knurku
  • 1
@samael4018 Kampanie można szybko skipnąć leap slamem czy frost blinkiem, a w dwójce biegasz jak żółw po dużych lokacjach i odbijasz się od ślepych uliczek.
  • Odpowiedz
why1sthat
  • 0
Cwiczycie jak jestescie chorzy? Mam jakies grype albo jakies inne gowno, ale bardziej mnie meczy psychicznie to ze odpuszcze trening ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Na silke nie chce isc zeby nikogo nie zarazac, ale mam w piwnicy laweczke i hantle i bym pomachal, ale nie chce zeby mi to przedluzylo chorobe.

#silownia
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
knurku
  • 0
@why1sthat Ćwiczę jak mam lekki katar, ból gardła lub chrypkę. Jak są bóle mięśniowe, osłabienie, bóle głowy czy takie typowe wyczerpanie choroba to nie bo to tylko pogłębia stan choroby. Obecnie jestem przeziębiony gdzie mam katar, lekki ból gardła ale reszta git i trenując ciężko i robiąc cardio nic się nie zmienia. Odpuść trening bo będzie gorzej, jak nie poćwiczysz nawet tydzień to nic się nie zmieni.
  • Odpowiedz
knurku
  • 1
@stary_grat A jak wygląda fbw? Robisz różne ćwiczenia na różne partie, co to ma do rzeczy? A to że Cię boli tam to masz spięte mięśnie szyi i tu bardziej by sie przydał fizjo a dopiero później trening siłowy bo jesteś przykurczony.
  • Odpowiedz
marv0oo
  • 3
Nie wiem, jakoś nie potrafię sobie wyobrazić przesiadki z PoE2 na PoE1.
Najbardziej to czekam, aż do PoE2 dodadzą Templara, bo jakoś tak się zajarałem na archetyp Battle Maga/Paladyna/Castera w płytówce. Jeszcze flaile mnie ciekawią, jak się tym będzie grało
#pathofexile #pathofexile2
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
knurku
  • 0
@marv0oo Nie ma co porównywać 1 do 2. Jak kiedykolwiek wyjdzie 3 to znowu będą popełniać te same błędy i będziesz ich tłumaczył? Pracowali nad grą na pewno 6 lat, a się okazuje, że na ostatnią chwile endgame sklejali i wypuścili grę gdzie za dwa tygodnie uciekli na 3 tygodniowy urlop. Z jednej strony mówili, że gra będzie taktyczna, wolniejsza i widać to po koncepcji warriora, a następne klasy musialy być
  • Odpowiedz
lunaexoriens
  • 0
Też macie wrażenie, że mało długo chodzących na siłownię ludzi ma niski tłuszcz? Te byki to muszą mieć z 25%. Ogólnie redukcji jakby mało kto robi, mało ma te np. 12% bodyfata, chyba że szczypiory, co dopiero zaczynają chodzić. Potem człowiek się oblewa i dalej idzie w masę.
#silownia
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
knurku
  • 0
@lunaexoriens: Też to zauważyłem, ale większość chłopów chce wyglądać na dużych i dźwigać dużo i nie rezygnować z przekąsek i dużej ilości jedzenia. Jak się nie wybierają na zawody to po co komu takie docięcie, tym bardziej, że to też na dłuższą mete niezdrowe a w zime przynajmniej nie marzną XD
  • Odpowiedz
knurku
  • 1
@Logytaze Szukasz w atlasie ikonki niebieskiej nad mapą i tam będzie na przykład Limestone hideout. Wkładasz waystone, wchodzisz jak na normalną mapę, czyścisz i zdobywasz hideout.
  • Odpowiedz
knurku
  • 1
@samael4018: Te problemy z pingami to od poe1 są, czasami są takie mapy że ja mam przeskoki z 50 na 40000, pójdę parę metrów dalej i znowu 50 XD widocznie nigdy tego nie naprawią.
  • Odpowiedz
knurku
  • 1
@edenmar: Przede wszystkim takie białko (najlepiej izolat) po treningu ma znaczenie bo jest szybciej przyswajalne i ma aminokwasy potrzebne do zregenerowania się po treningu, jak zjesz posiłek białkowy to zanim on się strawi to trochę minie (gdzieś do 2h) gdzie takie białko to 15-30min od wypicia, a w krwi są już po godzinie gdzie akurat mieśnię potrzebują tych aminokwasów do odbudowy.
  • Odpowiedz
knurku
  • 0
@Yenn_z-Wyspy7Slonc Nie ma znaczenia, ja zwykle stosuje naturalne i tylko WPI od KFD bo nie ma cukru, a ja unikam obecnie cukrów. Miałem smakowe WPC ale po czasie się nudzi i brzydnie, takie naturalne z mlekiem wchodzi (jak ktoś lubi smak mleka) no i chyba lepiej się rozpuszcza od wpc, ale jest droższe. Obecnie mam też wpc z olimpu wanilia i jest za słodkie, ale co kto lubi. Czekolada czy ciastko
  • Odpowiedz
Syn_Tracza
  • 2
W sumie zawiedziony jestem. Zrobili live, spodziewałem sie jakiś wielkich zmian a tu wyjmowanie run, zmiana gestosci potworków i zbufowanie kilku early uniqów, co jak się okazało później jest ich nerfami xD
Takie coś się daje w codziennych patch notesach

#pathofexile #pathofexile2
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
vosmor
  • 3314
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 84
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
knurku
  • 43
@vosmor Pracuje z robolami i ćwiczę sporty sylwetkowe wiec dbam o to co jem bo dzięki temu mam to co mam. I oczywiście wyśmiewanie że jem warzywa, że owoce z twarogiem i musem jabłkowym, mleko migdałowe bez laktozy do kawy, naleśnik z twarogiem i dżemem, przekąski z niską zawartością tłuszczu itd itd no i „hehe pewnie ci dziewczyna zrobiła, co ty jej robisz” hmm no może kocham i szanuję? I standardowo
  • Odpowiedz
knurku
  • 0
@twelve12: Sam nie wiem, ja nie komentuje ich niezdrowego żarcia lub sposobu spędzania wolnego czasu. Ludzi boli to, że ktoś ma inne pasje, zachowuje się inaczej i ma jakieś ambicje. To mi jest wmawiane, że ja żyje tak jak nie powinno się żyć XD z boomerami jak człowiek popracuje to cię cofa w rozwoju, staram się skupiać na sobie i nie dyskutuje nawet.
  • Odpowiedz
  • Jeżdżę na gravelu, ćwiczę sporty sylwetkowe i gram w Path of Exile - wszystko na luzie.

Osiągnięcia