Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko165
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
mspanc_8
mspanc_8

mspanc_8

Dołączył 7 lat i 5 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 2012
  • Znaleziska 83
  • Mikroblog 1929
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 16
susuke15
susuke15
30.09.2019, 19:26:19 via Android
  • 10
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mspanc_8
mspanc_8
mspanc_8 30.09.2019, 19:34:14
  • 0
@susuke15: jak Margot Robbie
  • Odpowiedz
Cenwargh
Cenwargh
29.09.2019, 06:33:43
  • 341
A to niunia ;) ~13 letnia kotka
#pokazkota #koty
Cenwargh - A to niunia ;) ~13 letnia kotka
#pokazkota #koty

źródło: comment_8XpDH9XX6JWIMNJKExi17jK3BNaXzNel.jpg

Pobierz
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mspanc_8
mspanc_8
mspanc_8 29.09.2019, 11:56:21
  • 1
@miguelsanchez666: piękny jest
  • Odpowiedz
PanPoteflon
PanPoteflon
28.09.2019, 13:01:11
  • 2070
Pijcie ze mną kompot (ʘ‿ʘ) w marcu tego roku wyglądałem tak, jak na zdjęciu po lewej. Dziś, czyli jakieś 45 kg później, odebrałem numer startowy do biegu na 5 km, który z sukcesem ukończyłem. Bez karnetów, drogich ciuchów, diet pudełkowych. Tylko swoją słaba silna wola. A licznik nadal leci w dół. Hej grubasy, naprawdę można.
#odchudzanie #chwalesie #bieganie
PanPoteflon - Pijcie ze mną kompot (ʘ‿ʘ) w marcu tego roku wyglądałem tak, jak na zdj...

źródło: comment_DylyBeyfZqKy5W8Tjqlj5Fdeg7UdBn8k.jpg

Pobierz
  • 132
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mspanc_8
mspanc_8
mspanc_8 28.09.2019, 14:32:51
  • 0
@PanPoteflon: brawo!
  • Odpowiedz
MediliahGoldstein
MediliahGoldstein
28.09.2019, 10:22:27 via iOS
  • 33
Mirko pasuja takie buty na codzien do pracy ? Dodam ze jestem #programista15k gdzie nie obowiazuje mnie dresscode. #modameska #kiciochpyta #buty
MediliahGoldstein - Mirko pasuja takie buty na codzien do pracy ? Dodam ze jestem #pr...

źródło: comment_CRxEbY2lYpkEVIe8Qo1cVdtP8FCMr4ww.jpg

Pobierz
  • 30
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mspanc_8
mspanc_8
mspanc_8 28.09.2019, 13:31:05
  • 4
@MediliahGoldstein: beka ze wszystkich, którzy złapali się na tego baita
  • Odpowiedz
Sidney1
Sidney1
28.09.2019, 06:49:07 via Wykop Mobilny (Android)
  • 56
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 37
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mspanc_8
mspanc_8
mspanc_8 28.09.2019, 12:25:06
  • 0
@Sidney1: dawaj Svena
  • Odpowiedz

1022

W firmie jest za mało ludzi chcących pozostać w PPK? To będzie kontrola

Nie ma to jak dobrowolny program

Drevnykocur
z
bezprawnik.pl
dodany: 26.09.2019, 10:04:40
  • 305
  • #
    ppk
  • #
    polska
mspanc_8
mspanc_8
mspanc_8 27.09.2019, 08:39:36
  • 3
@yoshi314: nie
o.....i
o.....i
konto usunięte 26.09.2019, 16:18:58
  • 0
1278 kcal zjedzonych

713 kcal zostało

Nie chce mi się za cholerę jeść, czym się zapchać? (tylko bez kup sobie kebsa/batona/chipsy)

#zalesie #dieta
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mspanc_8
mspanc_8
mspanc_8 26.09.2019, 16:26:34
  • 0
@ocotutajchodzi: ser, kabanosy, orzechy, masło orzechowe
  • Odpowiedz
xetrian
xetrian
24.09.2019, 13:56:22
  • 205
Najlepszy piłkarz na świecie 131mln obserwujących na Instagramie/Cristiano ma 184.
Najlepszy siatkarz Leon 137tys. XD To już Sławek Peszko ma więcej.
Tyle jest warta ta śmieszna dyscyplina która się jaraja Polaki. XD
#pilkanozna #siatkowka #reprezentacja #mecz
xetrian - Najlepszy piłkarz na świecie 131mln obserwujących na Instagramie/Cristiano ...

źródło: comment_F71XA6Spt6J5WvVeRNoxKALyPk7UqWCt.jpg

Pobierz
  • 41
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mspanc_8
mspanc_8
mspanc_8 24.09.2019, 17:35:04
  • 2
@xetrian: nawet się zgadzam, ale nie widzę powodu, żeby się tym chwalić
mspanc_8 - @xetrian: nawet się zgadzam, ale nie widzę powodu, żeby się tym chwalić

źródło: comment_oLCAHmbS5i2OY7FYgGFUQ2NIjMgod7om.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
czympyrympym
czympyrympym
19.09.2019, 18:57:18 via Android
  • 16
Dobra Mirasy, wrzucam fotkę prawie wykończonej łazienki. Biorę od Was po 200 złotych i słucham Państwa ( ͡º ͜ʖ͡º)
Czekam na Wasze komentarze o totalnym bezguściu, wieśniackim stylu, itp.
#remontujzwykopem #lazienka
czympyrympym - Dobra Mirasy, wrzucam fotkę prawie wykończonej łazienki. Biorę od Was ...

źródło: comment_qk8agiZW6OeOqk3SPJyWpJ2hGSMypNvj.jpg

Pobierz
  • 34
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mspanc_8
mspanc_8
mspanc_8 19.09.2019, 19:36:51
  • 0
@czympyrympym: jakby sama wanna albo podłoga była w mozaice to byłoby super
  • Odpowiedz
S.....T
S.....T
konto usunięte 19.09.2019, 19:21:28
  • 324
KARIUS WIECZNIE ŻYWY
Andraž Šporar, Slovan Bratysława [1]:0 Beşiktaş
#mecz #golgif #ligaeuropy #ligaeuropyboners #kariuscontent
S.....T - KARIUS WIECZNIE ŻYWY
Andraž Šporar, Slovan Bratysława [1]:0 Beşiktaş
#mec...

źródło: comment_P06NrUimR0LJpvrrUPyszSQREJMlveNB.jpg

Pobierz
  • 25
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mspanc_8
mspanc_8
mspanc_8 19.09.2019, 19:29:40
  • 16
@StadionowyT: aż przykro patrzeć
  • Odpowiedz
curlyhazet
curlyhazet
17.09.2019, 17:26:11
  • 33
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 26
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mspanc_8
mspanc_8
mspanc_8 17.09.2019, 20:26:26
  • 0
@curlyhazet: to ile % tłuszczu powinno mieć wg Ciebie masło? xD
  • Odpowiedz
a.....1
a.....1
konto usunięte 17.09.2019, 19:32:34
  • 9
Kolejny punkt w scenariuszu Hajty:
- wymień paszporty, jakie posiada piłkarz

Aż się zastanawiam nad ułożeniem hajtobingo (chyba, że już jest) ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mecz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mspanc_8
mspanc_8
mspanc_8 17.09.2019, 19:39:10
  • 2
@aut91:
mspanc_8 - @aut91:

źródło: comment_kENvYtdCBa2FqQqUiHAOp2Y0UbIM3OOU.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz

82

Co jeść, żeby schudnąć? Będziecie zaskoczeni

Co jeść, żeby schudnąć? Będziecie zaskoczeni

Kluczowym składnikiem jest białko, które pozwala na większe zużycie energii przez organizm i sprawia, że dostarcza się mniej kalorii z pożywienia. W diecie nie może też zabraknąć błonnika i... tłuszczów, ale tych zdrowych, które - wbrew powszechnej opinii - pomagają stracić na wadze.

poradnik_zdrowie
z
poradnikzdrowie.pl
dodany: 13.09.2019, 13:02:16
  • 57
  • #
    nauka
  • #
    dieta
  • #
    ciekawostki
  • #
    jedzenie
  • #
    jedzzwykopem
  • #
    gotujzwykopem
mspanc_8
mspanc_8
mspanc_8 13.09.2019, 19:52:57
  • 8
@Arrival: wbrew pozorom to jest powszechna opinia. przeglądając tag #dieta albo social media można odnieść wrażenie, że już każdy jest na keto albo przynajmniej na low carbie, ale tak naprawdę większość społeczeństwa nigdy o tym nie słyszała, a dieta odchudzająca to dla nich 1000 kcal i jogurty 0%.
Kitas5
Kitas5
Kitas5
13.09.2019, 04:46:25 via Android
  • 1519
#heheszki #humorobrazkowy
Kitas5 - #heheszki #humorobrazkowy

źródło: comment_SaQTEurA4NDrIya4BGZrTzivwvgKRJuU.jpg

Pobierz
  • 26
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mspanc_8
mspanc_8
mspanc_8 13.09.2019, 15:52:23
  • 2
@Kitas5: #grazynacore
  • Odpowiedz
alxnr
alxnr
11.09.2019, 19:40:57 via Android
  • 1
Tak się zastanawiam. Średnio raz na rok choruję. Na stan obecny mam umowę na rok, od 1 września. Czy pracodawca nie w----i się jak orientacyjnie w zimie pójdę na L4? XD

#pracbaza
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mspanc_8
mspanc_8
mspanc_8 11.09.2019, 19:44:31
  • 0
@alxnr: pewnie się w----i, ale nic z tym nie moze zrobic
  • Odpowiedz

476

Płaca minimalna w górę. Od nowego roku to 250 zł na rękę więcej

Płaca minimalna w górę. Od nowego roku to 250 zł na rękę więcej

Od nowego roku płaca minimalna w Polsce pójdzie mocno w górę. Rząd zdecydował, że od 2020 roku najniższe ustawowe wynagrodzenie wzrośnie z obecnych 2250 do 2600 złotych brutto, czyli 250 złotych na rękę. To znacznie powyżej pierwotnej propozycji.

Szewczenko
z
rmf24.pl
dodany: 10.09.2019, 13:01:52
  • 451
  • #
    polska
  • #
    pieniadze
  • #
    wydarzenia
  • #
    ciekawostki
mspanc_8
mspanc_8
mspanc_8 11.09.2019, 16:51:56
  • 1
@wyrdrender: też mnie to zawsze śmieszy
ZOOT
ZOOT
11.09.2019, 11:25:06
  • 65
W tym wpisie udajemy że dziś jest 11 września 2001
#wtc #nowyjork #historia
ZOOT - W tym wpisie udajemy że dziś jest 11 września 2001 
#wtc #nowyjork #historia

źródło: comment_AHzpctEEajYuSlLDuMYofs9ByBkTvYs8.jpg

Pobierz
  • 51
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mspanc_8
mspanc_8
mspanc_8 11.09.2019, 16:49:04
  • 0
@GARN: ja to znam z ostatnimi dwiema linikami: "r---------e cały świat, bo Osama to mój brat" xD
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • Strona 9 z 12
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 11.08.2022

    Rocznica

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking