jan_pezus
jan_pezus
  • 1
#bieganie #smartwatch
Pytanie do zorientowanych. Fenix 3hr czy Instinct Solar? Czy bateria w wiekowym już fenixie będzie dawała radę biorąc pod uwagę górskie wybiegania i wędrówki? Fenixa za okolo 5 stów się złapie a instincty solar na olx lekko powyżej 1k. Pozwole sobie zawołać @PurpleHaze, masz dużą wiedzę i powiedz jeśli możesz czy warto się za to zabierać
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
oran
  • 2
@jan_pezus: ja mam solara to trzyma ponad dwa tygodnia jak 4 razy w tygodniu biegam po godzinie (w sensie o zuzycie baterii przez gps mi chodzi), fenix to na pewno nie wytrzyma paru dni nawet. Tyle, że fenix to smartwatch bardziej, a instinct to taki gshock z gpsem.
  • Odpowiedz
jan_pezus
jan_pezus
  • 0
Orientuje się ktoś czy na schronisku w Piątce po godzine 20 dostane glebe dla dwóch osób?
Ewentualnie Straznicowka TPN chociaż nie wiem czy ona kogoś przyjmuje. Wolelibyśmy spać w środku niż pod chmurką
#gory
#tatry
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jan_pezus
jan_pezus
  • 0
#kalistenika
Hej, moze ktos mialby pomysl jak cos z tego upiec. Bieganie co 2 dzien max 10km tempo max 4.30 plus chodzenie z plecakiem od 20 do 25 kg max 3 godziny 1x na tydzien czasem zamienne z bieganiem i na odwrot. Czy ktos bylby w stanie podpowiedziec mi jaki trening kalisteniczny moglbym wykonywac minimum 3 razy na tydzien? Wolalbym w domu, mam drazek na suficie, mam gumy, mam kettle
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
albertbranka
  • 0
@jan_pezus: Po rozgrzewce, trochę rozciągania dynamicznego i kilka serii ćwiczeń wielostawowych z masą ciała. Całkiem ciekawie by było gdybyś to robił w połowie biegania, ale może Ci nie pasuje bo trenujesz pod coś.
  • Odpowiedz
jan_pezus
jan_pezus
  • 0
#ksiazki #psychologia
Czy jest ktoś wstanie mi wskazać gdzie mogę kupić w formie papierowej lub nie książkę Olivii Fox Cabane "Mit charyzmy"? Pomijając docery i inne chomiki, tam tego nie ma na każdej stronie księgarni internetowej jest niedostępna. Może ktoś ma na sprzedaż? Pozdro
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jan_pezus
jan_pezus
  • 0
@heniek_8 oke, po angielsku też znalazłem ale dziwi mnie fakt, że dosłownie nigdzie nie da się jej dostać czy to w formie elektronicznej czy klasycznej papierowej ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
jan_pezus
jan_pezus
  • 0
#niemcy #motoryzacja #ford
Siema mirasy jestem na drodze nr 72 w strone Chemnitz i mam taki problem. Podczas jazdy bez żadnego dźwięku ani niczego innego prawdopodobnie wyskoczyła skrzynia biegów. Nie czuć żadnego biegu, który próbuje wrzucić. Wszędzie jest luz. Samochód normalnie odpala, nie ma żadnego błędu. Fiesta mk6. Ma ktoś pomysł?
  • 21
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jan_pezus
jan_pezus
  • 1
@bidzej holowanie do najbliższego pitstopu i szukanie powrotu do Polski przez blabla. W międzyczasie zdjąłem osłonę skrzyni biegów i znalazłem przyczynę. Linka spadła od strony skrzyni, pękła uszczelka która to trzyma. Generalnie tam nie ma żadnego gwintu tylko sama uszczelka więc ona w każdej chwili może spaść. W Penny kupiłem trytki i dojechałem 600 km do domu. Bez trytek od dzisiaj się nie ruszam :)
  • Odpowiedz
jan_pezus
jan_pezus
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jan_pezus
jan_pezus
  • 0
#rower #szosa
Orientuje się ktoś czy w Warszawie dostanę stacjonarnie muc-off drivetrain clenaer? Ewentualnie coś podobnego?
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
  • mastero of papets

Osiągnięcia