#xbox360 Siema, dokopałem Xbox brata i chciałem zagrać w London 2012 jednak nie da się tej gierki kupić ktoś kto siedzi w Xboxie wie może dlaczego? Wszystkie inne gierki mają przycisk kup a tu tego nie ma xd
#mikrokoksy I klugiewicz znów bez tony, ciekawe o co z tym chodzi całe jego otoczenie mówi że gość żyje tylko treningami a od lat brakuje. Kiedyś wzysyd mówili że gość z potencjałem na największy wynik w Polsce przez swoje gabaryty a rekord wciąż trzyma ten mały koń xd
@Kasahara: no to chyba dla każdego kot oglądał start to oczywiste. Ja mu z całego serca kibicowałem ale no znowu brakuje. Według mnie najpoważniejszym kandydatem na tone w Polsce jest aktualnie Gierczak
@SzczeryChopak: ja miałem ta przyjemność trenować z nim na jednej siłce na ostatnich przygotowaniach i powiem ci tak to że on tony nie zrobił teraz to zwykły pech. Jak siadał 355x2 to się mnie pytał czy dobrze ciężar policzyłem bo taka szmata. On teraz jedzie na pltraw i myślę że tam walnego grubo ponad 900 raw
@rekrut03: @AnonimoweLwiatko @Oplyy Okazało się że wstawanie o 4-5 i zimne prysznice to za mało... lol. Miał być spokój, a mam mnóstwo na głowie :P Ale trenuje z tym że skupiam się na gpp efekt tego jest taki że mam mniej ponad 20kg od swojej największej wagi :P ( ͡º͜ʖ͡º) Pomimo że robię 10-12 jednostek treningowych w tygodniu, to treningi są szybkie
#mikrokoksy Co się dzieje na zawodach jeśli nie wniosek zadeklarowanej wagi? Idę do innej kategorii czy wypadam z zawodów? W moim przypadku mowa o debiutach w tsk. Zapytałem tybory ale nie raczył odpisać
@Hershel: na debiutach Tybory nigdy nie było tak - w tym roku też nie będzie. Zawsze przepisywali. Na 3x3 też. W regulaminie XPC również widzę, ze przepisują. W WPC w tym roku nie wiem, bo nie sprawdzałem regulaminu, ale w tamtym tak.
@rekrut03: ten uczuć kiedy tylko jeden trójgrubas zrobił wagę w twojej kategorii i to jesteś ty i wygrywasz za samo wykonanie bojów z pustym gryfem + zaciskami
Myślałem że będę miał teraz więcej czasu... póki co jest totalnie przeciwnie lol xD Do tego dochodzą różne poboczne aktywności, i mam problem z regeneracją pleców i bebecha, szczególnie dół pleców po prostu wysiada. Co robię trening lower to czuje się tak jakbym wczoraj robił prawdziwego 1RM, a dzisiaj próbuje go przebić heh. Jeden z treningów był wręcz absurdalny, bo musiałem odpuścić bo czułem że
#gory Siema szukam jakiś szlaków na wypad 5 osobową ekipą, zależy nam żeby było tam jak najmniej ludzi. Trasa najlepiej około 3-4h w jedną stronę. W grę wchodzi całą polska
Pierwszy trening wyciskania max effort, po przerwie dlatego wybrałem sobie bezpieczniejszy wariant czyli wyciskanie do desek. Poszło bardzo łatwe 210kg - mój PR w tym ćwiczeniu to 220 czy tam 222,5kg. I dzisiaj możliwe że nawet byłaby szansa go przebić :P Ale to by była głupota na pierwszy trening po przerwie lol. Dlatego zakończyłem ćwiczenie po prostu na ciężkiej jedynce i dalej nie cisnąłem. Staram się
@IntruderXXL: chyba kiedyś ktoś już o to pytał ale tak z ciekawości w jakim zawodzie pracujesz? Przy budowie domu kupic tyle sprzętu to trzeba chyba byc programistą :D
@IntruderXXL: tak z czystej ciekawości żeby nie było że jestem jaki zawistny Polak 1. Ile zarabiasz że stać cię na taką siłownie w domu 2. W jakiej formie pracujesz? Swój biznes? Praca za biurkiem? Jesteś programista?
@Kasahara: bez jaj że za to spalili xd, generalnie byłem niestety tylko 1 dnia i dużo dziwnych bubli śedziowskich było ale to może kwestia tego że inaczej traktują chlopaka 74kg co se przyszedł zrobic 400 w totalu a inaczej kogos z takimi wynikami
Siema, dokopałem Xbox brata i chciałem zagrać w London 2012 jednak nie da się tej gierki kupić ktoś kto siedzi w Xboxie wie może dlaczego? Wszystkie inne gierki mają przycisk kup a tu tego nie ma xd