Moje wrażenia i konkluzja po chudnięciu.

W prawie dwa lata (bez paru miesięcy) udało mi się schudnąć ze 123 kilogramów do 86 (37 kilo straty). Był to dla mnie bardzo ciężki i męczący, zarówno psychicznie jak i fizycznie, proces. Nie była to moja pierwsza przygoda, ponieważ 5 lat temu zszedłem z 100 do 80, lecz wtedy nie chodziłem na siłownię.

Jestem z siebie bardzo zadowolony i nie sądziłem, że kiedykolwiek osiągnę cośPokaż całość

A wiecie, co nam się dziś udało? Dostarczyć produkty dla Samosiołów na lewym brzegu rzeki Prypeci zamieszkujących wieś Teremci, czyli niedostępnej części Czarnobylskiej Strefy Zamkniętej.

To zadanie niełatwe a żeby Wam to uświadomić:
- Próbowaliśmy 2 dni
- I tak nie wjechaliśmy

Względy bezpieczeństwa ostatecznie zadecydowały, ale na szczęście czarnobylscy policjanci stanęli na wysokości zadania i osobiście przekazali wszystkie produkty dla Samosiołów. Fakt, bardzo chcieliśmy ich spotkać. Oni zresztą nas też, boPokaż całość

Jak ktoś trafnie w komentarzu zauważył - Przynajmniej nie chodzi głodny ( ͡º ͜ʖ͡º)

Ciekawe czy będzie jak 48 ;)

„Inwalidzi wojenni, weterani wielkiej wojny ojczyźnianej. Byli wszędzie, na każdym placu miejskim, na dworcach kolejowych, w portach i metrze. Handlowali czym popadło, żebrali, grali na harmoszkach i popijali wódkę. Mówili i śpiewali to, co naprawdę myśleli. W końcu zapadła decyzja: mają zniknąć. I zniknęli”.

Latem 1948 r.

Pokaż całość

#ukraina #wojna #rosja #heheszki

Mąż z żoną jedzą obiad w wykwintnej restauracji, kiedy nagle do ich stolika podchodzi oszałamiająco piękna, młoda dziewczyna, całuje faceta w usta, mówi, że zobaczą się później i wychodzi. Żona patrzy na męża z wściekłością:
- Kto to był?!
- Moja kochanka - odpowiada mąż.
- Wystarczy! Chcę rozwodu!
- Dobrze - odpowiada mąż - ale zauważ, że po rozwodzie nie będzie już wycieczek do Paryża na zakupy, nie będzie wakacji naPokaż całość

Za każdego plusa przejadę 1 km. Słowa dotrzymam choćbym miał jeździć 24h. Osobisty rekord to 90 km, i w tym roku max 20 km huop przejechał naraz. #rower #przegryw

#heheszki

Może ten żart zarobi więcej plusów, bo tak dziwnie się czuję mając ich 25 z poprzednim żartem (╯︵╰,)

4 sebiksy jadą BMW. Nagle jakiś dziadek zajeżdża im drogę.
Sebiksy wysiadają, już mają spuścić dziadkowi #!$%@?
-Czekajcie! - Mówi dziadek - To nieuczciwe, was jest czterech, a ja jestem tylko jeden i do tego stary.
-Masz rację, wy dwaj będziecie się bili po jego stronie.
-Ale teraz jest trzechPokaż całość

Właśnie zgłosiłem mailowo do ZDiUM "dziurę" w drodze. Zgłoszenie zostało przyjęte i otrzymało numer. Plusujących zawołam w dniu załatania dziury bądź w niedzielę wyborczą wieczorem. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#wroclaw #drogi71

#ukraina #wojna #rosja
XDDDDDD

Bartosiak mówi jak jest .

#ukraina #wojna #rosja

Nikomu nie życzę wojny (nie czyń drugiemu, co tobie niemiłe, nie jestem religijny, ale uznaję to za podstawę kultury europejskiej), ale prawda jest taka, że zostałem wychowany w duchu patriotycznym i jeżeli przyjdzie iść do okopów - to do nich pójdę. Mam wspaniałe życie, Żonę, Dzieci.
Nikt nie mówił, że będzie łatwo.

I jasne - zacznijmy od podstaw - powinna de facto wystarczyć armia zawodowa. Duża, silna, zorganizowana. Niestety teoria jedno, aPokaż całość

Wyciągnijmy naukę z wczorajszej sytuacji

To tak technicznie jeśli chodzi o wyciskanie, choć z tego co od lat obserwuje dużo mniej ważnych urazów jest często kwestią nie skupienia na tym co ludzie robią. Ale ciężko się dziwić, telefony, przychodzenie z grupką znajomych, kiczowata muzyka z głośników. Uważajcie na siebie.

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

#szaramyszkadlaanonka #silownia

Witam, zabieram się za tłumaczenie raportu ISW gdzie opisują co Putin powiedział w tym wywiadzie. Nie ma sensu tego ogladać. Nie spodziewałam się że tak szybko to opiszą

#ukraina #wojna #rosja #codziennyisw

Adopcja to jeden z podstawowych celów naszej działalności. Szukamy naszym podopiecznym domów na całe życie. Ludzi, którzy przyjmą kota do rodziny i będą go kochać na dobre i na złe.

Jeśli szukasz kota dla siebie, być może znajdziesz go właśnie u nas! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Dwa słowa o procedurze adopcyjnej :) Staramy się zapobiec sytuacji, kiedy zwierzak po kilku tygodniach wraca do nas - bo to sięPokaż całość

#pomagajzwykopem #koty #kot #zwierzaczki #ratujekotela

Cześć, korzystam z tego konta od prawie 16 lat i jest to pierwszy raz, kiedy jestem zmuszony prosić tutaj o pomoc. Będę wdzięczny za każdy plus!
Do koleżanki żony przybłąkała się w strasznym stanie kotka. Jest zapchlona, zarobaczona i ma świerzb uszny. Koleżanka pomogła ile mogła ale same ma już 2 koty i psa. Dodatkowo jest w 7 miesiącu ciąży i boi się toksoplazmozy, która jest dlaPokaż całość

Powrót kapsuły Stardust
Stardust była pierwszą sondą, która sprowadziła na Ziemię próbki komety. Zebrany materiał pochodził z bardzo ciekawego obiektu o nazwie Wild 2. Jest to kometa równie stara co Ziemia, ale powstała daleko za pasem Kuipera i orbitowała wokół Słońca po bardzo obszernej orbicie na peryferiach Układu Słonecznego.

Zmieniło się to dopiero w 1974 roku, gdy Wild 2 za bardzo zbliżyła się do Jowisza. Kometa wpadła w pole grawitacyjnej piątej planetyPokaż całość

Początek misji Deep Impact

Już 19 lat mija od wystrzelenia sondy Deep Impact, której celem było zbadanie wnętrza komety Tempel 1. Urządzenie zostało wyniesione w kosmos 12 stycznia 2005 roku za pomocą rakiety Delta II i po zaledwie 6 miesiącach dotarło do celu swojej głównej misji. Deep Impact nie było pierwszą sondą, która badała komety, ale po raz pierwszy w historii misja nie ograniczała się jedynie do zbadania i sfotografowania powierzchni.

DziękiPokaż całość