Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko208
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Oplyy

Oplyy

Dołączył 8 lat i 6 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 14450
  • Znaleziska 37
  • Mikroblog 14413
  • Obserwujący 9
  • Obserwowane 51
Kasahara
Kasahara
16.04.2025, 19:49:47
  • 2
Lekkie ciągi jakieś tam, moze jak tak cieżko nie będę robił siadów to jest szansa w końcu jebnać te 300 kg.

#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #dieta #fullborsukworkout
Kasahara - Lekkie ciągi jakieś tam, moze jak tak cieżko nie będę robił siadów to jest...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Oplyy
Oplyy 17.04.2025, 03:33:25 via Wykop
  • 24
@woskrosenie:
Oplyy - @woskrosenie:

źródło: 1000007113

Pobierz
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
25.02.2025, 10:22:08
  • 4
I piękny rekordzik w Larrsen Pressie na 5 repów ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
Kasahara - I piękny rekordzik w Larrsen Pressie na 5 repów ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#mikrokoksy #...
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Oplyy
Oplyy 25.02.2025, 20:48:15 via Wykop
  • 8
@gesty: Bez wątpliwości zgadzam się z twierdzeniem że wyciskanie leżąc jest najtrudniejszym bojem. Ilość niuansów technicznych do ogarnięcia jest zatrważająca, a sam bój jest tak naprawdę walką o nieutracenie napięcia, a z każdym opuszczonym centymetrem to napięcie rośnie, do tak chorego poziomu, że na samym dole boju naprawdę myśli się tylko żeby to olać i puścić napięcie, bo nacisk jest niesamowity. Pod tym względem siad i ciąg to pikuś, przyjemność.
  • Odpowiedz
Oplyy
Oplyy 11.02.2025, 07:43:49
  • 0
#mikrokoksy

Kończąc masowanie warto zrobić 1-2 tygodnie na zerze kalorycznym czy wlatywać od razu na redukcję?
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

smieszek321
smieszek321
smieszek321
11.02.2025, 16:30:16 via Wykop
  • 2
@Oplyy: nie ma potrzeby
  • Odpowiedz
ulegly
ulegly
ulegly
07.02.2025, 21:05:13
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Oplyy
Oplyy 08.02.2025, 08:45:25 via Wykop
  • 3
@Pan_Slon: to nie wstyd
  • Odpowiedz
Oplyy
Oplyy 07.02.2025, 20:31:36
  • 2
I teraz tylko pytanie, kto to był ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#heheszki
Oplyy - I teraz tylko pytanie, kto to był ( ͡° ͜ʖ ͡°) 
#heheszki

źródło: obraz

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

cipk
cipk
07.02.2025, 20:33:07 via Wykop
  • 2
@TwojStary
  • Odpowiedz
D00D00
D00D00
07.02.2025, 21:08:24 via Wykop
  • 1
@Oplyy: akwarelista
  • Odpowiedz
ZdrowaPianka_pl
ZdrowaPianka_pl
06.02.2025, 11:45:35
  • 733
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 237
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Oplyy
Oplyy 06.02.2025, 20:58:09 via Wykop
  • 0
@ZdrowaPianka_pl: za darmo to i ocet słodki
  • Odpowiedz
annlupin
annlupin
01.02.2025, 05:25:43
  • 7
jaka muzyczka do wina rano najlepiej ʕ•ᴥ•ʔ
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Oplyy
Oplyy 01.02.2025, 09:25:17 via Wykop
  • 2
@annlupin:
Oplyy - @annlupin:
  • Odpowiedz
JanDzbanPL
JanDzbanPL
02.01.2025, 15:19:11
  • 0
Co mogę robić zamiast frontów? Nie lubię tego ćwiczenia a jest w nSuns 5/3/1 ( ͡° ͜ʖ ͡°) #mikrokoksy
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Oplyy
Oplyy 02.01.2025, 15:56:52 via Wykop
  • 0
@JanDzbanPL: Ja zamieniam fronty z zercher/cyclist squat
  • Odpowiedz

4

Młodzi nie mają szacunku

Młodzi nie mają szacunku

Czy obyczaje zmieniły się na tyle, aby starsi kłaniali się młodszym Kto komu powinien ustępować i kiedy? Nie może Cię zabraknąć. Rozmawiamy o tym pod felietonem. Dołącz do nas już teraz. https://patryktarachon.pl/szacunek-do-starszych/

patryktarachon
z
patryktarachon.pl
dodany: 06.12.2024, 21:47:54
  • 6
  • #
    honor
  • #
    wychowanie
  • #
    dzieci
  • #
    nastolatek
  • #
    emeryt
  • #
    polacy
Oplyy
Oplyy 09.12.2024, 08:38:36 via Wykop
  • 1
CZY W TAKIM KRAJU CHCIAŁEŚ ŻYĆ, CO TYLKO Z NAZWY JESZCZE TWÓJ?
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

