Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko228
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
lapserdaq

lapserdaq

Dołączył 9 lat i 1 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 1617
  • Znaleziska 359
  • Mikroblog 1258
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 15
Furniterek
Furniterek
09.11.2022, 05:26:14
  • 3
Tydzień 3 redukowania z 164,6 kg za mną. (Mam kilka pytań bo weszła trochę demotywacja - rozwiń post)
Start: 164,6kg
Tydzień temu: 160,8 kg / -1,4kg (-3,8 kg łącznie)
Teraz: 160,0 kg / -0,8 kg (-4,6 kg łącznie)
Ruch: Praca siedząca - 5,6k kroków
Kcal: starałem się: 2200-2300, ale przez brak czasu tym razem często tylko
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

lapserdaq
lapserdaq 09.11.2022, 07:23:09 via Android
  • 1
Hej, jeżeli mogę ci coś doradzić, to znacznie lepsze będziesz mial efekty + będziesz się zdecydowanie lepiej czuł jeżeli do diety która stosujesz dorzucisz jakieś ćwiczenia. Wystarczy 10-15 min dziennie, np wieczorem. Problem z sama dieta jest taki że jak ja skończysz to co ? Stare nawyki żywieniowe wrócą i zrobisz efekt jojo, a jak przyzwyczaisz organizm do minimalnego wysiłku 10-15 min dziennie to jak skończysz dietę to będziesz mógł nadal normalnie
  • Odpowiedz
17_zjedz_skreta_feat_zary
17_zjedz_skreta_feat_zary
13.09.2022, 19:10:44
  • 4
Jeżeli macie smart tv i możliwość instalowania aplikacji z zewnatrz zainteresujcie się #kodi i wtyczką SportHD. Tyle transmisji, że sie porzygacie. Na PC też da się to ogarnąć
#mecz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

lapserdaq
lapserdaq 13.09.2022, 19:18:53 via Android
  • 0
Jak na kompie to ogarnąć ? Zainstalowałem Kodi i co dalej ? Nie znalazłem takiego addon
  • Odpowiedz
lapserdaq
lapserdaq 13.09.2022, 19:44:48 via Android
  • 1
@17_zjedz_skreta_feat_zary dzieki, działa !!
  • Odpowiedz
ChareimUu
ChareimUu
09.09.2022, 04:45:00 via Wykop Mobilny (Android)
  • 509
#porannypsiur Kłoda
ChareimUu - #porannypsiur Kłoda

źródło: comment_1662698700TqAhY1FaXQYnWR3YnKZkFf.jpg

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

lapserdaq
lapserdaq 09.09.2022, 09:58:25
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
Alalamba
Alalamba
Alalamba
31.08.2022, 09:15:02
  • 161
#pytanie #remontujzwykopem #nieruchomosci #pytaniedoeksperta #afera #remont #prawo

Cześć. Na wstępie przepraszam za tagi, lecz szukam opinii porady wśród jak największej ilości osób.

Na zdjęciach prezentuje "jakość" usługi montażu drzwi antywłamaniowych, która odbyła się w pon 29.08

Pracownicy
Alalamba - #pytanie #remontujzwykopem #nieruchomosci #pytaniedoeksperta #afera #remon...

źródło: comment_1661937219vovE2CYpqUWvvhYBL3YFjp.jpg

Pobierz
  • 95
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

lapserdaq
lapserdaq 31.08.2022, 14:52:50 via Android
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

2908

TVPiS: Za pomór ryb „może” odpowiadać wysokie stężenie tlenu w wodzie

Pokaż treści 18+

TVPiS: Za pomór ryb „może” odpowiadać wysokie stężenie tlenu w wodzie

W dzisiejszym Teleexpresie: ( ͡° ͜ʖ ͡°) „W Odrze niema podwyższonego poziomu rtęci, błędne informacje na ten temat rozpowszechniły niemieckie media. Za pomór ryb „MOŻE” odpowiadać wysokie stężenie tlenu w wodzie… „ ( ͡° ͜ʖ ͡°) ( ͡° ͜ʖ ͡°) ( ͡° ͜ʖ ͡°)

SzotyTv
z
streamable.com
dodany: 12.08.2022, 15:37:35
  • 207
  • #
    polska
  • #
    odra
  • #
    bekazpisu
  • #
    tvpis
  • #
    afera
  • #
    ekologia
lapserdaq
lapserdaq 12.08.2022, 16:22:34 via Android
  • 2
Za duża ilość tlenu w wodzie zabija ryby ok .... a później jeszcze ptaki i inne zwierzęta, które zjadają te ryby :)
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

390

Niemcy: Gwałt na 11-latce. Afgańczyk skazany na rok więzienia w zwieszeniu

Pokaż treści 18+

Niemcy: Gwałt na 11-latce. Afgańczyk skazany na rok więzienia w zwieszeniu

Młody Afgańczyk zwabił dziewczynkę do ogrodu zamkowego w niemieckim Neustrelitz. Mówił jej, że chce ją poznać. Kiedy 11-latka pojawiła się na miejscu, zaatakował ją i zgwałcił. Sąd skazał sprawcę na rok więzienia w zawieszeniu. Niemcy są...

polsatnews_pl
z
polsatnews.pl
dodany: 20.07.2022, 10:16:40
  • 65
  • #
    europa
  • #
    niemcy
  • #
    prawo
  • #
    kryminalne
  • #
    polityka
lapserdaq
lapserdaq 20.07.2022, 21:46:55 via Android
  • 0
Ciekawe jak będzie wyglądać sprawa w Polsce zgwałconej 13 latki ...
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

409

Pierwsze przepłynięcie przez Mierzeję Wiślaną. Koniec inwestycji coraz bliżej

Pierwsze przepłynięcie przez Mierzeję Wiślaną. Koniec inwestycji coraz bliżej

Według informacji podanych przez wykonawcę przekopu Mierzei Wiślanej, śluza kanału żeglugowego została napełniona wodą do docelowego poziomu. Aktualnie trwają testy, dzięki którym statki będą mogły swobodnie przepływać przez kanał. Pierwsza jednostka przetarła już ten szlak.

salon24_pl
z
salon24.pl
dodany: 17.06.2022, 14:39:52
  • 200
  • #
    polska
  • #
    inwestycje
  • #
    morze
  • #
    podroze
  • #
    transport
  • #
    gospodarka
lapserdaq
lapserdaq 17.06.2022, 21:17:45 via Android
  • 1
Zdania expertow podzielone jak nigdy !!!
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

Kingside
Kingside
13.05.2022, 04:37:11 via Android
  • 505
Czujesz ten klimat
Kingside - Czujesz ten klimat

źródło: comment_1652416631Oi8D3ErKdJyLhtAgTGyZIP.jpg

Pobierz
  • 55
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

lapserdaq
lapserdaq 13.05.2022, 08:08:26 via Android
  • 0
@Kingside czuję, minuty przed tsunami...
  • Odpowiedz
lapserdaq
lapserdaq 04.05.2022, 21:26:05 via Android
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

1007

Orban w najnowszym wywiadzie podważa zdolności obronne NATO.

Pokaż treści 18+

Orban w najnowszym wywiadzie podważa zdolności obronne NATO.

Wspaniały to jest wywiad w radio. Oczywiście całe cytaty latają już w mediach RUS. “To be honest with you, I have no idea what on earth Brussels is doing.” “NATO will only protect us if we are ready to defend ourselves. Anybody who thinks that NATO will protect us just like that is wrong.”

konto usunięte
z
telex.hu
dodany: 05.03.2022, 05:30:33
  • 148
  • #
    ukraina
  • #
    wojna
  • #
    bekazprawakow
  • #
    rosja
  • #
    europa
  • #
    wojsko
lapserdaq
lapserdaq 05.03.2022, 09:57:54 via Android
  • 0
Orban dalej liczy na south pipe przez Węgry.
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

801

Nie żyje psycholog zaatakowana w zakładzie karnym w Rzeszowie

Nie żyje psycholog zaatakowana w zakładzie karnym w Rzeszowie

Dramat w zakładzie karnym w Rzeszowie. Przebywający tam w areszcie tymczasowym Artur R. zaatakował nożyczkami psycholog. Zadał kobiecie kilka ciosów w okolicę szyi. Funkcjonariuszka nie przeżyła.

olo_bolo_
z
rmf24.pl
dodany: 22.02.2022, 16:04:52
  • 241
  • #
    swiat
  • #
    polska
  • #
    sluzbawiezienna
lapserdaq
lapserdaq 22.02.2022, 18:27:54 via Android
  • 1
Podobno długopisem a nie nożyczkami
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

n0cniarz
n0cniarz
15.01.2022, 14:39:47
  • 348
n0cniarz

źródło: comment_1642257583mtCdjckbXKCZ7fLZ1R2u2a.jpg

Pobierz
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

lapserdaq
lapserdaq 15.01.2022, 18:23:57 via Android
  • 14
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
Minieri
Minieri
06.01.2022, 20:57:46
  • 57
Chiesa, Juventus - Napoli 1:1
#golgif #mecz #juventus #napoli #seriea
Minieri - Chiesa, Juventus - Napoli 1:1
#golgif #mecz #juventus #napoli #seriea
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

lapserdaq
lapserdaq 07.01.2022, 02:41:08
  • 1
@Minieri: Szczesny z-----l, zle sie ustawil to widac
  • Odpowiedz

1485

Tutaj miało powstać luksusowe osiedle. Tak to miejsce wygląda dziś.

Tutaj miało powstać luksusowe osiedle. Tak to miejsce wygląda dziś.

W Podłężu koło Niepołomic w województwie małopolskim miało powstać luksusowe osiedle, 600 domów jednorodzinnych i mieszkań. W domkach szeregowych miało zamieszkać kilkaset rodzin. Niestety deweloper wziął pieniądze i zniknął. Dziś po inwestycji pozostały niedokończone nieruchomości i...

nightmeen
z
szaryburek.pl
dodany: 14.12.2021, 16:07:34
  • 148
  • #
    polska
  • #
    szaryburekfoto
  • #
    fotografia
  • #
    opuszczone
  • #
    ciekawostki
lapserdaq
lapserdaq 14.12.2021, 20:48:44
  • 5
Te dziury na dachach to po wyrwanych oknach dachowych a nie po skradzionej dachówce.
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

468

Jakiej wielkości asteroida zniszczy ludzkość?

Jakiej wielkości asteroida zniszczy ludzkość?

Jakiej wielkości asteroida zniszczy ludzkość? Jaki rozmiar w porównaniu mają asteroidy, którymi często straszą w mediach? Jaka asteroida ma największe szanse na zderzenie z Ziemią i jaka jest najniebezpieczniejszą dla nas? Odpowiedź na pierwsze pytanie poznacie już w pierwszych sekundach filmu. :-)

Luck_89
z
youtube.com
dodany: 07.11.2021, 12:28:34
  • 41
  • #
    nauka
  • #
    ciekawostki
  • #
    gruparatowaniapoziomu
  • #
    kosmos
  • #
    astronomia
  • #
    smartgasm
lapserdaq
lapserdaq 09.11.2021, 10:18:10
  • 0
Dzień dobli, masz na gieldzie 0.2 Bitcoina :)
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

lapserdaq
lapserdaq 07.11.2021, 20:41:20 via Android
  • 0
O czym oni p------a ? #rolnikszukazony
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

lapserdaq
lapserdaq 07.11.2021, 20:38:22 via Android
  • 10
Za bardzo się buja na rowerze nie wiem czy się mnie to podoba ;) #rolnikszukazony
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PeterFile
PeterFile
07.11.2021, 20:39:11
  • 1
@lapserdaq: technika jak z podjazdu w tdf
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 18
  • Strona 2 z 18
  • >

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 22.12.2019

    Komentator
  • Rocznica
    od 21.10.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 18.10.2018

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 01.05.2019

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking