leehero
Dzieciak juz ma zakola lol
Obejrzales pieniadze to oddaj - Komunia Swieta 1995
Cudowne lata 90te
z- 435
- #
- #
- #
- #
- #
- #
UOKiK sprawdza ceny wody mineralnej na lotniskach
UOKiK sprawdza, czy nie ma zmowy cenowej dotyczącej sprzedaży wody mineralnej na polskich lotniskach.
z- 231
- #
- #
- #
Jest tu ktoś kto gra NL ZOOM 1c/2c na 888 i pokonuje rake na dobrej próbce nie grając tylko w dobrych godzinach typu sobota niedziela wieczór?
#poker
#poker
Oglądacie bankroll challenge Douga Polka 100$-10k$? W czwartek odrobił z 45$ do 85$ ale generalnie fajnie oglądać najlepszego HU gracza na świecie który ma problemy z wygrywaniem na nl2 fakt że próbka jeszcze mała i miał bad runa mocno ale sądze że grajac jego GTO stylem na nl2 będzie miał mały winrate bo rake jest ogromny.
#poker
#poker
@guarani: Oczywiście NLHE nie jest rozwiązany i high stakes regi próbują się zbliżyć do GTO i nikt nie gra prawdziwego GTO ale nie wiem o co ci chodzi
@guarani: Sam mówił o tym że jego gra się znacznie nie różni od tego jak standardowo gra. To jak on tam gra wygląda inaczej niż przeciętny wygrywający nitek reg na nl2 który to skupia się na value betowaniu fishy(co jest typowym przykładem exploitative stylu).
@malapuma: https://www.twitch.tv/upswingpoker niestety godziny nie przyjazne dla ludzi z europy
@sledz: No bez subskrybcji upswing poker na twichu nie
''Elita'' polskiego YouTube jawnie okrada widzów, potrzebny WYKOP EFEKT
Czyli jak doić gimnazjum na grube pieniądze rodziców.
z- 132
- #
- #
- #
- #
- #
"Oczywiste jest iż można skrypt skonstruować w taki sposób aby kontrolować przebieg losowań" prawie napewno na tych stronach takich skryptów nie ma bo nie są potrzebne - zwyczajnie pobierana jest duża marża z każdym kliknięciem przycisku "losuj" dzieciak traci ~2,5% a tylko i wyłącznie wariancja sprawia że dzieciak ma iluzje tego że może wygrac ale z każdą próbą jego wartość oczekiwana jest na -
Reklamy na głównej wp.pl ośmieszają ten portal
90 letnia babcia zarabia na Forex-ie w internecie, ale się uśmialem dziś, chyba tylko debil uwierzy w taką reklamę. Ale WP tak pazerna na pieniądze że nawet takie coś puszcza na główną stronę.
z- 138
- #
- #
- #
- #
- #
Od poniedziałku wskakuje na 5/3/1. Przetestowałem program przez miesiąc :D podoba mi się. Wskakuje na drugi miesiąc. Na martwy i siady ciężary są dobrane z rezerwą. Słabe partie jak klata i barki, sprawdzałem ciężar dość ciężko, można powiedzieć, że maxy. Ogólnie lipa xD plan na drugi miech: http://i.imgur.com/aEVwVPQ.png z strony blackironbeast.com
Wróce do tego postu w grudniu jak zamknę 3 miesięczne wyzwanie.
Kalorie max 3100. http://www.myfitnesspal.com/profile/strzalka
Logowania czy jest progres w sile
Wróce do tego postu w grudniu jak zamknę 3 miesięczne wyzwanie.
Kalorie max 3100. http://www.myfitnesspal.com/profile/strzalka
Logowania czy jest progres w sile
źródło: comment_MJGv27vmkwZpYCM38LCDekz7n463yD0T.jpg
PobierzŻÓŁW Morski - plastikowa słomka utknęła mu w nosie
Świetny przykład dlaczego należy zaprzestać używania plastikowych słomek... A już na pewno dlaczego należy wyrzucać plastikowe odpady do śmieci a nie do rzek/morza.
z- 88
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Tak wiec sprobuje niektorych przekonac co do tego ile KTOS moze miec masy miesniowej naturalnie. Dla zainteresowanych tutaj jest bardzo ciekawy filmik od Erica Helmsa na ten temat: https://www.youtube.com/watch?v=_4mMGpChhD4
Tu badanie: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7496846
"a sample of 20 Mr. America winners from the presteroid era (1939-1959), for whom we estimated the normalized FFMI, had a mean FFMI of 25.4"
"FFMI of 25 is NOT a hardline limit to natural development. Rather just the highest
Tu badanie: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7496846
"a sample of 20 Mr. America winners from the presteroid era (1939-1959), for whom we estimated the normalized FFMI, had a mean FFMI of 25.4"
"FFMI of 25 is NOT a hardline limit to natural development. Rather just the highest
źródło: comment_HbuKHjrK3MoBi4Fc6fUwtwPiJ4RuC9Gs.jpg
Pobierz@saw_an_mars: racja bo #!$%@? trzeba nie zaleznie od genetyki
@feniks_pn: tez zauwazylem taki blad poznawczy ludzi jak on na koksie co wygladaja slabo i dlatego mysla - ja na koksie cwicze i jestem zalana swinia to ten ktos jak jest dociety i dobrze wyglada to na 100% jest na koksie
@mRzielony: zgadzam sie w 100% ale poprostu adresowalem to do takich ludzi co sa PEWNI i mysla ze wszyscy klamia i sa na koksie
@churagan: Akurat FFMI Kali Muscle jest duzo powyzej 25.4 Uwazam ze Kali Muscle akurat klamie
@Lujan: Jakis czas to ile masz na mysli? Czerniewicza uzylem jako przykladu i nie wiem czy to co wstawiles to prawda czy nie co nie zmienia faktu ze z badan wynika ze jego waga/wzrost/bf da sie osiagnac naturalnie i jeszcze jest zapas. Cos co mnie zastanawia to dlaczego wszyscy wiedza ze np. Brad Pitt urodzil sie taki bo genetyka dalej idac Usain Bolt biega niesamowicie szybko bo dostal w loteri super
@Lujan: Z Bradem to chodzi mi o jego 10/10 twarz oczywiscie a jezeli ktos klamie to racja #!$%@? mu w dupe.
@Lujan: Ale ja nie mowie ze to jest automatycznie jakies osiagniecie. Masz troche racji ale jednak jest wiele cech twarzy przez ktore obiektywnie mozna stwierdzic ze Brad jest przystojny np. symetria. Kilka wiekow temu mysle ze tez bylby powyzej sredniej zreszta malo wazne to tylko przyklad.
#mikrokoksy czy pomiar w talii odzwierciedla poziom tkanki tłuszczowej?
Tak i to calkiem dokladnie ale trzeba wziasc pod uwage wzrost i kark sa nawet kalkulatory np. http://www.pella.pl/Kalkulatory/Glowna/Kalkulator-poziomu-tkanki-tluszczowej.html ale pamietaj zeby zmiezyc bez wciagania brzucha i na poziomie pepka
Wszyscy ciągle mówią o jedzeniu kurczaka z ryżem, jako podstawa codziennej diety na masę, ale czy aby na pewno taka monotonia jest zdrowa? Szczególnie w przypadku kurczaków, które hodowane są w warunkach przemysłowych i dodawane do paszy mają nie wiadomo co. Wiem, że krowy i inne zwierzęta też jedzą paszę, ale z jakiegoś powodu to przed mięsem z kurczaka mnie ostrzegano. Dlatego staram się zastępować kurczaka innym miesem. Mój wybór padl na
Wszystko na temat hipertrofii, czyli budowania masy miesniowej (po angielsku).
http://www.strengthandconditioningresearch.com/hypertrophy/
tl;dr
http://www.strengthandconditioningresearch.com/hypertrophy/
tl;dr
If you have some resistance-training experience, using higher training volume, training more regularly while spreading volume over the week, and performing more eccentric muscle actions may lead to greater hypertrophy.
If you have little resistance-training experience, lifting heavier loads (>65% of 1RM), training closer to muscular failure, using higher training volume, and performing eccentric muscle actions (when using variable resistance)
@shdw: Polecam też filmiki Layna Nortona np. ten https://www.youtube.com/watch?v=qD3KxvQ9_KY
1) Czy używanie spalacza tłuszczu jest przeciwwskazane jeśli mam kamicę nerkową?
2) Jaki jest obecnie najlepszy spalacz tłuszczu na rynku?
#mikrokoksy #dieta #odchudzanie
2) Jaki jest obecnie najlepszy spalacz tłuszczu na rynku?
#mikrokoksy #dieta #odchudzanie
@eternaljassie: Lamborghini