Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte
mx_adam
@Moris299: O---------j więcej takich rzeczy i później to opisuj, genialnie się to czyta! ( ͡º ͜ʖ͡º)
mx_adam via Android
#kuchnia #gotowanie #jajecznica Czy ta jajecznica spełnia najwyższe mirkowe kryteria? Proszę ekspertów o ocenę ( ͡° ͜ʖ ͡°)
źródło: comment_VqrmMtDEH3zJcfSXNGUJTA0hNfvdhS7d.jpg
Pobierz#mikrokoksy #silownia #heheszki
Tak się bawię kalkulatorami na PoTreningu i wyszło mi coś dziwnego. A mianowicie, przy wadze 66kg i talii 73cm mam niby niewiele ponad 6% tłuszczu XDDDD Rozumiem, jakby trochę przekłamywał, ale w rzeczywistości mam gdzieś z 14%, więc trochę zbyt duża różnica.
Tak się bawię kalkulatorami na PoTreningu i wyszło mi coś dziwnego. A mianowicie, przy wadze 66kg i talii 73cm mam niby niewiele ponad 6% tłuszczu XDDDD Rozumiem, jakby trochę przekłamywał, ale w rzeczywistości mam gdzieś z 14%, więc trochę zbyt duża różnica.
@Plecakofil: To jak w takim razie mierzyć? Mierzyłem może ze dwa centymetry nad pępkiem.
źródło: comment_E3zXmbtEnjIXuqWVGzujH02E2SfCSqWz.jpg
Pobierz
mx_adam via Android
@prnppp no właśnie, najwęższa. Więc dobrze mierzyłem.
@Winyl-: Nie jestem wysoki, a do tego ekto. Staram się jak mogę, proszę bez hejtów ;__;
konto usunięte via Android
#mikrokoksy #silownia
Co tam Mirki jedzą na śniadanie? Ja właśnie jem omlecik, który w sumie zapewni mi 1/3 dziennego zapotrzebowania, więc chyba trochę przegiąłem :D No a po jedzeniu wskakuję na rower, żeby jeszcze przed zajęciami trening zdążyć zrobić.
Co tam Mirki jedzą na śniadanie? Ja właśnie jem omlecik, który w sumie zapewni mi 1/3 dziennego zapotrzebowania, więc chyba trochę przegiąłem :D No a po jedzeniu wskakuję na rower, żeby jeszcze przed zajęciami trening zdążyć zrobić.
mx_adam via Android
@Radkovich też na uczelnię będę brał 100g kaszy bulgur + 200g gotowanego indyka + jakieś warzywa, zawsze to jakaś odmiana, bo na ryż i makarony chwilowo nie mogę patrzeć XD
mx_adam via Android
@Radkovich dlaczego? Przecież indyk jest bardzo podobny w smaku do kurczaka, różni się tylko tym, że ma takie jakby włókna.
konto usunięte via iOS
murki za chwilę mam rozmowę kwalifikacyjną do wymarzonej pracy, dajcie kilka plusików na odwagę i trzymajcie kciuki #pracbaza #stres #korposwiat
źródło: comment_n9eUh6w6F7CVEDcKth8E7V1X3qjp4lE1.jpg
Pobierz#wroclaw #kiciochpyta #podrywajzwykopem
Potrzebuję jakieś proste pomysły na pierwsze spotkanie z #rozowypasek, które nie wymagają dobrej pogody. Bo to mi właśnie pokrzyżowało wszystkie super pomysły (╯︵╰,)
Potrzebuję jakieś proste pomysły na pierwsze spotkanie z #rozowypasek, które nie wymagają dobrej pogody. Bo to mi właśnie pokrzyżowało wszystkie super pomysły (╯︵╰,)
@triget: no właśnie, tylko że chciałbym błysnąć jakoś kreatywnością, bo do jakiegoś lokalu na herbatę/kawę/p--o, to każdy głupi może ją zabrać XD
@CreaOnion: O właśnie, o coś takiego mi chodzi.
