@dr_rip: Niezupełnie. To zdjęcie było z 2018 roku. Ale ja walczę od lutego 2019.

@Degrengolada24: No nie jet to regułą. U mnie był to jeden z kilku sygnałów, które zaczęły działać w moim umyśle. Zazwyczaj po takim komentarzu człowiek zamyka się w sobie i uzalałnad sobą. Tak działa hejt. Ale inne sygnały spowodowały, że spojrzałem na siebie krytycznie. No i rozpocząłem walkę. Jednak ogólnie nie polecam takiego motywowania. Te procesy w głowie muszą jednak zacząć się pierwsze. Bez tego nie ma szans na powodzenie.

@last_of_us: Być może, ale zadziałało.

@smallboobslover: Korzystam z aplikacji do liczenia kalorii Yazio. Możesz tam korzystać z gotowej bazy produktów, jak i tworzyć swoje przepisy czy posiłki. Polecam

@smieszek321: Niestety problem także jest to, że rozwiązań trzeba szukać samemu. Leczenie otyłości w Polsce nie istnieje. Każdy lekarz do którego zwracałem się o pomoc reagował tak samo "jest Pan gdyby, ale jest Pan zdrów, to co ja mogę Panu poradzić, schudnij pan" ale jak? Nawet gdy dotarłem do dietetyka ten wydrukował parę diet z internetu pytając, ile kalorii chce mieć codziennie do zjedzenia. Niby ja mam to wiedzieć? DlategoPokaż całość

@maze: Jasne, spróbuję to ogarnąć. Nawet nie wiem że mam zablokowane.

@mietek111: Było ciężko ale udało się. Jeśli jest dobra motywacja to wszystko można.

@jakisprostylogin: Nie szkodzi, mimo to różnice w wyglądzie nie są aż tak duże. A proces zacząłem w lutym 2019

@revolta: Tak. Jestem pewien. Waga łazienkowa wyskalowana od 180 kg zaczęła mnie łapać dopiero po 2 miesiacach. A pierwsze ważenie odbyło się na złomoecu, gdzie waga pokazywała ok 200 kg.

@Wyrewolwerowanyrewolwer: Postaram się opisać gdy do tego dojdzie.

@Kapitan_pesymista: Bardzo źle. Krefgolup mi trzeszczał i słyszałem to i czułem. Miałem już kłopoty z chodzeniem oraz leżeniem. Każda zmiana pozycji to męczarnia.

@NaglyAtakGlazurnika: Tak. Wszystko na NFZ. Na skórę okolo 3 miesiące L4

@NaglyAtakGlazurnika: Co do stóp to nie zauważyłem niczego dziwnego.
Na skórę będę miał łącznie ok. 3 operacje. Osobno podbrzuszu, plecy i uda.

@NaglyAtakGlazurnika: Nie. Na szczęście tylko to. O ile oczywiście odblokują zabiegi, bo na razie wszystko zablokowane z powodu pandemii