Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko233
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Treskil

Treskil

Dołączył 15 lat i 9 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 936
  • Znaleziska 360
  • Mikroblog 576
  • Obserwujący 4
  • Obserwowane 13
el3m
el3m
27.09.2020, 09:53:42
  • 2946
Czołem Mirki, z racji iż postanowiłem wyjść do ludzi ze swoimi sosami z #chilli postanowiłem zrobić dla Was #rozdajo robionych przeze mnie sosów. Sosy są produkowane z wychodowanych przeze mnie mnie warzyw oraz ziół + kilku składników których nie da się u nas wyhodować :). Produkcję sosów rozpocząłem ok. 5 lat temu testując różne przepisy, które spożywałem osobiście oraz którymi obdarowywałem znajomych. Obecnie skupiłem się na 3 recepturach
el3m - Czołem Mirki, z racji iż postanowiłem wyjść do ludzi ze swoimi sosami z #chill...

źródło: comment_1601200364kcNEXu5GAmfGq4WXKATVwZ.jpg

Pobierz
  • 37
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treskil
Treskil 27.09.2020, 11:53:20 via Android
  • 4
@Barneyeos kolego zbieg okoliczności jest taki że teraz jest koniec sezonu i ludzie zbierają papryki z krzaków. Co za tym idzie robią przetwory i szykują nasiona na następny sezon.
  • Odpowiedz
memtejko
memtejko
11.09.2020, 13:10:41
  • 89
Jesień idzie. Nie ma na to rady.

#memtejko - Tylko oryginalne i hodowane organicznie memy.
#heheszki #memy #spurdo #grzyby
memtejko - Jesień idzie. Nie ma na to rady.

#memtejko - Tylko oryginalne i hodowan...

źródło: comment_1599829752OgoSIwRWMHATJ9Xv3ozH9n.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treskil
Treskil 11.09.2020, 18:10:09 via Android
  • 0
@memtejko https://youtu.be/2je4MvNfMH0
  • Odpowiedz
bamsebjorn
bamsebjorn
08.09.2020, 12:08:55
  • 3
Cześć,
Mam 28 lat i jako że mam dość bycia grubasem, od miesiąca jestem na diecie (unikam węglowodanów, jem zielone warzywa i proteiny) + aktywność fizyczna jak bieganie, rower, długie spacery, ćwiczenia aerobowe (bez ciężarów) oraz rekreacyjnie żonglowanie piłeczkami.
Z każdym dniem czuję się o wiele lepiej i aktywność fizyczna stasła się codziennym nawykiem, niestesty moja waga zamiast spadać - wzrosła. Czy ktoś miał podobnie? Czy powinienem kontynuować ćwiczenia czy po prostu
  • 35
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treskil
Treskil 08.09.2020, 18:16:27 via Android
  • 0
@bamsebjorn ja próbowałem różnych podejść i u mnie najwygodniej/najlepiej sprawdziła się dieta lchf i if . Warto popróbować różnych podejść żeby wyrobić sobie zdanie i sprawdzić w jakiej konfiguracji makro najlepiej się czujesz. Pójście do dietetyka jest spoko ale jeśli okaże się że na dłuższą metę nie dajesz rady to warto spróbować czegoś innego. Sam męczyłem się długo ze zwykłym podejściem calories in calories out, ale niestety poległem :). Polecam kanał
  • Odpowiedz
marek31M
marek31M
marek31M
29.07.2020, 19:04:55 via Android
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treskil
Treskil 09.08.2020, 11:50:59 via Android
  • 0
@marek31M ketchup łagodny fanex jest całkiem blisko. Ma 15g węgli
  • Odpowiedz
Amestris
Amestris
27.07.2020, 09:46:20 via Wykop Mobilny (Android)
  • 19
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 53
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treskil
Treskil 27.07.2020, 15:51:56 via Android
  • 0
@Amestris wywal większość węglowodanów z diety i po sprawie. Nawet nie trzeba specjalnie liczyć kalorii... Dodasz do tego jedzenie 8 h na 16 h postu i nie da się nie schudnąć.
  • Odpowiedz
Treskil
Treskil 28.07.2020, 06:48:41 via Android
  • 0
@Amestris 4 dni i każdy się zaadaptuje :) sprawdzone
  • Odpowiedz
Treskil
Treskil 28.07.2020, 13:52:44 via Android
  • 0
@Amestris zacznij od wywalenia większości węglowodanów z diety. Polecam książki Real meal revolution I super food for kids profesora noakesa. A co do postu - jedzenie tylko między np. 11 a 19 chyba nie brzmi tak niemożliwie? Dla mnie katorgą to było jedzenie wielu małych porcji. No ale co kto lubi. Materiałów nt. postu przerywanego i skuteczności takiego podejścia jest sporo. Włącznie z badaniami naukowymi. Tyle że jeszcze nie po polsku.
  • Odpowiedz
Treskil
Treskil 28.07.2020, 14:08:46 via Android
  • 1
@lisku_chytrusku dlatego polecam na początek książkę superfood for children :D nie mówię żeby lądowała na keto
  • Odpowiedz
Treskil
Treskil 28.07.2020, 15:43:44 via Android
  • 1
@Amestris no niestety nie jest darmowa. Do kupienia na bookdepository.com
  • Odpowiedz
MG78
MG78
29.04.2020, 16:21:07
  • 333
#kuchniamg78

