- 72
- 12
@BotRekrutacyjny:
95 kg - 81,7 kg = 13,3 kg
13,3 kg * 9000 kcal/kg = 119 700 kcal
119 700 kcal / 35 dni = 3420 kcal/dzień
Ile kalorii dziennie trzeba jeść żeby mieć deficyt 3420 kcal?
Keto tak nie działa ( ͡° ͜ʖ ͡°)
95 kg - 81,7 kg = 13,3 kg
13,3 kg * 9000 kcal/kg = 119 700 kcal
119 700 kcal / 35 dni = 3420 kcal/dzień
Ile kalorii dziennie trzeba jeść żeby mieć deficyt 3420 kcal?
Keto tak nie działa ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Mirki, tak z ciekawości - gdzie i dlaczego tam tankujecie #lpg? Widzicie jakąś różnicę w gazie pomiędzy stacjami (typu czystość filtrów przy wymianie, możliwy dystans do pokonania, subiektywne odczucie większej lub mniejszej mocy auta)?
#samochody #motoryzacja
#samochody #motoryzacja
- 18
@Mirek_Official: nie chce zniszczyć Ci życia, ale pracowałem w rozlewni gazu. Wszystkie stacje w okolicy mają ten sam gaz, a stacje tej samej sieci na większym obszarze z różnych źródeł. To jest czysto ekonomiczny rachunek. Tankuje się tam gdzie jest najbliżej. A teraz Protip: jeśli podjeżdżasz zatankować gas w czasie gdy stacja tankuje się z cysterny i możesz to zrobić, to omijaj ta stacje. Dystrybutory powinny być przez pol godziny zablokowane,
- 0
@Mirek_Official: nie wiem, już od kilku lat pracuje w innej branży, ale jeśli chcesz wiedzieć to rzuć okiem na mapę/Google i pewnie znajdziesz.
- 0
@r5678: różnica jest na proporcji propanu do butanu. Przy większym udziale propanu samochód jest żwawszy, a przy większym udziale butanu ma większy zasięg.
0
Stacja metra straszy podróżnych. Wywołuje objawy fobii
Miało być uniwersalnie, wyszło kontrowersyjnie. Warszawska stacja metra straszy podróżnych. Wszystko przez charakterystyczny wzór na ścianie.
z- 0
- #
- #
- #
Czy #kitku który straci zaraz jajka wolno plusa?
On już chyba wie (╯︵╰,)
#smiesznekotki #dziwnekotki #pokazkota
On już chyba wie (╯︵╰,)
#smiesznekotki #dziwnekotki #pokazkota
- 53
@masz:
"Podrywaczki 77 Numerek z chłopakiem siostrzenicy"
Omawiany dzisiaj film nie jest zwyczajną produkcją przeznaczoną dla dorosłych widzów. Siedemdziesiąty siódmy odcinek „Podrywaczek” już dosyć dawno temu zdobył ogromną popularność wśród internautów. Popularność ta nie była jednak chwilowa - trwała długo, a teraz film uznawany jest za kultowy, z kolei charakterystyczne zwroty takie jak „Jakie #!$%@? dzień dobry” zakorzeniły się na dobre w języku polskim. Czy „Numerek z chłopakiem siostrzenicy” rzeczywiście zasługuje
"Podrywaczki 77 Numerek z chłopakiem siostrzenicy"
Omawiany dzisiaj film nie jest zwyczajną produkcją przeznaczoną dla dorosłych widzów. Siedemdziesiąty siódmy odcinek „Podrywaczek” już dosyć dawno temu zdobył ogromną popularność wśród internautów. Popularność ta nie była jednak chwilowa - trwała długo, a teraz film uznawany jest za kultowy, z kolei charakterystyczne zwroty takie jak „Jakie #!$%@? dzień dobry” zakorzeniły się na dobre w języku polskim. Czy „Numerek z chłopakiem siostrzenicy” rzeczywiście zasługuje
- 0
- 0
Ile trzeba liczyć za #mieszkaniedeweloperskie w #warszawa w dobrej (jakkolwiek ktoś to interpretuje) i dobrze skomunikowanej z centrum lokalizacji tzn wszelkie obrzeża miasta odpadają za #mieszkanie ~75m2? #nieruchomosci #pytanie #finanse #kupnomieszkania
- 1
Czy ktoś zna i poleca szkołę tańca latynoskiego w Warszawie? Zależy mi na zajęciach od zupełnych podstaw i przystosowanych dla ludzi o ruchach zbliżonych do taczki z betonem. Ważne też jest to, że nie posiadam partnerki do nauki więc fajnie by było jakby ludzie bez bez partnerów również tam uczęszczali.
#warszawa #taniec #naukatanca
#warszawa #taniec #naukatanca
- 3
@69inch: Salsa Libre na Żelaznej, chodzę i gorąco polecam :) nie potrzebujesz partnerki, osoby zapisują się głównie w pojedynkę, administracja przy zapisach dba o odpowiednie proporcje. Do wyboru masz Salsę liniowa i kubańska, Bachate i Bachate Dominikanę, zouka i kizombe. Albo zajecia do nauki pracy z ciałem jak Bodymovement lub footworki. I olbrzymi wybór zajec, godzin i poziomów. I niesamowita atmosfera :)
konto usunięte via Zakop
- 14
ShotGun, Pawilony, Nowy Świat 22/28 19:00 DZISIAJ
Będzie siedzone do 21:30 albo 22:00 bo potem parę osób (w tym ja) przenosimy się na wixapol przy al. Niepodległości 196 Klub Park a dokładnie wixapolowy turniej szachowy xD ale nie trzeba grać, normalnie będzie można się bawić bo impreza jest obok. Polecam wziąć dobre buty, z twardym noskiem.
Będę siedziała na dole
#wykopiwowarszawa #warszawa #wykopiwo #wykoppiwo
Będzie siedzone do 21:30 albo 22:00 bo potem parę osób (w tym ja) przenosimy się na wixapol przy al. Niepodległości 196 Klub Park a dokładnie wixapolowy turniej szachowy xD ale nie trzeba grać, normalnie będzie można się bawić bo impreza jest obok. Polecam wziąć dobre buty, z twardym noskiem.
Będę siedziała na dole
#wykopiwowarszawa #warszawa #wykopiwo #wykoppiwo
- 1
@Hannahalla: nie wiem czy się śmiać czy płakać... Nigdy nie udało mi się dotrzeć na wykopiwo, ale chyba pierwszy raz ktoś mnie nazwał Oskarkiem :D o której tam byłaś? ;)
- 0
@Hannahalla: Masz jasne blond włosy i miałaś czarne powieki? :D
- 1
@raf123: Uff to jednak kogo innego nazwała Oskarkiem z Julka xD
- 256
- 12
@Knopix: a według mnie najlepsza robotę robi fotograf, ten człowiek się tam marnuje. Ta dziewczyna jest prześliczna na jego zdjęciach, a to jej profil https://www.facebook.com/angela.szczerbicka ;(
- 8
1992
#katowice
#katowice
- 0
To jest plac Alfreda na Welnowcu. Przecież nawet ułożenie torów jest takie samo i ażurowy słup trakcyjny stoi w tym samym miejscu. Tylko widocznie tam gdzie teraz jest torowisko na poboczu, musiał być pas ruchu :/
- 0
Przekonajcie mnie że się mylę, bo nie chce mi się wierzyć ze to nie są Katowice :/
https://goo.gl/maps/4tQfFcscLFRWvFX7A
https://goo.gl/maps/4tQfFcscLFRWvFX7A
- 0
Nie widzę numerów rejestracyjnych, ale to są kolory katowickich tramwajów, a 43 dalej jeździ na płac Alfreda.
- 7
#jedzenie #foodporn #jedzzwykopem #warszawa
Moja obecnie najulubieńsza knajpa w mieście obchodzi drugie urodziny, takie cudo serwują w związku z tym (╯°□°)╯︵ ┻━┻
Górna bułka
Małżonez - majonez robiony na małżach z winem i odrobiną musztardy
Natka pietruszki
Sok z limonki
Krewetki w panko
Krążki z kalmarów
Udziec z kurczaka
Sos buffalo
Szpinak
Małżonez
Dolna bułka
Moja obecnie najulubieńsza knajpa w mieście obchodzi drugie urodziny, takie cudo serwują w związku z tym (╯°□°)╯︵ ┻━┻
Górna bułka
Małżonez - majonez robiony na małżach z winem i odrobiną musztardy
Natka pietruszki
Sok z limonki
Krewetki w panko
Krążki z kalmarów
Udziec z kurczaka
Sos buffalo
Szpinak
Małżonez
Dolna bułka
- 0
@Kick_Ass: dałem się namówić i nie jestem zasilony, mocno się zawiodłem. Przedmiotowy Burger jest wyższy niż szerszy i nie da się go zjeść. Musiałem zdjąć górna bułkę, zjeść większość dodatków i dopiero mogłem zjeść to w formie burgera. Najbardziej smakowały mi krewetki bo lubię krewetki. Cała reszta bez szału. Nie jest niesmacznie, ale cała otoczka mocno psuje wrażenia. Burgera nie da się zjeść normalnie, sos wylewa się ciurkiem, w lokalu śmierdzi
- 0
@Kick_Ass: dam mu kiedyś druga szanse, ale zdecydowanie nie dla bułki ;)
569
Pies uczy się rozmawiać za pomocą maszyny do pisania, zna już 29 słów
Każdy właściciel zwierzaka marzył o rozmowie ze swoimi małymi przyjaciółmi. Cóż, dumna psia mama, Christina Hunger znalazła sposób. I nie, ona nie jest czytającą w myślach. 26-letnia patolog mowy i języka komunikuje się ze swoim szczeniakiem za pomocą specjalnie wykonanej płyty rezonansowej.
z- 103
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 7
@Tadeusz_Radziwill: mnie bardziej interesuje skąd pies wie który przycisk ma pamiętać. Czy jest w stanie odczytać napis ball i skojarzyć w piłka, czy raczej umie policzyć ze któryś przycisk w tym rzędzie odpowiada za piłkę. To jest wbrew pozorom bardzo trudna tablica z która nawet kilkuletnie dziecko nie umiałoby sobie pewnie poradzić. Przyciski maja ten sam kształt, a kilka użytych kolorów powtarza się wielokrotnie do tych kilkudziesięciu przycisków.
konto usunięte via Zakop
- 16
Pawilony - Klaps, dziś godzina 19:00.
Jak ktoś będzie miał problemy z trafieniem to zapraszam o pytanie pod tym wpisem.
#warszawa #wykopiwowarszawa #wykopiwo #wykoppiwo
Jak ktoś będzie miał problemy z trafieniem to zapraszam o pytanie pod tym wpisem.
#warszawa #wykopiwowarszawa #wykopiwo #wykoppiwo
- 1
@Hannahalla: co to są pawilony? Gdzie to jest?
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 8
#warszawa
Takie tam zwiedzanie
Takie tam zwiedzanie
- 0
@kapuczina_corki_somsiada: co to jest?
- 0
@kapuczina_corki_somsiada: dzięki :)
Czas na wysryw
Malo co potrafi dostarczyc tyle frajdy co nocowanie na dziko pod namiotem w gorach i gorskich lasach. Z doswiadczenia wiem, ze nie sposob odprezyc sie i zregenerowac, poprzez ta metode biwakowania, ze wzgledu na pewien rodzaj udzielajacego sie niepokoju czy strachu, ktory wymusza tryb sennego czuwania bez glebokiej fazy REM. Mowa o biwakowaniu w pojedynke, nie z kims. W moim wypadku to uzaleznienie od strachu sprawia, ze lubie wracac
Malo co potrafi dostarczyc tyle frajdy co nocowanie na dziko pod namiotem w gorach i gorskich lasach. Z doswiadczenia wiem, ze nie sposob odprezyc sie i zregenerowac, poprzez ta metode biwakowania, ze wzgledu na pewien rodzaj udzielajacego sie niepokoju czy strachu, ktory wymusza tryb sennego czuwania bez glebokiej fazy REM. Mowa o biwakowaniu w pojedynke, nie z kims. W moim wypadku to uzaleznienie od strachu sprawia, ze lubie wracac
- 1
@teflon_z_patelni_mi_smakuje: Nie nocuj w takich miejscach. Twój strach pochodzi z czasów kiedy ludzie nie mieli domów i mogli spać tylko w takich miejscach. W toku ewolucji opuściliśmy lasy i góry, zamieszkaliśmy w domach na równinach, a nasza świadomość zepchnęła ten strach przed ciemnością głęboko do podświadomości. To było tak dawno temu, że już nie pamiętamy czego się boimy. Ale to coś ciagle tam jest. Zdaj się na przeczucia, one nie musza
Uwaga Mirki w #warszawa otworzyłem nową szkółkę pływania.
Z tej okazji robię #rozdajo szwedek i czepka silikonowego. (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■).
ZASADY ROZDAJO
-plusują ludzie z całej Polski, bo wygraną wysyłam paczkomatem na mój koszt.
-zielonki out
-patostreamy out
I teraz uwaga najważniejsze w tym poście.
Jeśli chcecie nauczyć się pływać(dorosłych też zapraszam) lub żebym nauczył pływać wasze dzieci to zapraszam na priv ( ͡° ͜
Z tej okazji robię #rozdajo szwedek i czepka silikonowego. (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■).
ZASADY ROZDAJO
-plusują ludzie z całej Polski, bo wygraną wysyłam paczkomatem na mój koszt.
-zielonki out
-patostreamy out
I teraz uwaga najważniejsze w tym poście.
Jeśli chcecie nauczyć się pływać(dorosłych też zapraszam) lub żebym nauczył pływać wasze dzieci to zapraszam na priv ( ͡° ͜
- Jeśli w zabawie będziesz uczestniczył/a po raz pierwszym prosimy o zapoznanie się zasadami na stronie. Udział równa się z ich akceptację.
https://www.mirkowyzwanie.pl/
- Zostało przygotowanych 20 zestawów. Zgłoszenie oznacza napisanie pod wpisem komentarza "Biorę udział", "Zgłaszam się" itp. Dostępna rejestracja będzie do niedzieli włącznie. Kolejnym etap to losowanie i wysyłka do zadań poprzez prywatną wiadomość w terminie od 27.01 do 30.01.
Miło nam