r.....z
r.....z
  • 3
Efekty mojej 10 tygodniej redukcji... Kurczę dalej jestem ulany ale wydaję mi się że idzie to dość w mocno dobrym kierunku. Celowo wrzucam zdjęcie z tego samego światła/ miejsca i w tych samych ciuchach aby nikt nie zarzucał że oszukuję. Różnica wagi 12kg.Więc jeśli ktoś myśli czy da radę zrzucić wagę na wagację to chyba jak najbardziej się uda :D. Oczywiście wszystko zrobione naturalnie.

#mikrokoksy #redukcja #silownia
r.....z - Efekty mojej 10 tygodniej redukcji... Kurczę dalej jestem ulany ale wydaję ...

źródło: comment_1648068875C5510RhJVakESJyifsF4YZ.jpg

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
edionasz
edionasz
  • 0
Co polecacie na uczucie sytości, brak, zahamowanie łaknienia?
Aktualnie z masy przeszedłem na redukcje.
IF, 2 posiłki dziennie. Od czasu do czasu post.
Ale uczucie głodu, pustki w żołądku bardzo doskwiera. Jakieś suplementy? Może sam błonnik wystarczy? Kawa herbata to mało.
Jak mam dzień postu to pod koniec dnia już nie mogę wytrzymać z głodu.

#mikrokoksy #silownia #trening #dieta #dietetyka #suplementy
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
OlekBB
  • 2819
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 31
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
  • 0
#anonimowemirkowyznania
Od kilku lat borykam się z ginekomastią, planuję zabieg na NFZ jakiego chirurga polecicie z Lubelskiego/mazowieckiego ? I ile trwa oczekiwanie na zabieg i jakie badania będe musiał zrobić ? Dodam że miałem niedoczynnosć tarczycy już wyleczona.
#mirkokosy #ginekomastia #mikrokoksy #niebieskiepaski #rozowepaski

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
budep
  • 10
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
sokool
  • 39
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pussi_magnet
  • 0
#zdrowie #niebieskiepaski #mikrokoksy

Mam 28lat. Dziś kumpel uśeiadomił mnie, że porrany wzaód to coś normalnego. Kojarzę, że od nastoletniego wieku nigdy nie miałem. Może naert wcześniej. Zdrowy, aktywny sportowo, dobrze się odżywiajacy, brak chorob przewleklych. Wychodzi na to ze mam niski testosteron, o czym swiadczylby slaby zarost. Isc do lekarza i starac sie o tescia? Jak to wyglada?
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
lojccrah
  • 0
Czy ktoś ma jakieś sposoby na retencję wody na test e 400mg? Opuchnięte kostki, lekko podlana twarz. Estrogen w normie, biorę nebivolol i telmisartan ed.

#mikrokoksy #sterydy #trt
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
lojccrah
  • 0
@Kasahara:

Przed cyklem, tętno i ciśnienie idealne.

2,5 mg ed Nebivololu ponieważ test podnosił mi adrenalinę do tego stopnia, że miałem tętno spoczynkowe 80-90 bpm, nie dało się tak funkcjonować. Biorę jeszcze dla zmniejszenia ciśnienia, większej wydolności na treningach i produkcji tlenku azotu. Dodatkowo wyleczył mnie z lęków i fobi społecznej - cudowny lek, polecam.

Telmisartan 20 mg ed od 4 dni na retencję wody, ale wyczytałem że działa po
  • Odpowiedz

Zyzzbrah

Osiągnięcia