Następnym razem nie będę dodawał filmu w dzień zdjęciowy. Trochę mi morale dziś spadł po hejtach od niektórych na buffalo wings i jestem teraz strasznie nieefektywny. Generalnie raczej mam wywalone na krytykę, ale dziś zrobiło mi się tak jakoś przykro :)

Zepsułem właśnie dwugodzinny przepis na fish and chips, którego nie da się zepsuć, a przynajmniej nigdy mi się nie zdarzyło (╯︵╰,)

Dzięki wszystkim za
  • 92
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treskil
Treskil 29.04.2020, 18:52:33 via Android
  • 1
@AnonimusP możesz spróbować poszukać sosu luisiana, jest dobrym zamiennikiem Frank's red hot.
  • Odpowiedz
Spring_is_coming
Spring_is_coming
28.04.2020, 08:41:53
  • 1537
19 sierpnia 1961, w szwedzkim mieście Lysekil, zdarzył się jeden z najmniej prawdopodobnych wypadków w historii:

Samochód zderzył się z łodzią podwodną.

( ͡° ͜ʖ ͡°)

#historia #historiajednejfotografii #ciekawostkihistoryczne #szwecja #gruparatowaniapoziomu #heheszki #wypadek #ciekawostki
Springiscoming - 19 sierpnia 1961, w szwedzkim mieście Lysekil, zdarzył się jeden z n...

źródło: comment_1588063400d7hsTtDnKWiReKwspUt2Rs.jpg

Pobierz
  • 50
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treskil
Treskil 28.04.2020, 14:55:30 via Android
  • 0
@Spring_is_coming okurka byłem tam swego czasu. Modernizowalismy maszynę do pakowania konserw :). Śmiesznie się wymawia nazwę tej miejscowości
  • Odpowiedz
all_my_friends_are_dead
all_my_friends_are_dead
28.04.2020, 00:55:52 via Wykop Mobilny (Android)
  • 290
allmyfriendsaredead

źródło: comment_1588035352bWx2BM5BoDzpkjmoiE6VZZ.jpg

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treskil
Treskil 28.04.2020, 07:03:28 via Android
  • 0
@ziel0ny jeśli chodzi o samą wizualizację to ja mam 30 kilka i się łezka w oku zakręciła
  • Odpowiedz
Wielki_Wladca_Wypoku
Wielki_Wladca_Wypoku
19.04.2020, 08:52:22
  • 163
W końcu skończony foliak (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) z wpisu KLIK

Początkowo chciałem kupić gotowca na aledrogo lecz poczytałem o tym i stwierdziłem że budując sam to będę miał więcej frajdy jak i lepszą jakość ( ͡° ͜ʖ ͡°) jak coś s--------ć to samemu ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

#chili #chilihead #ogrodnictwo #budujzwykopem
WielkiWladcaWypoku - W końcu skończony foliak (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) z wpisu KLIK

Początkowo...

źródło: comment_1587286339AzBsvDpCy4xGETVCgUBySA.jpg

Pobierz
  • 43
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treskil
Treskil 19.04.2020, 10:56:29 via Android
  • 0
@Powuyo Hej a pokażesz jak ta konstrukcja wygląda wewnątrz? Też chodzi mi po głowie coś takiego.
  • Odpowiedz
Treskil
Treskil 20.04.2020, 19:57:24 via Android
  • 0
@Powuyo dzieki!
  • Odpowiedz
Apollowho
Apollowho
02.04.2020, 12:07:22 via Android
  • 217
Kupiłem sobie maszynkę do golenia łba, bo fryzjer zamknięty przez #koronawirus. Dzisiaj pierwsza próba. Dajcie ze 2 plusy na odwagę żebym se ucha nie upi.....ił
  • 43
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treskil
Treskil 02.04.2020, 18:08:05 via Android
  • 0
@Apollowho potwierdzam łysa glaca szybko marznie... Z okazji home office się o------m na łyso :D
  • Odpowiedz
Zepelin123
Zepelin123
Zepelin123
21.03.2020, 14:03:32 via Android
  • 479
nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 70
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treskil
Treskil 21.03.2020, 16:14:36 via Android
  • 2
@Zepelin123 obetnij węglowodany i cały cukier. Mnie to pomogło.
  • Odpowiedz
YalooZ
YalooZ
15.03.2020, 07:16:31
  • 1185
#heheszki #koronawirus #samochody
YalooZ - #heheszki #koronawirus #samochody

źródło: comment_1584256547kYEBJ4CsSq0WoZ765nrcyG.jpg

Pobierz
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treskil
Treskil 15.03.2020, 11:14:41 via Android
  • 0
@YalooZ widzę że bez orzełka i ramki pod naklejkę jeszcze :) laser już kupiony?
  • Odpowiedz
gobi12
gobi12
28.02.2020, 09:40:15
  • 3721
Dawno już nie robiłem żadnego #rozdajo więc może w końcu na nie czas :)

Tym razem mam do rozdania swój własny, domowy ostry sos robiony z moich papryczek, których przydomową uprawę opisuję pod tagiem #chilizgobim

Zostało mi jeszcze po kilka buteleczek każdego rodzaju, więc do wyboru jest jeden z czterech przedstawionych na zdjęciu sosów patrząc od lewej:

1.
gobi12 - Dawno już nie robiłem żadnego #rozdajo więc może w końcu na nie czas :)

T...

źródło: comment_1582882405TlMILUn6O6uTHwTEd4mgGb.jpg

Pobierz
  • 84
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treskil
Treskil 28.02.2020, 14:11:50 via Android
  • 1
@gobi12 Hej, a czy możesz powiedzieć coś więcej o tym jak robisz te sosy i jaka mają trwałość?
  • Odpowiedz
mokreklapki
mokreklapki
12.02.2020, 13:59:55 via Android
  • 28
#tablicerejestracyjne #czarneblachy ktoś wytłumaczy dlaczego ma zielone blachy?
mokreklapki - #tablicerejestracyjne #czarneblachy ktoś wytłumaczy dlaczego ma zielone...

źródło: comment_15815159951bjkDresKTYoR7XznooFAx.jpg

Pobierz
  • 35
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treskil
Treskil 12.02.2020, 19:11:45
  • 0
@mokreklapki: no pewnie elektryk... Nawet wiem gdzie tą tablice zrobili :)
  • Odpowiedz

594

Otyłość trzeba leczyć

Otyłość trzeba leczyć

Problem nadwagi dotyczy aż 68 proc. mężczyzn i 53 proc. kobiet, zaś otyłości 25 proc. mężczyzn i 23 proc. kobiet.Jesteśmy świadkami sytuacji bez precedensu, niebywałej epidemii – uważa prof. Paweł Bogdański, kierownik Katedry Leczenia Otyłości Dietetyki Klinicznej Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu.

alteron
z
mp.pl
dodany: 05.02.2020, 08:50:09
  • 344
  • #
    polska
  • #
    sport
  • #
    zdrowie
  • #
    medycyna
  • #
    nauka
Treskil
Treskil 05.02.2020, 15:07:18 via Android
  • 0
@TomekABC123 oczywiście masz rację że calories in / calories out z grubsza się zgadza. Nie bierzesz pod uwagę tego że organizm podczas długotrwałego stosowania diety niskokalorycznej dostosowuje się do niej. Efekt jest taki że po pewnym czasie musisz znowu redukować kalorie ponieważ organizm spala ich coraz mniej. To działa tylko jeśli masz żelazną wolę lub chcesz tylko krótkotrwałych efektów.
anonymous_derp
anonymous_derp
anonymous_derp
21.01.2020, 16:20:13
  • 92
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 27
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treskil
Treskil 21.01.2020, 22:06:01
  • 0
@anonymous_derp: masz jakieś ciekawe kanały na YT o keto lub if poza wil?
  • Odpowiedz
r3d1w4d
r3d1w4d
31.12.2019, 17:20:52 via Android
  • 1877
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 97
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treskil
Treskil 31.12.2019, 20:44:36
  • 0
@r3d1w4d: mi się w tym roku urodził 4ty syn :) ale powiem że wolę tak niż teraz nagle córka, z nimi mam już obcykane jak ich poustawiać. Córka to byłoby teraz wyzwanie.
  • Odpowiedz
Chcesz_Pomarancze
Chcesz_Pomarancze
11.12.2019, 13:52:35
  • 5360
Kiedy lubisz wykop i umiesz w marketing xD

#lidl #heheszki #humorobrazkowy #marketing
Chcesz_Pomarancze - Kiedy lubisz wykop i umiesz w marketing xD 

#lidl #heheszki #h...

źródło: comment_BdNUBk5u9nzUQ1T3XX4OCplfKStHVc9y.jpg

Pobierz
  • 90
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treskil
Treskil 11.12.2019, 19:59:58
  • 3
@Chcesz_Pomarancze:
Treskil - @Chcesz_Pomarancze:

źródło: comment_AKZMAv9ZoiNWVVGYaCysZvU51PXq2frf.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
piotr-antyn
piotr-antyn
24.10.2019, 08:10:23
  • 2041
Jako że sezon zakończony, nasionka posuszone, plony pokiszone, to zapraszam do małego skromnego #rozdajo , osoba która wygra będzie mogła sobie wybrać nasiona 5 gatunków Chili, plus dostanie 3 odmiany super pomidorków. Dostałem kiedyś dawno temu od jednego Mirka takie nasiona i był to początek super przygody i zabawy z super ostrymi paprykami, może i mi się uda kogoś wkręcić w te specyficzne hobby. Mam odmiany: 1 Cyklon
2 Cherry Satan
piotr-antyn - Jako że sezon zakończony, nasionka posuszone, plony pokiszone, to zapra...

źródło: comment_yqoegkfwJJqb8OnTstjcyDXHgvBP0tDy.jpg

Pobierz
  • 71
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treskil
Treskil 24.10.2019, 10:55:54
  • 0
@piotr-antyn: czołem ja też byłbym chętny na takie nasionka. To może byś był w stanie mi też coś podesłać? Daj znać na pw ile zlociszy taka fatyga kosztuje.
  • Odpowiedz
Treskil
Treskil 24.10.2019, 11:45:39
  • 0
@piotr-antyn: już odblokowaniem
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Strona 2 z 6
  • >

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 30.05.2011

    Komentator
  • Rocznica
    od 04.09.2024

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 08.07.2017

    Gadżeciarz

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking