Mam poczucie że mój "naturalny stan" pod wszystkimi myślami i aktualnymi emocjami to wcale nie jest spokój i radość. Po medytacji czuje się po prostu smutna, tak jakby ten base line dla mojego mózgu to był smutek... Czy ktoś tak miał albo kojarzy czy da się coś z tym zrobić? Może po prostu dalej medytować, zaakceptować i obserwować?
@bluberr: Pod tą warstwą smutku i innych psychologicznych rzeczy znajduję się dopiero spokój i radość. Droga do tzw. base line może nie być łatwa ale myślę że i tak warto. Ja bym radził akceptować, dawać przestrzeń i czas, pozwalać i obserwować. W razie czego sięgnąć po jakieś wsparcie.
mam problem z medytacja. a mianowicie gdy medytuje po chwili zaczynam czuc mrowienie w dloniach i zaczyna mi walic mocno serce do tego stopnia ze przerywa mi to medytacje. im bardzej probuje sie zrelaksowac tym mocniej serce zaczyna bic. jak to opanowac? #medytacja #buddyzm
Ogrzewanie mieszkania przy pomocy ciepła, za które płacą sąsiedzi, to kontrowersyjna kwestia. Niedawno doczekała się ona ważnego rozstrzygnięcia. Nie będą z niego zadowolone osoby, które zakręcają kaloryfery.
@Strus: Wobec tego powinni narzucić nie obowiązkowe zużycie ciepła a obowiązkową opłatę za jakąś minimalną wartość tego ciepła. Czyli nie grzał byś ale dopłacał trochę za tych co grzeją Ciebie
Niestety moderacja bardzo nie chce by wykopowicze zgarnęli kupony i oferty czasowe na aliexpressowy dzień singla 11.11 ( ͡°ʖ̯͡°) W takiej sytuacji zostaje nam jedynie zaprosić Was na naszego FB, link znajdziecie w profilu. Nie trzeba mieć konta aby czytać nasze posty. Niech cebula będzie z wami! #alipaczkapoleca #alipaczkanews
Zapowietrzony grzejnik (kaloryfer) ma zimną górę, czyli nie grzeje wydajnie, a dodatkowo słyszymy niepokojące dźwięki, takie jak bulgotanie lub przelewanie wody w grzejniku.
@Silent7: no to może warto by znaleźć przyczynę takiego stanu rzeczy. Wiem tylko że uciekanie od tego uczucia w jakąś aktywność nie jest raczej najlepszym sposobem.
Ludzie wpadają w pułapkę ucząc się #medytacja - uczą się pojęć i dogmatów obecnych w buddyzmie. Pieprzą o jakiś ćakrach czy innym gównie, a... wystarczy usiąść i szukać samemu. #buddyzm
@Neganx: Wierzę, że jedyne co Tobie potrzeba to usiąść i poszukać samemu, ale to że na miejscu tych ludzi o których piszesz, byś wcale nie wpędzał się w pułapki pojęć i dogmatów nie wierze.
@kuddelmuddel: Pamiętam z książek S.Grofa, który na podstawie swoich badań z LSD doszedł do wniosku że ingerencje w ciało człowieka z zastosowaniem znieczulenia (operacje, wyrywanie zębów) mogą zostawiać w świadomości "traumy". Nawet gdy wydaje Ci się że nic nie czułeś i wszystko jest spoko to jednak zapisuje się to gdzieś w ciele i potem może pojawiać na tripach terapeutycznych.
Zablokowali mi konto na #revolut i chcą skany wyciągu z karty lub paska wyplaty. Problem w tym,że nie mogę się doczekać na czacie na rozmowę z jakimkolwiek konsultantem. Macie Mirasy jakiś #protip w takiej sytuacji? #kiciochpyta #zalesie #pytanie #pieniadze
@czosnekiss: mi też zablokowali i po kilku dniach napisali że mi konto zdezaktywowali permanentnie bez podania przyczyny pedały. Nawet nie prosili o żadne dokumenty.
Już o 21:00:00 kolejna i jednocześnie ostatnia w tej wyprzedaży dawka kodów $50 przy zakupach za min. $100 na wszystko na aliexpress. Lista obecności w pierwszym komentarzu, powodzenia :) KODY
Po tym, jak mężczyzna odebrał sobie życie, jego zwierzak z utęsknieniem oczekiwał na niego. Nawet gdy ktoś go stamtąd przegonił, zwierzak i tak wracał po jakimś czasie na most
@r5678: Oczywiście my na wykopie sobie możemy tutaj tak gadać, ale żeby nikomu nie przyszło do głowy wpędzać w taki sposób w poczucie winy osobę która ma zamiar popełnić s---------o.
Gdy myślisz, że 30% aby zdać maturę, amnestia maturalna, to najgłupsze pomysły, które obniżyły rangę zdobytych certyfikatów, wtedy pojawia się on, Rzecznik Praw Dziecka, który proponuje, by każdemu uczniowi podwyższyć oceny o jeden stopień, czyli aby już nikt nie miał żadnej motywacji do nauki.
#medytacja