@LruceBee: trochę sztywno. Ogólnie kino/teatr chyba dość słabo wybierać na pierwszą randkę, bo nawet nie ma za bardzo jak porozmawiać.
Ogólnie to jesteśmy umówieni na herbatę i miałem plan, żeby dać jej rower, zrobić w termos herbatę, jakieś jedzonko do pojemniczków, kocyk i pojechać gdzieś na wały posiedzieć. No ale o jakiś tydzień się spóźniłem z pogodą XD
@LruceBee: trochę sztywno. Ogólnie kino/teatr chyba dość słabo wybierać na pierwszą randkę, bo nawet nie ma za bardzo jak porozmawiać.
Ogólnie to jesteśmy umówieni na herbatę i miałem plan, żeby dać jej rower, zrobić w termos herbatę, jakieś jedzonko do pojemniczków, kocyk i pojechać gdzieś na wały posiedzieć. No ale o jakiś tydzień się spóźniłem z pogodą XD
Najlepszy telefon do 1800 zł?
#telefony
#telefony
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
mx_adam via Android
@Tarzan_boj pojechałbym, gdyby było bliżej i nie miałbym sprzętu na drugim końcu Polski XD
#pomocy #medycyna
Kuhwa Mirki pomocy! Przed chwilą jak szukałem czegoś w szafce i kucnąłem, to coś mi chyba w prawym kolanie przeskoczyło i jak próbuję zginać nogę, to czuję takie cholernie nieprzyjemne jakby " naprężenie ". Chodzić mogę normalnie, boleć nie boli, tylko nie mogę zgiąć. Co mam zrobić? Dzwonić po śmieciarę?
Kuhwa Mirki pomocy! Przed chwilą jak szukałem czegoś w szafce i kucnąłem, to coś mi chyba w prawym kolanie przeskoczyło i jak próbuję zginać nogę, to czuję takie cholernie nieprzyjemne jakby " naprężenie ". Chodzić mogę normalnie, boleć nie boli, tylko nie mogę zgiąć. Co mam zrobić? Dzwonić po śmieciarę?
Właśnie się zwolniłem z toksycznej firemki! Wasze zdrówko!
źródło: comment_eqqSvnOTmEov0MJiYTugFctWzvkdVnt7.jpg
Pobierz
Mirki, jak to w końcu jest z tym zatrzymywaniem auta z manualną skrzynią?
Stara szkoła mówi, że nie wciskamy naraz hamulca+sprzęgła tylko sprzęgło dopiero przed samym zatrzymaniem się auta (mniejsze zużycie sprzęgła, klocków i tarcz bo wspomagamy hamowanie oporami silnika).
Ostatnio dowiedziałem się, że właśnie nie powinno się tak robić ze względu na obciążanie tłoków siłami bocznymi, że generalnie powinno się wysprzęglać auto do zatrzymania i sprzęgło się wówczas nie zużywa.
Jak
Stara szkoła mówi, że nie wciskamy naraz hamulca+sprzęgła tylko sprzęgło dopiero przed samym zatrzymaniem się auta (mniejsze zużycie sprzęgła, klocków i tarcz bo wspomagamy hamowanie oporami silnika).
Ostatnio dowiedziałem się, że właśnie nie powinno się tak robić ze względu na obciążanie tłoków siłami bocznymi, że generalnie powinno się wysprzęglać auto do zatrzymania i sprzęgło się wówczas nie zużywa.
Jak
źródło: comment_VtI1FFvFyxxiAsvdWUcfbkmJTYZrXt7K.jpg
Pobierz
Jak zatrzymujesz samochód z manualną skrzynią?
- Hamulec i sprzęgło jednocześnie aż do zatrzymania 28.5% (666)
- Hamulec, przed samym zatrzymaniem sprzęgło 71.5% (1668)
@MorningPancake: Jestem zasmucony. Obrazek ukazujący jak wykonywać heel'n'toe, a tu tak mało rozbudowane pytanie (╯︵╰,)