Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko219
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
rafalinho007
rafalinho007

rafalinho007

Dołączył 16 lat i 3 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 30667
  • Znaleziska 1283
  • Mikroblog 29384
  • Obserwujący 3
  • Obserwowane 31
rafalinho007
rafalinho007
rafalinho007 19.08.2019, 17:34:35 via Android
  • 3
#mikrokoksy #mirkokoksy #dieta

Słodziki a mikrobiota

O mikrobiotę chcę dbać teraz każdy. I w sumie dobrze, bo dbanie o mikrobiotę to synonim zdrowego stylu życia, a nie – jak niektórzy błędnie myślą – profilaktycznego stosowania probiotyków. A co w kontekście mikrobioty mają do powiedzenia niskokaloryczne substancje słodzące?

Żeby
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

G123
G123
19.08.2019, 17:48:55 via Android
  • 1
@rafalinho007 https://youtu.be/kmrTBRwVZP4 ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
Saprofit
Saprofit
19.08.2019, 19:43:49
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
CasualMirek
CasualMirek
18.08.2019, 09:22:42
  • 0
#silownia #sterydy #suplementy
Sarmy? Mk677? Co wiecie mirki na ten temat? Podobno nie robią takiego spustoszenia jak zwykle sterydy. Są legalne i normalnie sprzedawane w internecie. Niektórzy traktują je nawet jak suplementy.
Jednak ja mam nadal wątpliwości.
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rafalinho007
rafalinho007
rafalinho007 18.08.2019, 12:04:18 via Android
  • 1
@CasualMirek z taką wiedza i doświadczeniem to zostań jeszcze długo na tym monohydracie dla własnego dobra
  • Odpowiedz
rafalinho007
rafalinho007
rafalinho007 18.08.2019, 13:53:50 via Android
  • 0
@CasualMirek czy ja napisałem gdzies że nie wolno ci pytać i zdobywać informacji?

Jeżeli ktoś w jednym wpisie pyta o sarmy/SAA a później o to która kreatyne wybrać to po prostu najlepsza rada dla niego jest taka żeby został przy tej kreatynie
  • Odpowiedz
rafalinho007
rafalinho007
rafalinho007 17.08.2019, 12:07:55 via Android
  • 0
#piastgliwice #ekstraklasa

Ma ktoś link do filmiku Piasta który był jednocześnie zapowiedzią wyjazdu na mecz z Legią oraz pokazywał historię klubu? Głosu do tego filmiku użyczył chyba spiker Piasta. Film sprzed kilku lat.
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Bezimienny_Typ
Bezimienny_Typ
16.08.2019, 17:49:51
  • 4
Widzew i Ruch trafiają ŁKS na trasie
#mirkohooligans
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rafalinho007
rafalinho007
rafalinho007 16.08.2019, 17:53:48 via Android
  • 7
rafalinho007

źródło: comment_WyjzKlM3RiwXKhMH15mxUSIxP60yGfIN.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
15.08.2019, 11:01:42
  • 11
Życie zaczyna się od 500 g węglowodanów dziennie.

Odżyłem totalnie i tak +/- trafiłem w zero kaloryczne na deloadzie i roztrenowaniu chyba, a waga nawet spada - 4200 kcal / 275 B / 90 T / 575 Ww
Śmieszne, że o ile na koniec redukcji sztucznie nabijałem np. 20 000 korków, to teraz mi wychodzi 20 000 - 25 000 bez nabijania, bo moja ruchliwość po wyjściu z deficytu i NEAT od razu bardzo
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rafalinho007
rafalinho007
rafalinho007 15.08.2019, 12:59:47 via Android
  • 1
@Kasahara B liczysz ze wszystkich źródeł czy te 275g to tylko zwierzęce?
  • Odpowiedz
rafalinho007
rafalinho007
rafalinho007 15.08.2019, 14:01:10 via Android
  • 0
@Kasahara od razu wszedłeś na te 500gW czy dodawałeś stopniowo?
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
09.08.2019, 16:09:29
  • 39
Dzwonili do mnie z SFD - jeśłi ktoś kupił NutWhey czy jakoś tak pistacjowe to wywalić do kosza, bo jest zanieczyszczone.

¯\_(ツ)_/¯

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #suplementy
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rafalinho007
rafalinho007
rafalinho007 10.08.2019, 14:17:04 via Android
  • 5
@Kasahara na sfd po staremu xD
  • Odpowiedz
kRpt
kRpt
29.07.2019, 12:58:48 via Android
  • 0
Przyszły sterydiany + przyprawy, w tym papryczki piri piri bo czasami lubie zjeść ostre aż z nosa pocieknie, a w sklepach nie mogłem dorwać nic ostrzejszego niż cayenne czy tabasco. W sumie nie wiem do czego dodać na ten moment.
Co do aromatów - dałem do kawy toffe i wanilie - fajny intensywny zapach, smak ciężko stwierdzić, jakiś tam mały posmak jest, ale bez szału. Jagodowy kozacko pachnie, przetestuje w jakimś placku
kRpt - Przyszły sterydiany + przyprawy, w tym papryczki piri piri bo czasami lubie zj...

źródło: comment_ozsLwUdLmkYSkN5DlmR5jn4RByKEES67.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rafalinho007
rafalinho007
rafalinho007 29.07.2019, 14:43:36 via Android
  • 0
@Duzy_Dziki_Zwierz te aromaty dają smak czy głównie zapach? Mam tiramisu z KFD i oprócz zapachu to praktycznie nie czuć różnicy w smaku.
  • Odpowiedz
rafalinho007
rafalinho007
rafalinho007 29.07.2019, 14:48:31 via Android
  • 0
@Duzy_Dziki_Zwierz może za mało leje
  • Odpowiedz
maniek74
maniek74
23.07.2019, 09:55:23 via iOS
  • 0
#mikrokoksy gdzie kupić dzialajaca johimbine? Pamiętam, ze kiedys wiekszosc ludzi twiwrdziła, ze te w polskich sklepach sa lipne i ogólnie mało było ofert, teraz po wpisaniu w google widze ich dosc sporo
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rafalinho007
rafalinho007
rafalinho007 23.07.2019, 11:00:24 via Android
  • 0
@Kasahara A tak z innej beczki. Ma sens branie johimbiny np. 12 tyg. czy konieczne jest rotowanie z innymi spalaczami?
  • Odpowiedz
rafalinho007
rafalinho007
rafalinho007 23.07.2019, 11:05:38 via Android
  • 0
@Kasahara rotowanie z synefryna solo da rade czy jednak lepiej dorzucić coś do niej? Bo kojarzę że synefryne brałeś z pea
  • Odpowiedz
B.....r
B.....r
konto usunięte 17.07.2019, 20:19:11
  • 0
Dobra w-------a mnie te diety itp, nie moge pozbyc siw fatu na dolu brzucha. Chce wypalic na cyklu zbedny fat i zrobić taka mozna powiedzieć że sylwetke poczatkowa. Czyli spalic zbedny tluszcz a później juz mając ta podstawę cisnąć all natural o.ile.tak mozna to nazwac. Co polecacie na cykl?
#mikrokoksy #sterydy #silownia
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rafalinho007
rafalinho007
rafalinho007 18.07.2019, 13:46:02 via Android
  • 0
@Estetykatopodstawa nie trzeba się na nikogo powoływać, koleś wysyła zawsze pełna listę jak się do niego napiszę xD

jakieś zniżki u niego dostajesz za naganianie klientów z wykopu? xD
  • Odpowiedz
Cygan_Edek
Cygan_Edek
17.07.2019, 17:46:43
  • 26
Widzew znów to zrobił, sprzedał 16000 karnetów na 3 poziomie rozgrywkowym. Na wszystkich miejscach dostępnych na stadionie przy ul. Piłsudskiego zasiądą posiadacze karnetów. Biletów nie będzie!

#widzew #pilkanozna #lodz
Cygan_Edek - Widzew znów to zrobił, sprzedał 16000 karnetów na 3 poziomie rozgrywkowy...

źródło: comment_uLSakZ1PbS8ZHdSmolt7ZTpS4GzwEXqV.jpg

Pobierz
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rafalinho007
rafalinho007
rafalinho007 17.07.2019, 19:05:23 via Android
  • 1
@Ron1n powstało coś takiego jak system zwalniający miejsce jeżeli karnetowicz nie może pojawić się na meczu. W zamian otrzymuje on bezpłatny dostęp do transmisji meczu w Widzew.tv. Dzieki temu mimo kompletu karnetów, co mecz do sprzedaży trafia kilkaset biletów.
  • Odpowiedz
L.....2
L.....2
konto usunięte 25.06.2019, 18:06:30 via Android
  • 3
#mikrokoksy #dieta
L.....2 - #mikrokoksy #dieta

źródło: comment_7C9wMz4IjldY2Zs8d0UrO4SjPZhkf7bn.jpg

Pobierz
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rafalinho007
rafalinho007
rafalinho007 25.06.2019, 20:49:23 via Android
  • 0
@Lolek132 pokaż foto tego 6%bf xd
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
11.02.2019, 16:43:26
  • 540
Greyskull LP - 4-dniowy plan dla średnio zaawansowanych + "rozdajo" kreatyna + agmatyna

W końcu latuje dla Was Greyskull LP dla średnio zaawansowanych! Oprócz tego od http://muscle-zone.pl (suple z tamtąd z kodem zniżkowym BORUSK05 - nie dość, ze 7 % tańsze, to lepiej kopią) mam dla Was do wygrania

- Kreatynę - Apollo OROTINE PLUS 300G
- Agmatynę - Apollo Agmatine
Kasahara - Greyskull LP - 4-dniowy plan dla średnio zaawansowanych + "rozdajo" kreaty...
  • 46
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rafalinho007
rafalinho007
rafalinho007 16.06.2019, 16:16:16 via Android
  • 3
@Kasahara czemu w tej wersji usunięto całkowicie akcesoria na biceps?
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
12.06.2019, 18:40:31
  • 3
A na kolacje twaróg, WPC, owocki.

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #chudnijzwykopem #fullborsukworkout #borsukredukuje
Kasahara - A na kolacje twaróg, WPC, owocki. 

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #d...

źródło: comment_DWO1mPx7cXkzz8K188HXsWGdc6CEU0yB.jpg

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rafalinho007
rafalinho007
rafalinho007 12.06.2019, 21:18:28
  • 0
@Kasahara: wpc dodajesz do twarogu dla smaku? Ja na redu wolal bym po prostu wiecej twarogu o--------c ;)
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
05.06.2019, 14:57:55
  • 1
#anonimowemirkowyznania
Czasem myślę o wejsciu na teścia tylko dla uczucia bycia takim alfą xD Wiadomo ćwiczę na siłowni i to też by mi na pewno pomogło w wynikach, ale głównym motywem by była chyba ta chęć poczucia tego teścia ponad normę xD aktualnie jestem nieśmiała p---a, a ciekawe czy moje podejście by się zmieniło na cyklu.
#mikrokoksy #silownia

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rafalinho007
rafalinho007
rafalinho007 06.06.2019, 09:34:03 via Android
  • 0
@bst co byś polecił jeżeli celem cyklu miało by być głównie maksymalnie dobre samopoczucie?
  • Odpowiedz
rafalinho007
rafalinho007
rafalinho007 04.06.2019, 19:34:04 via Android
  • 0
#mikrokoksy #saa

Jaką profilaktykę dodać do cyklu na masteronie żeby nie przeoralo mi lipidow? Master będzie leciał minimum 20tyg, dawka 350mg i raczej nie będę podbijał.
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rafalinho007
rafalinho007
rafalinho007
Autor
04.06.2019, 19:34:33 via Android
  • 0
Wołam @bst
  • Odpowiedz
siemawpadajdomejkuchni
siemawpadajdomejkuchni
02.06.2019, 17:08:04
  • 0
ładowaliście kiedyś jakieś SARM'y? Ciekawi mnie RAD-140 i chciałbym spróbować, ponoć nie blokuje HPTA a przyrosty w miarę sensowne. Ale boję się trochę o kichy, co sądzicie? Tylko bez pisania "przyjeb lepiej testa" bo to wiem ;p

#mirkokoksy #sterydy
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rafalinho007
rafalinho007
rafalinho007 02.06.2019, 23:17:38 via Android
  • 0
@siemawpadajdomejkuchni przyjeb lepiej testa
  • Odpowiedz
odglosy_bebnow
odglosy_bebnow
30.05.2019, 20:23:20
  • 426
No i pan gondola no kvrwa
#heheszki #humorobrazkowy #paweljumper #spurdo
odglosy_bebnow - No i pan gondola no kvrwa
#heheszki #humorobrazkowy #paweljumper #s...

źródło: comment_c4T9GBJPlDK0bdxH6iK9pPl5Mf10gEd9.jpg

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rafalinho007
rafalinho007
rafalinho007 30.05.2019, 23:07:45 via Android
  • 0
@odglosy_bebnow XDDD
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • Strona 8 z 12
  • >
  • ̿̿ ̿̿ ̿̿ ̿'̿'\̵͇̿̿\з= ( ▀ ͜͞ʖ▀) =ε/̵͇̿̿/’̿’̿ ̿ ̿̿ ̿̿ ̿̿
  • Łódź

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 19.01.2017

    Komentator
  • Rocznica
    od 13.10.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 29.10.2013

    Gadżeciarz

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking