mwicat
  • 2
@blasted: Kompresja może się przyczyniać do sklejenia miksu, ale nikt nie mówi że to wymusza. Nie wiem co osobiście rozumiesz przez sklejony miks, ale to czy elementy do siebie pasują zależy od wielu czynników, a czasami po prostu do siebie nie pasują. To trochę jak ze sprowadzaniem ułamków do wspólnego mianownika. Czasami musisz poświęcić więcej a czasami mniej brzmienia. Ale przede wszystkim innych elementów sklejających jest cała masa np. przestrzeń
  • Odpowiedz
N.....E
N.....E
  • 1
Kurde nie wiem gdzie jest błąd. Jestem głuchy, czy moze to wina marnego zestawu 2.1 lodzitecha.


@blasted: Właśnie tutaj, 2.1 to nie jest sprzęt do muzyki, a co dopiero do jej produkcji i obróbki. To taka namiastka kina domowego, które także ma być namiastką prawdziwego nagłośnienia kinowego, a te jest kompatybilne z miksem ścieżki filmowej która jest specjalnie pod to przygotowywana, ma kanały LFE, inne proporcje pasma itd. Sama muzyka
  • Odpowiedz
blasted
  • 1
#mirkokoksy i #mikrokoksy, ostatnio przy zwyklym zwisie na drazku (robilem wznosy nog do klatki) cos mnie zaczelo bolec w barku. Minal prawie tydzien, ból nie mija. Smaruje to jakims glutem, ale nie pomaga. Odpuscilem tez praktycznie silke. Leciec do lekarza, czy dac sobie jeszcze tydzien ? Bol raczej w stawie, a nie od naciagnietego miesnia.
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
blasted
  • 2
Co jeść na śniadanie ? Obecnie zapycham się węglowodanami w postaci musli + WPC, ale czytałem gdzieś, że białkowo-tłuszczowa opcja w postaci np. jajecznicy skutkuje mniejszym odkładaniem się tłuszczu. Jakie są Wasze opinie na temat śniadania ? Może ktoś dysponuje jakimiś fajnymi artykułami/badaniami na ten temat.
#mikrokoksy
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
blasted
  • 0
@mRzielony: obwód bicepsa to podstawa ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ogólnie uważam, że nie można sobie powiedzieć "a p------ę, nie jestem zawodowcem", bo to nie o to chodzi. Wracając do sniadania, to wiem, że sniadanie wpływa m.in na leptynę, czytałem chyba, że wlaśnie białkowo-tluszczowy posiłek pozwala utrzymać poziom leptyny na wysokim poziomie, co jest pożądane na redukcji. Chyba, że się mylę, to niech ktoś naprostuje.
  • Odpowiedz
maze
  • 0
@blasted: jak juz bedziesz mial sporo miesni na ciele i nie bedziesz chcial sie bawic w kulturystyke to takie dylematy rozplyna sie bardzo szybko. Skup sie na budowaniu masy miesniowej i podnoszeniu coraz wiekszych ciezarow a zobaczysz. Ale ogolnie to tak, na sniadanie jaja, orzechy, stek, sery np. Omlet serowy zawsze spoko.
  • Odpowiedz
blasted
  • 0
@tranc: @kAdi: nie, nic mnie nie zaniepokoiło, po prostu nie znam niemieckiego i nie wnikałem za bardzo co tam jest napisane i stąd to pytanie, czy ktoś to w ogóle czytał przed zakupem :P
  • Odpowiedz
blasted
  • 2
Wrzucał ktoś japczan cytruliny solo ? Wziałem pierwszy raz przed treningiem 4 gramy + standardowo kawa i jakiegoś specjalnego napompowania nie zanotowałem.
#mikrokoksy
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
shdw
  • 1
@blasted: za examine.com

The lowest estimate this toxic dose has been reported is at 200mg (11,700% the RDI) while it is reliable induced at around 5g (300,000% the RDI) or higher intake in humans


Wiec jeszcze masz troche zapasu ;)
  • Odpowiedz
blasted
  • 5
Co tu się o------o, kto widział jakiś czerwonoarmijski przejazd przez aleję Politechniki ? Czołg na lawecie, rakieta i wszystko okraszone "międzynarodówką". Mam nadzieję, że mi się to śniło.
#lodz #
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Raffael
  • 1
@blasted: Widziałem jak jechali po Zamenhoffa. Tak się zastanawiałem co było w kawie którą piłem skoro widzę jak czołg przez miasto jedzie (na lawecie ale jednak).
  • Odpowiedz
  • A 10 ton catastrophe on a 60 pound chain

Osiągnięcia