Aktualnie jestem na redukcji, a od zawsze miałem smykałkę do wymyślania swoich własnych dań, pytanie do Was, czy chcielibyście jakieś moje autorskie przepisy na syte i proste dania bez zbędnego wydziwiania, a których wartość kaloryczna jest śmiesznie mała? Stosuję dużo zamienników, np zamiast śmietany robię na jogurcie greckim, a że sam nie lubię udziwnionych potraw typu awokado z mięsem z jagnięciny i klopsami tybetańskimi, to kombinuje na prosty sposób a do tegoPokaż całość

Najbardziej zazdroszczę tym, którzy się kładą do spania i zasypiają w 5 minut.

Mogę 5000 plusów ?

Merveille Fundambu wypożyczony z A-klasowego KTSu Weszło do 1.ligowego Radomiaka. Trener Radomiaka określił Kongijczyka mianem "absolutnego fenomenu".

Zaplusuj ten wpis, a zawołam Cię za pół roku, gdy zakończy się sezon w 1 lidze. Zobaczymy czy serio Fundambu zrobił różnicę na zapleczu Ekstraklasy czy z podkulonym ogonem wróci na amatorskie boiska Warszawki.
#pilkanozna #weszlo

Brama Brandenburska, Berlin, 80 lat temu i dziś.

#historia

Robimy Wielkie przedświąteczne #rozdajo z powodu rozerwania folii ochronnej ( ͡° ͜ʖ ͡°) Zegarek Apple Watch seria 4 esim 40mm zakupiłem 44 więc ten jest mi zbyteczny ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zasady:
Standardowo zielonki nie biorą udziałuPokaż całość

Drogie Wykopki! Właśnie skończyłam pierwszy rozdział mojej pracy magisterskiej z dietetyki i uznałam, że to dobry moment, żeby się trochę rozreklamować ( ͡° ͜ʖ ͡°). Postanowiłam więc zrobić #rozdajo z indywidualnie ułożoną dietą na 4 tygodnie, którą wylosuję wśród osób plusujących ten post. Jeśli napiszecie w komentarzu kilka słów o tym, jaki ma być cel diety (redukcja, budowa mięśni, dieta w chorobach dietozależnych) to macie podwójną szansę na wygraną.
DodatkowoPokaż całość

Ehh, mamy nadzieję, że przejdzie ta nowelizacja ustawy i odśnieżać szyby będzie można tylko z licencją, bo niektórzy nie mają ani doświadczenia, ani wyobraźni i na przykład polewają szyby wrzątkiem ( ͡° ͜ʖ ͡°) #pdk

Siema mirasy i mirabelki!

Nie wiem jak tam u Was, ale u nas #zima już konkretnie dała o sobie znać.
Rano zamiast wyspać się porządnie, trzeba wstać 10 minut szybciejPokaż całość

Kiedy lubisz wykop i umiesz w marketing xD

#lidl #heheszki #humorobrazkowy #marketing

Mirko w-------m się na siebie bo ważyłem kiedyś 110 kilo przy wzroście 180 (uff) także byłem gruby knur i udało mi się zbić tę wagę do 83 jakiś rok temu. Teraz dlaczego się w-------m na siebie. A więc dlatego że znów zaczął mi rosnąć bebzol dlatego potrzebuje motywacji żeby dobić do wymarzonych 75 kilo. Aktualnie wykręcam już 90 na wadze także pora zatrzymać tę karuzelę i lecimy w dół także taki challangePokaż całość

Robił już ktoś eksperyment społeczny ale na #linkedin? Zrobić jakiś fake profil Chada Thundercocka, który jest jakimś mega kozakiem developerem i wyrywać rekruterki? xD zobaczyć do czego są zdolne xD
10 plusów i robię xD
#tinder #programowanie #chad #blackpill

Moja babcia skończyła wczoraj 80 lat. Imprezę Jej zrobiliśmy na czterdzieści osób, tort ciotka sama piekła, przyjechali goście z każdego końca Polski specjalnie dla Niej. Była tak szczęśliwa i wzruszona, że aż miło popatrzeć. Każdemu życzę, żeby jego babcie tak długo żyły, a nawet dłużej! #urodziny #babcia #chwalesie

Czy piesio może plusika? 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ #pies #piesel #pokazpsa #slodziak