Szukam jakichś butów do pobiegania po kostce/asfalcie raz w tygodniu jakieś 5-6km na ~90%hrmax, żeby mniej energii szło na amortyzację (mam jakieś decathlonowe za stówkę, tam jest dosyć spora).
Znalazłem Saucony Kinvara 13 za 320zł, te są lżejsze i się wydają z mniejszą amortyzacją, ale może coś innego byście polecili w tej cenie.

#bieganie

739 131 + 7 + 330 = 739 468

Trasa do Wrocławia przez Koniec Świata. Na początek pobudka o 2:20 i zawrotne 2.5h snu. Jazdy nocnej wyszło 3h, a nad ranem było dość zimno. Pod Łodzią trochę pagórków, a w samym mieście asfalt się niestety nie poprawił od mojej ostatniej wizyty. Podczas przerwy w Sieradzu doszedłem do fundamentalnej konkluzji - nigdy więcej hotdogow na Shellu, ani to dobre. Za Sieradzem fatalne drogi,Pokaż całość

Jest gdzieś w okolicy darmowy kanał/najazd samochodowy?

#ostrowwielkopolski #kalisz

Pytanie odnośnie zniżek - zakładając że jedzie mama i babcia, obie mają kartę dużej rodziny, pytanie mam co do zniżek:
a) Jest na stronie intercity checkbox na kartę dużej rodziny "Każda z osób podróżująca na podstawie biletu wydanego wg oferty musi w trakcie kontroli posiadać i okazać swoją Kartę Dużej Rodziny. Osoby uprawnione do ulg ustawowych mogą - w ramach oferty - dodatkowo skorzystać z przysługującej ulgi."
b) Jest jeszcze coś takiegoPokaż całość

Drogie mirki planuję przeprowadzić się do wielkopolski lecz zastanawiam się nad miastem do którego warto przyjechać i osiąść na stałe.
Pochodzę spod Warszawy i wykonuję zawód medyczny więc z pracą nie ma takiego problemu.
Gdzie byście przyjechali na moim miejscu Poznań/Kalisz/Ostrów Wielkopolski/Konin/Turek.
Czy te mniejsze to faktycznie takie umieralnie czy przebijają czymś Poznań i warto zdecydować się na to miasto.
#wielkopolskie #kalisz #konin #poznan

#karkonosze #sniezka #karpacz #gory

Jak to jest, że https://kpnmab.pl/ostrzezenia jest szlak czerwony z Karpacza na Śnieżkę zaznaczony jako zamknięty od pewnego miejsca, na mapy.cz tak samo zaznaczone jako no entry, a na kamerach live widzę teraz jak tumany ludzi idą na Śnieżkę od strony Domu Śląskiego? Chciałem wejść za kilka dni tym szlakiem od miasta, natomiast nie wiem o co chodzi z tym oznaczeniemPokaż całość

Może nie wyglada zajebiscie ale zajebiscie smakuje. Babka piernikowa z powidłami śliwkowymi w polewie czekoladowej. Sam upieklem #chwalesie
#gotujzwykopem #pieczzwykopem

Zastanawiam się zawsze nad logiką tych niedziel handlowych, czemu są akurat w tym terminie. Wiadomo że najłatwiej powiedzieć, że są bez sensu, ale niby dwie ostatnie przed świętami to łatwo ogarnąć, tak samo jak początek i koniec wakacji. Ale czemu akurat 29 stycznia, 2 kwietnia? Jakby reportaż #2137 był parę miesięcy wcześniej zrobiony to teraz by było oczywiste, a tak to nie wiem, ktoś z rodziny Morawieckiego ma urodziny?

#Pokaż całość

Witam, szukam jakieś super kurtki na wczesnowiosenne przejażdżki rowerowe. Zakres temperatur to pewnie jakieś od 5 do 10 stopni i fajnie by było jakby było w miarę nieprzemakalne. Do tego chciałbym dorzucić może jakieś ocieplacze na ręce i jakiś fajny trykot.
Oczywiście zastosowanie do kręcenia na zewnątrz, a nie na trenażerze. Budżet max 1200 zł.

Pokaż spoiler

#rower #szosa

Jeżeli mam skierowanie na badania od lekarza rodzinnego, to nawet jeśli wyniki wyjdą w porządku, to i tak umówić się z nim na wizytę tylko żeby pokazać te wyniki? Dla mnie to wydaje się zajmowaniem niepotrzebym kolejki, zwłaszcza że to chodzi o jakiś 1 parametr w moczu, ale może on to do jakiejś kartoteki potrzebuje?

#zdrowie #nfz #lekarz

Zibi wyjaśnia frajerów

#mecz #pilkanozna #reprezentacja #codziennyzibiboniek

1 000 739 + 55 = 1 000 794

Żadne rękawiczki nie dają moim dłoniom ochrony przed przemarzaniem. Wystarczy dwie godziny trzymania ich na kierownicy. A dziś było tylko minus pięć i trochę wiatru. Co będzie poniżej dziesięciu? Masakra!

#rowerowyrownik #rower #ruszwarszawa

Skrypt | Statystyki

#ppk #korposwiat Serwus, właśnie rozpocząłem pierwszą pracę w Polsce więc mam pierwszą styczność z ppk. Rozumiem założenie ale chciałbym poznać opinię wykopowych ekspertów czy warto czy nie.

beka że komentatorzy nie mają zielonego pojęcia o tym, że to Belg podawał XDDD Śmiechu warte jakich my mamy ekspertów w tym kraju
#mecz

931 569 + 128 = 931 697

A się pochwalę, że pykło 10k od początku stycznia, pierwotnie to miał być cel do końca roku xD

#rowerowyrownik