103 225,84 - 12,12 = 103 213,72
Dziś wolniej, sprawdzając docelowe tempo na maraton. Czy będę w stanie takie utrzymać cały bieg? Nie wiem. Choć na tych 12 było całkiem luźno zdaję sobie sprawę, że z każdym kilometrem będzie coraz ciężej. Zobaczymy też czy pogoda pomoże, bo dzisiejsze warunki to jak w lato.
#bieganie #sztafeta
Dziś wolniej, sprawdzając docelowe tempo na maraton. Czy będę w stanie takie utrzymać cały bieg? Nie wiem. Choć na tych 12 było całkiem luźno zdaję sobie sprawę, że z każdym kilometrem będzie coraz ciężej. Zobaczymy też czy pogoda pomoże, bo dzisiejsze warunki to jak w lato.
#bieganie #sztafeta
- randall
- Stormweaver
- r00ti
- neufrin
- enteropeptydaza
- +16 innych
Na prośbę @PurpleHaze opiszę dzisiaj wrażenia jak wypadają Saucony Triumph 21 w porównaniu z poprzednio stosowanymi przeze mnie Hokami Clifton 9. Przede wszystkim zaczynam biec w tych butach, planowałem zrobić bazowe 10 km, ale buty do mnie aż krzyczą, "co biegniesz 4:45/km, dawaj szybciej stać nas na to". Niby recenzje wskazują na wysoką amortyzację buta, więc spodziewałem się czegoś podobnego, co w Hokach (może poza