Milsz17
Milsz17
04.12.2024, 15:10:26
  • 98
#spotify #spotifywrapped #rac #honor
( ͡° ͜ʖ ͡°)
Milsz17 - #spotify #spotifywrapped #rac #honor 
( ͡° ͜ʖ ͡°)

źródło: temp_file655057814119250789

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Oplyy
Oplyy 05.12.2024, 22:06:36 via Wykop
  • 3
@Pawulonik_5mg: data zamachu
  • Odpowiedz
IntruderXXD
IntruderXXD
01.12.2024, 19:13:59
  • 18
JA P----------M DUZO BO MNIE TO RAJCUJE !!! PODNIECA MNIE JAK CO DZIEN PATRZE W LUSTRO I JESTM WIEKSZY I WIEKSZY!!!

#mikrokoksy
IntruderXXD - JA P----------M DUZO BO MNIE TO RAJCUJE !!! PODNIECA MNIE JAK CO DZIEN ...

źródło: image

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Oplyy
Oplyy 01.12.2024, 19:28:58 via Wykop
  • 1
@IntruderXXD: i to jest chłop
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
25.11.2024, 11:45:42
  • 2
Wujek z wąsem wbija 105 level O_o

#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #fullborsukworkout
Kasahara - Wujek z wąsem wbija 105 level O_o

#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #full...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Oplyy
Oplyy 25.11.2024, 13:29:19 via Wykop
  • 5
@Kasahara: Dobrze się Pan trzyma jak na 105 lat
  • Odpowiedz
Roniq
Roniq
14.11.2024, 02:09:58
  • 107
W Toussaint a gdzie
Roniq - W Toussaint a gdzie

źródło: wiedźmak

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Oplyy
Oplyy 14.11.2024, 09:12:02 via Wykop
  • 1
@pankalmar: chłop był właścicielem siłowni ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
TS_X9
TS_X9
TS_X9
12.11.2024, 08:47:49
  • 2
Przykład maskotki tagu #sterydy - jak można wejść w tyłek ludziom z WK XD zaraz wam wklei link do stronki z pepaki i sarmami zeby zarobic pare groszy. Panie @Lewusx - miałes pan szanse zostać prawdziwym PRO a stałeś sie kolejnym średniakiem na scenie PL, poza PL to to średniej ci daleko

#dieta #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia
TS_X9 - Przykład maskotki tagu #sterydy - jak można wejść w tyłek ludziom z WK XD zar...

źródło: image

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Oplyy
Oplyy 12.11.2024, 08:58:11 via Wykop
  • 0
@TS_X9: jakie wyniki w bojach?
  • Odpowiedz
neXes
neXes
neXes
02.11.2024, 04:17:24
  • 11
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Oplyy
Oplyy 02.11.2024, 09:23:44 via Wykop
  • 1
@neXes: daj zdjęcie gardła
  • Odpowiedz
Oplyy
Oplyy 28.10.2024, 15:19:17
  • 1
#mikrokoksy
Ej, chłop z bloku ma konto na wykopie - @greatone_pl ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Sheba8555
Sheba8555
Sheba8555
25.10.2024, 07:19:42
  • 0
#greatone #mikrokoksy
Słyszeliście może jakieś opinie o firmie clinic-labs? Na GreatOne jest fajna promka na białko od nich, ale nie widze żadnych opinii na jego temat. Może wy coś wiecie? :D
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Oplyy
Oplyy 25.10.2024, 10:25:21 via Wykop
  • 0
@Sheba8555: przypuszczam, że to kolejna marka chłopa z bloku
  • Odpowiedz
k.....w
konto usunięte 22.10.2024, 07:23:09
  • 6
#mikrokoksy 170kg na budziku ( ͡° ͜ʖ ͡°)
k.....w - #mikrokoksy 170kg na budziku ( ͡° ͜ʖ ͡°)

źródło: 1000022016

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Oplyy
Oplyy 22.10.2024, 08:24:12 via Wykop
  • 4
@krzysztoww: ale pierdziawa
  • Odpowiedz
Oplyy
Oplyy 18.10.2024, 19:55:30
  • 3
#mikrokoksy #heheszki

Mike O'Hearn i jego największy lęk - chłop z wagą ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Oplyy - #mikrokoksy #heheszki

Mike O'Hearn i jego największy lęk - chłop z wagą ( ͡°...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Saprofit
Saprofit
18.10.2024, 20:37:13 via Wykop
  • 2
@Oplyy: co tam się odTRENowało, to ja nawet nie xD
  • Odpowiedz
DywanTv
DywanTv
19.10.2024, 18:53:01 via iOS
  • 1
@Oplyy czemu on się tego aż tak boi xd
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 21
  • Strona 2 z 21
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 13.04.2025

    Rocznica
  • Mikroblogger
    od 26.09.2021

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking