Już nawet miska stwierdziła że jedzenie ciepłego rosołu w taka pogodę to przesada.
#gotujzwykopem #rosol #cieplo

Mirki. Nie wiem czy było ale mam taki temat. Czy ktos ma jakiś #solar #powerbank który działa porządnie? Pojemność mniej istotna, ważne żeby dobrze się ładował od słońca i nie gubił za bardzo energii.
Coś na zasadzie naładować odtwarzacz mp3 po apokalipsie zombie :)
#survival #telefony #zombie

#filologiapolska #filologia #literaturoznawstwo
Sprzedaje taką książkę, jest jeszcze cokolwiek warta?
http://allegro.pl/problemy-metodologiczne-markiewicz-slawinski-i5584145925.html

Mirki z #biegajzwykopem #bieganie #rower.

Sprzedaje prawie nowy ( ale używany) czujnik tętna Polar H7

link

Pierwsze dorosłe #lego mojej małej. Oby nie została będzie inżynierem ;)

3 tydzień anginy i 3 tydzien bez #bieganie i #plywanie. Przez te antybiotyki będę się pewnie jeszcze miesiąc zbierał do jakiejkolwiek formy. Coś chyba lekarze nie ogarnęli i skończyło się na ropieniu przez co od 3 dni mam szczękościsk i nie umiem prawie w ogóle mówić.

#rozdajo #play #sprite

Dobrego rehabilitanta mogę polecić w #krakow #bieganie #biegajzwykopem #sport

Mirki z #samochody i #motoryzacja, szybkie pytanie: na urlop co brac:
Nisan Qashqai czy Hyundai i40 kombi

Tylko te dwa do wyboru

Co za pech JanuszMotoryzacji z autoryzowanego serwisu. Robili aktualizację firmware w #insignia w ramach akcji serwisowej i "utracili połączenie ze sterownikiem silnika". 3 kutwa dni przed wyjazdem na urlop. Jutro wyrok czy jadę zastępczym czy sterownik odżyje. To mi dzień #!$%@?.

Mirki wycierajcie głowy po basenie nawet w upały #plywanie #bieganie

Pomarańcz, jabłko, kapusta, ogórek i awokado w wyciskarce wolnoobrotowej. Z pozdrowieniami dla @grecki jako inspiracji.

184 446,32 - 5,06 = 184 441,26

Zycie w #bojowkawindowsphone jest bardzo ciężkie jak się nie ma aplikacji movescount. Chociaż na razie jedyna funkcja jaka by mi się przydała to asystent głosowy, który mówi ile km przebiegłem.
Musze doczytać czym jest wydolność, biegowa i od czego zależy oraz jak oblicza czas regeneracji.

http://www.movescount.com/moves/move69522865
#sztafeta #biegamzsuunto

#sztafeta

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!PobieranyPokaż całość

1 568 270 - 700 = 1 567 570

wow
Pływanie z tym Suunto to całkiem fajna sprawa. Można sobie spokojnie pływać, bez liczenia, można spokojnie się koncentrować na technice, pomyśleć o życiu :)
Muszę sobie więcej popływać, bo coś ostatnio forma spadła. Niestety pozatym muszę coś porobić, bo blizna pooperacyjna na barku zaczyna mocno boleć.

http://www.movescount.com/moves/move69449374
#plywajzwykopem #biegamzsuunto

Jakoś ze 13 lat temu razem z kumplem mieliśmy rutynę, jeżdżenia autem pod pętle autobusową pod pewnymi zakładami zbrojeniowymi na południu polski, siedzenie w aucie, słuchanie Dr. Dre i palenie fajek. Generalnie #stuleja na maksa i lansowanie się 18 letnim maluchem.
Więc siedzimy sobie w tym kaszlaku, podjeżdza do nas rozsypująca się (jeszcze bardziej niz nasz kaszlak) fura, w środku dwa Sebixy, opuszczają szybę i wywiązuje się poniższa dyskusja:
Sebix - SiemaPokaż całość

Hey Mireczki. Czy ktoś z was ma problemy ze zwiększonym napięciem mięśniowym? Ostatnio w związku z bólami w nogach, plecach, nerwobólach padło podejrzenie właśnie na problemy z napięciem mięśniowym.
Po analizie kilkudziesięciu wiosen mojego życia, trochę pasuje to do układanki moich problemów zdrowotnych i neurologicznych.
Teraz czekam na kolejna wizytę u lekarza (niestety za kilka tygodni) i nie wiem za bardzo jak to ugryźć. Osteopata zalecił na razie obserwowanie organizmu pod tymPokaż całość

185 245,33 - 4,73 = 185 240,60

Jako że było jakieś tam zainteresowanie to dorzucę info o sprzęcie: #suunto #ambit3 Peak.

Jako zwykły zegarek sprawdza się raczej bez problemu. Mój nadgarstek jest bardzo drobny (jak na mężczyznę) a zegarek leży na nim bardzo kulturalnie, co potwierdził mój Różowy. Przyzwyczajenie do większej wagi i fikuśnej obudowy potrwało jeden dzień. Bateria jak narazię nie wykazuję chęci do szybkiego rozładowywania się (ponoć do 30 dniPokaż całość

Atak bobowy #foodporn #jedzzwykopem