Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko165
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
PanPoteflon

PanPoteflon

Dołączył 7 lat i 6 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 13135
  • Znaleziska 12561
  • Mikroblog 574
  • Obserwujący 15
  • Obserwowane 16
  • Dodane (121)
  • Komentowane (287)
  • Plusowane (166)
PanPoteflon
PanPoteflon 20.03.2021, 15:23:40
  • 1
Jakiś czas temu rozpocząłem mozolną walkę ze zbędnymi kilogramami. Dziś podrzucam pomysł jak można je zrzucić bez większych kombinacji czy filozofii. Zamień windę na schody. Ale nie idź jedynie na swoje piętro. Spróbuj wbić na samą górę. Przykład? Proszę bardzo. Rzucam wyzwanie, nazwijmy je #wyzwanieschodowe.
Znajdźcie najwyższy dom w waszej okolicy i nagrajcie jak wbiegacie / wchodzicie na najwyższe piętro schodami. Jeśli nie dacie rady, nie przejmujcie się. Jutro
PanPoteflon - Jakiś czas temu rozpocząłem mozolną walkę ze zbędnymi kilogramami. Dziś...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jadalny_kasztan
jadalny_kasztan
20.03.2021, 15:32:08 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@PanPoteflon: w okolicy wyżej niż moje piętro jest tylko komin elektrociepłowni ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
Dzieci_z_Choroszczy
Dzieci_z_Choroszczy
20.03.2021, 15:34:23 via Android
  • 1
@PanPoteflon u mnie na śląsku wystarczy że przejdę sie kilometr do sklepu i mam 500m różnicy w wysokości ¯_(ツ)_/¯
  • Odpowiedz
PanPoteflon
PanPoteflon 14.03.2021, 12:01:11
  • 4833
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 383
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dutch
Dutch
14.03.2021, 12:03:16
  • 1151
@PanPoteflon: O skubany... Gratulacje! Jaki wzrost? I podrzuć link do tamtej dyskusji :)
  • Odpowiedz
nicspecjalnego
nicspecjalnego
nicspecjalnego
14.03.2021, 12:09:41
  • 1314
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
PanPoteflon
PanPoteflon 31.01.2020, 06:27:02
  • 4350
W zeszłym roku w lutym przeszedłem mała metamorfozę w swojej głowie. Dziś mogę się pochwalić metamorfozą na ciele. Naprawdę można (ʘ‿ʘ) a walka z kilogramami trwa nadal
#odchudzanie #metamorfoza
PanPoteflon - W zeszłym roku w lutym przeszedłem mała metamorfozę w swojej głowie. Dz...

źródło: comment_uEjjH6L4u4dSaecDdrh2TOEYHJpjtXyo.jpg

Pobierz
  • 191
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dymel
dymel
31.01.2020, 06:28:05 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1777
@PanPoteflon: i nawet wzrok Ci się poprawił.
  • Odpowiedz
Kutonapletess
Kutonapletess
31.01.2020, 06:40:23
  • 1051
@PanPoteflon: Trochę mi się skojarzyło, bez urazy :D Powodzenia w dalszej walce :)
Kutonapletess - @PanPoteflon: Trochę mi się skojarzyło, bez urazy :D Powodzenia w dal...

źródło: comment_kIHg0bJFS6guRLdRUFezJgScdPkw5T4M.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
PanPoteflon
PanPoteflon 28.09.2019, 13:01:11
  • 2070
Pijcie ze mną kompot (ʘ‿ʘ) w marcu tego roku wyglądałem tak, jak na zdjęciu po lewej. Dziś, czyli jakieś 45 kg później, odebrałem numer startowy do biegu na 5 km, który z sukcesem ukończyłem. Bez karnetów, drogich ciuchów, diet pudełkowych. Tylko swoją słaba silna wola. A licznik nadal leci w dół. Hej grubasy, naprawdę można.
#odchudzanie #chwalesie #bieganie
PanPoteflon - Pijcie ze mną kompot (ʘ‿ʘ) w marcu tego roku wyglądałem tak, jak na zdj...

źródło: comment_DylyBeyfZqKy5W8Tjqlj5Fdeg7UdBn8k.jpg

Pobierz
  • 132
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Amerykanski-Naukowiec
Amerykanski-Naukowiec
28.09.2019, 13:03:31 via iOS
  • 541

Komentarz usunięty przez moderatora

patrol798
patrol798
28.09.2019, 13:05:22 via iOS
  • 531
@PanPoteflon: super, gratuluję, ale przy Twojej wadze zainwestowałbym w lepsze buty tj. z amortyzacją
  • Odpowiedz
PanPoteflon
PanPoteflon 13.09.2019, 09:38:08
  • 9
Przyjemne z pożytecznym (ʘ‿ʘ)
#heheszki #motoryzacja
PanPoteflon - Przyjemne z pożytecznym (ʘ‿ʘ)
#heheszki #motoryzacja

źródło: comment_m5BVIn5z1IaGU3Ylj8CXErCod4ZRqXv1.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PanPoteflon
PanPoteflon 08.09.2019, 16:40:57
  • 2
Ile razy bym to nie obejrzał, zawsze mi się papa uśmiechnie (ʘ‿ʘ)
#heheszki
PanPoteflon - Ile razy bym to nie obejrzał, zawsze mi się papa uśmiechnie (ʘ‿ʘ)
#heh...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

yosemitesam
yosemitesam
08.09.2019, 16:43:29
  • 0
Mnie to jakoś nie bawi...:(
  • Odpowiedz
PaniPoteflon
PaniPoteflon
12.09.2019, 11:55:44
  • 0
Bajki dla wszystkich, w każdym wieku ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
PanPoteflon
PanPoteflon 20.08.2019, 06:35:14
  • 15
Kypil m na OLX używany bagażnik rowerowy na hak matki Twin Load. Koszt niewielki bo 200 zł, więc nie spodziewałem się cudów. Tym nie mniej na trasie Polska-Macedonia-Polska, czyli około 3500 km spisał się wyśmienicie.
Koszty dodatkowe to:
- Trzecia tablica 57 zł.
- Podłączenie światła cofania 30 zł.
- Podłączenie światła przeciwmgłowego 20 zł.
- Kawałek łańcuszka do zabezpieczenia rowerów przed kradzieżą 10 zł.
PanPoteflon - Kypil m na OLX używany bagażnik rowerowy na hak matki Twin Load. Koszt ...

źródło: comment_784fEiZCE75m8GFTIgfdpqEnno0uW3H8.jpg

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

geuze
geuze
20.08.2019, 07:15:15 via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
@OrzechowyDzem: te droższe są odchylane.
  • Odpowiedz
PanPoteflon
PanPoteflon
Autor
20.08.2019, 10:39:34
  • 2
@benzdriver: No niestety, taki cennik sobie wymyślili ustawodawcy i nie można z tym dyskutować, tylko zacisnąć zęby i płacić.
  • Odpowiedz
PanPoteflon
PanPoteflon 31.07.2019, 07:05:50
  • 0
Znacie jakiś program na androida, w którym można zaprogramować sobie czasy biegania, a on przez słuchawki będzie informował o zakończeniu jednej pętli, i rozpoczęciu drugiej?
#android #bieganie
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

AltCtrlSpace
AltCtrlSpace
31.07.2019, 07:07:11
  • 0
@PanPoteflon: nawet bedzie mowil ze juz biegales i ile spaliles kalorii jak wstaniesz
  • Odpowiedz
PanPoteflon
PanPoteflon
Autor
31.07.2019, 08:07:43
  • 0
@AltCtrlSpace: A jaki to program? Bo mam jeden do biegania, ale brak polskiego języka i konieczność płacenia 45 zł miesięcznie mnie odstręcza.
  • Odpowiedz
PanPoteflon
PanPoteflon 06.07.2019, 19:56:07
  • 7
#heheszki #motoryzacja #bhp
PanPoteflon - #heheszki #motoryzacja #bhp

źródło: comment_YburtbqOjxA9rwCwJ7yM1A2zMx399rd6.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

s.....i
s.....i
konto usunięte 06.07.2019, 20:00:57
  • 1
@PanPoteflon:
s.....i - @PanPoteflon:

źródło: comment_pKDcNLGdr31hn9LVdRAFobIklsU1GYuP.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
D.....t
D.....t
konto usunięte 07.07.2019, 00:05:55
  • 0
@PanPoteflon: żilotę
  • Odpowiedz
PanPoteflon
PanPoteflon 28.06.2019, 06:00:52
  • 1
#podroze #macedonia #telefony

Wybieram sie na wakacje do Macedonii. Chciałem przed wyjazdem kupić sim prepaid, wybór padł na Lyca Mobile. I teraz pytanie. Czy można kupić te karty SIM przez internet i zmówić dostawę do Polski? Bo w formularzu do zakupu nie można w ogóle wybrać Polski, a na maile nie odpowiadają. Może ktoś z was zna temat i mógłby mi pomóc?
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PanPoteflon
PanPoteflon
Autor
01.07.2019, 13:43:30
  • 0
@Konkol: Niestety nie. Chyba pozostanie kupno po przyjeździe do Macedonii.
  • Odpowiedz
Konkol
Konkol
Konkol
01.07.2019, 13:46:07
  • 0
@PanPoteflon: też tak czytałam, że najlepiej T-Mobile, albo VIP
  • Odpowiedz
PanPoteflon
PanPoteflon 26.06.2019, 06:04:07
  • 0
Zastanawiam się nad kupnem takiego bagażnika. Czy nadaje się on na długą trasę? Nie zależy mi na dostępie do bagażnika, ale nie wiem, czy jest stabilny zwłaszcza podczas jazdy autostradą.
#rower #motoryzacja
PanPoteflon - Zastanawiam się nad kupnem takiego bagażnika. Czy nadaje się on na dług...

źródło: comment_BTBPlVBjmHU2jwsOXw53TjXmNErC7ZIz.jpg

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

aksal89
aksal89
26.06.2019, 06:09:40
  • 2
@PanPoteflon: nie wiem, jak z tym konkretnym, bo to chałupnicza produkcja - ja mam Thule jak na zdjęciu i jest zaskakująco stabilny - uchwyt obejmuje całą kulę haka i nawet mocno szarpiąc nie idzie go ruszyć.
Weź tylko pod uwagę, że nasze przepisy są z-----e i jak trafisz na policjanta-służbistę, to może się do takiego bagażnika przypierdzielić - przepisy wymagają podświetlenia tablicy i światła cofania. Ale ja też tego nie
aksal89 - @PanPoteflon: nie wiem, jak z tym konkretnym, bo to chałupnicza produkcja -...

źródło: comment_I9AO2MzY0isd3OIzHTOgN3Vx1Izg28Ow.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
geuze
geuze
26.06.2019, 08:01:21
  • 1
@PanPoteflon: ja mam taki jak ten,jak dobrze zamontujesz https://www.telstar-online.nl/marktplein/82078/prachtige-fietsendrager-twinny-load

  • Odpowiedz
PanPoteflon
PanPoteflon 24.06.2019, 04:40:04
  • 9
Matka pyta syna:
-A ty gdzie się wybierasz?
-Idę do garażu zrobić porządek mamo.
-No ale przecież dziś dzień ojca.
-TAAATOOOOO! MAMA MÓWI, ŻE DZIŚ TWOJA KOLEJ!
:D
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PanPoteflon
PanPoteflon 23.06.2019, 12:26:45
  • 961
Córka chciała jakąś fajną tablicę na plakaty i takie różne, to ma coś takiego. Jest przeszczęśliwa (ʘ‿ʘ)
#motoryzacja #wnetrza #volkswagen #diy
PanPoteflon - Córka chciała jakąś fajną tablicę na plakaty i takie różne, to ma coś t...

źródło: comment_hAuK0cERo7LGxbXC085AeCzp2mH8f0sd.jpg

Pobierz
  • 53
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LubieSzaszylkiZLublina
LubieSzaszylkiZLublina
23.06.2019, 12:30:01 via Wykop Mobilny (Android)
  • 846
@PanPoteflon: 2 dni i ruda zeżre
  • Odpowiedz
WuDwaKa
WuDwaKa
23.06.2019, 12:41:27
  • 534
@PanPoteflon: Jak spadnie to ino roz ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
PanPoteflon
PanPoteflon 16.06.2019, 12:19:16
  • 17
Takie tam podczas bu Z cyklu "modelarstwo, robisz to dobrze" ( ͡º ͜ʖ͡º)
#modelarstwo
PanPoteflon - Takie tam podczas bu Z cyklu "modelarstwo, robisz to dobrze" ( ͡º ͜ʖ͡º)...

źródło: comment_qDVPPfAAfBA1WGVJPITTMLIAbqU1P47r.jpg

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

SlenderCzester
SlenderCzester
16.06.2019, 12:20:58
  • 0
@PanPoteflon: uważaj bo Ci irańscy Huti podpłyną ;--D A sam model doje*any w kosmos, trochę pierwsza misja z CoD 4 się przypomina
  • Odpowiedz
PanPoteflon
PanPoteflon 14.06.2019, 19:39:50
  • 4
Ściana była nudna... i już nie jest (ʘ‿ʘ)
#wystrojwnetrz #pociagi #dom #wnetrza #retro #lokomotywa #pkp
PanPoteflon - Ściana była nudna... i już nie jest (ʘ‿ʘ)
#wystrojwnetrz #pociagi #dom...

źródło: comment_D7pxHmq98v08uUwYQ25yoPKChgFKe95d.jpg

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ytarka
Ytarka
14.06.2019, 19:42:11 via Android
  • 0
@PanPoteflon piękne! Tylko mnie by irytowal brak krańców ᶘᵒᴥᵒᶅ
  • Odpowiedz
PanPoteflon
PanPoteflon 09.06.2019, 10:47:41
  • 0
Czy ktoś kojarzy może ten obraz? Brak jakichkolwiek oznaczeń czy podpisów.

#historia #sztuka #malarstwo
PanPoteflon - Czy ktoś kojarzy może ten obraz? Brak jakichkolwiek oznaczeń czy podpis...

źródło: comment_CMHV21Jb3oq14TbDMG8pxZEXZGzjAWQk.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PanPoteflon
PanPoteflon
Autor
09.06.2019, 11:16:10
  • 1
@carpaccioprofessore: @blisher: A to może być jakaś kopia tego obrazu malarza Hendricka Terbrugghena z 1621 roku?
PanPoteflon - @carpaccioprofessore: @blisher: A to może być jakaś kopia tego obrazu m...

źródło: comment_cjtS59Mz7O8KZ7mAR6Vd9rVHbFmuc6mU.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
carpaccioprofessore
carpaccioprofessore
09.06.2019, 11:22:54 via Android
  • 0
@PanPoteflon na pewno
  • Odpowiedz
PanPoteflon
PanPoteflon 06.06.2019, 10:00:57
  • 4
Nowy Mac Pro.
I teraz nie wiesz, włączyć aplikację czy utrzeć marchewkę.
#heheszki #apple
PanPoteflon - Nowy Mac Pro.
I teraz nie wiesz, włączyć aplikację czy utrzeć marchewk...

źródło: comment_XwQgWkqMoM16GuvOh8WVychz73IuzimD.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

strean
strean
06.06.2019, 10:11:42
  • 4
@PanPoteflon: to samo po raz 999.... ludzie ¯\_(ツ)_/¯
  • Odpowiedz
PanPoteflon
PanPoteflon
Autor
06.06.2019, 10:32:05
  • 1
@strean: To jeszcze raz (ʘ‿ʘ)
#apple #heheszki
PanPoteflon - @strean: To jeszcze raz (ʘ‿ʘ)
#apple #heheszki

źródło: comment_mOw9b6bCEw45i7q2dq4AIowH8b7iDyhj.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
PanPoteflon
PanPoteflon 05.06.2019, 21:18:56
  • 223
Mój brat wyniósł się do Niemiec. Tam sobie żyje i pracuje. W firmie w której robi jest oczywiście mieszanina narodowa. Są Niemcy, Hindusi, Chińczycy no i on jeden rodzynek z Polski. Po jakimś czasie zauważył, że nawet Chińczycy czy Hindusi zaczęli kląć po Polsku, mimo że on ich tego nie uczył. Ani dla beki ani na poważnie. No to pyta się, czemu tak? A oni mu na to, że niemieckie "Scheisse" jest
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ezev
Ezev
05.06.2019, 21:20:43
  • 138
@PanPoteflon: jedyną rzeczą jaka udała się Polsce są przekleństwa
  • Odpowiedz
s.....a
s.....a
konto usunięte 05.06.2019, 21:25:54
  • 14
@PanPoteflon: kiedyś oglądałam na yt filmik, w którym ziomek tłumaczy niemieckie przekleństwa na polski i faktycznie przy naszych wypadają mega słabo XD
  • Odpowiedz
PanPoteflon
PanPoteflon 02.06.2019, 07:59:59
  • 16
#heheszki #gessler #gotowanie
PanPoteflon - #heheszki #gessler #gotowanie

źródło: comment_Hd7x3DZJd6v5QKzsDEMIlVwpGeQ19isI.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PanPoteflon
PanPoteflon 02.06.2019, 07:52:24
  • 7
Kto ma, ten zrozumie i zaplusuje ( ͡º ͜ʖ͡º)
#bombelek #nastolatki #dzieci #rodzice #heheszki
PanPoteflon - Kto ma, ten zrozumie i zaplusuje ( ͡º ͜ʖ͡º)
#bombelek #nastolatki #dzi...

źródło: comment_4fnrxUs8o63OlEouOE6KX810FuK0PkDj.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

n.....0
n.....0
konto usunięte 02.06.2019, 08:21:02 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@PanPoteflon: Zapomniałeś, że na Wykop (chyba) nie ma madek
  • Odpowiedz
PanPoteflon
PanPoteflon
Autor
02.06.2019, 08:30:18
  • 0
@nex0: Są, są, tylko się ukrywają. A poza tym to dotyczy wszystkich rodziców, a nie tylko maDek.
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 7
  • Strona 1 z 7
  • >

Pan Poteflon

  • Mam nogi, szczególnie prawą. A wakacje lubię spędzać żywy.
  • Chwąszczyrzewoszyce koło Jazgarzewszczyzny

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 12.12.2018

    Komentator
  • Rocznica
    od 01.04.2022

    Rocznica
  • Mikroblogger
    od 06.01.2019

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking