Był tutaj Mirek, który zaczynał redukcję od około 160kg. Miał wrzucać wpisy co tydzień, ale od dłuższego czasu nie widziałem jego postów. Wiecie co tam u niego? Mam nadzieje, że się nie poddał.
#mikrokoksy #redukcja #odchudzanie
#mikrokoksy #redukcja #odchudzanie
Z jednej strony, po tym co jadłem mógłby ktoś tak uznać, ale to nie jest kolejna próba tylko cały czas ta sama.
Początkowa waga: 164,6 kg
Aktualna waga: 155,4 kg
Waga miesiąc temu (3 grudnia): 157,8
Razem już: 9.2 KG ! !!!
Jadłem: Trudno oszacować, na pewno zdarzyło się zjeść O WIELE więcej, czasem trochę mniej niż te