Sokół?
Wojtek Sokół na swoim najnowszym albumie w kawałku „Na cały świat” nawija, że „biletami z koncertów mógłby wytapetować świat”, więc obliczymy, ile biletów sprzedał w swojej karierze.
Najtrudniejszym zadaniem było ustalenie powierzchni przeciętnego biletu ze względu na fakt, że różne wydarzenia posiadają inne formaty biletów, ale udało nam się ustalić, że średnia powierzchnia całkowita jednego ticketa to mniej więcej 75 cm2 (0,0075 m2). Z kolei powierzchnia
@Noxter20 wydaje mi się że 5 kg sztangi nie dałyby takiego samego efektu jak 50 kg. Albo trzeba by zrobić znacznie więcej powtórzeń żeby otrzymać ten sam efekt. 50 kg jednak mocniej obciąża mięśnie, co przyczynia się do szybszego budowania tkanki mięśniowej
Podobnie jak w zeszłym roku wpłacam 0,01gr na wośp za każdego plusa pod tym postem. Zapraszam do plusowania, każdy plus się liczy. Nic cię to nie kosztuje a pomagasz. Czas do jutra so 20:00. #wosp
źródło: comment_1644814990jLUhoeS2EkGlgVqNnvYlyf.jpg
PobierzKofeina nic nie da jak twoja wydolność organizmu spadła bardzo nisko, np. uprawiałes sport ostatni raz w klasie średniej
To tak jak wlewanie 98 oktanowego paliwa do 50cc