reddocksw
reddocksw
  • 12
@AndresIniesta pewnie miał na myśli elementy, które dziecko w takim wieku mogły przestraszyć, jak choćby lekcja eliksirów i błąkanie się po lochach, natrafienie na krwawego barona - pamiętam, że sam się tego bałem.
  • Odpowiedz
schneiper
schneiper
  • 42
91 693 + 52 = 91 745

Ze zbiornikami napełnionymi sernikiem jeździło się cudnie. Szkoda, że Garmin myśli, że świeciło słońce. Nie świeciło i lekko kropiło ( ͡° ʖ̯ ͡°)
I to tyle złego ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ
schneiper - 91 693 + 52 = 91 745 Ze zbiornikami napełnionymi sernikiem jeździło się ...

źródło: 20240401_161602

Pobierz
  • 24
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
reddocksw
reddocksw
  • 0
@schneiper

@jazdaniebieski2023: Z Głębokiego polecam lecieć na Dobrą. Teoretycznie można do Tanowa, ale nie polecam. Potem Niemcy / Dobieszyn / Nowe Warpno / Trzebież - do wyboru do koloru ( ͡° ͜ʖ ͡°)


Ja za to mogę polecić trasę przez Tanowo, potem na Dobieszyn i jesteś w Niemczech. Serdecznie polecam trasę na Ueckermünde i dalej na Altwarp - promem można wrócić do Nowego Warpna i
reddocksw - @schneiper @jazdaniebieski2023: Z Głębokiego polecam lecieć na Dobrą. Teo...

źródło: temp_file946977038631022313

Pobierz
  • Odpowiedz
Kamero
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
reddocksw
reddocksw
  • 1
@Kamero mam podobne z Marbo Sport. Kładę talerze 10/20 kg na te stopki (zarówno po środku, jak i od zewnątrz), bo w trakcie dipów chwieją się, schodzą do środka i można się wywalić. Możesz na nich robić dip, podciąganie australijskie, jakieś L-sity na brzuch i pewnie kilka innych figur kalistenicznych. Jeżeli chciałbyś zaatakować plecy, to drążek będzie niezbędny.
  • Odpowiedz
reddocksw
reddocksw
  • 1
@Kamero manewrując kątem pochylenia w dipach, możesz bardziej zaatakować klatę lub triceps, więc bez problemu. Brzuch też wyćwiczysz, myślę tylko, że drążek rozporowy mógłby się serio przydać.
  • Odpowiedz
reddocksw
reddocksw
  • 2
@JoMaHaa poprawnie napisał :). Kolokwialne "tak że tak" pisze się właśnie rozłącznie, "także tak" oznacza "również tak". "Tak że widać, że" = "tak więc widać, że" i nie wygląda już tak upiornie, co? ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
reddocksw
reddocksw
  • 8
@Boroborro tak jak wyżej, 170 kcal odnosi się do 100 g po ugotowaniu. Na opakowaniu powinno być podane na 100 g surowego i gotowego. Sam kiedyś się też na to nabrałem xD.
  • Odpowiedz
sew1k
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
reddocksw
reddocksw
  • 0
@sew1k jeżeli idzie o plecy, to może zainteresuj się matą do akupresury. Leżysz na takich igiełkach i fajnie usuwa to napięcia mięśniowe. Na początku jest trudno wyleżeć minutę, ale z czasem dobija się do 30 minut. Na Allegro znajdziesz dobrej jakości od 4fizjo.
  • Odpowiedz
reddocksw
reddocksw
  • 0
@massejferguson rozważasz przypadki, kiedy pomijasz moduł ze zmianą znaku. Gdy x < -2, to cały moduł jest ujemny:
-x-2 <= 3 (obustronnie raz -1)
x+2 >= -3

Drugi przypadek to x>=-2, wtedy pomijamy moduł bez zmiany znaku:
x+2 <= 3
  • Odpowiedz

Osiągnięcia