Oczywiście nic o Tobie nie wiem, ale jestem w stanie w jakimś stopniu Cię zrozumieć, kiedyś byłem w podobnym miejscu. Każdy szuka jakichś sposobów na radzenie sobie z takimi rzeczami. Ja z reguły sięgam po książki, które są w stanie pomóc mi rozwikłać pytania, które sobie zadaję. Polecam:

1) https://lubimyczytac.pl/ksiazka/287702/droga-prawdziwego-mezczyzny---duchowy-przewodnik-po-swiecie-kobiet-pracy-i-pozadania
2) https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4924482/czlowiek-w-poszukiwaniu-sensu

@bladybezczel: Tak, z tego co pamiętam odprawa na lotnisku kosztuje u nich 55 EUR czy jakoś podobnie.

@ojednopiwozadaleko: @Lohengrin dobrze mówi.

Przy tak długich głodówkach ważna jest suplementacja sodu, magnezu i potasu. To bardzo ważne, bo elektrolity są stale tracone przez organizm wraz z potem i moczem, a ich wyczerpywanie się z czasem ma zły wpływ na wszystko, od ciśnienia krwi (zawroty głowy / omdlenia) po funkcjonowanie mięśni (arytmia serca). Prawidłowe funkcjonowanie organizmu zależy od utrzymania elektrolitów w odpowiednim zakresie fizjologicznym. Zbyt wysokie stężenie elektrolitów może byćPokaż całość

@List0pad: na głodówce jest spory deficyt kaloryczny :)

@Historycznygagatek: ładny kadr!

@jakismadrynickpolacinsku: no to trafiłeś z pytaniem. Pomijam klasyków których wszyscy zaraz wymienią. Wymienię może, z różnych dziedzin i gatunków trochę mniej oczywiste, ale jednak znane w swojej dziedzinie:

Good Calories, Bad Calories
No More Mr Nice Guy
Lifespan. Why we age
The anatomy ofPokaż całość

@jakismadrynickpolacinsku: dzięki za to pytanie w ogóle, bo wróciłem właśnie mentalnie do książek które wymieniłem, które przeczytałem na przestrzeni wielu ostatnich lat i przypomniałem sobie dużo ważnych rzeczy 🙂

Aaa, i jeszcze jedna ważna książka -- https://www.goodreads.com/book/show/26312997-peak

I jeszcze:

https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4924482/czlowiek-w-poszukiwaniu-sensu
https://www.goodreads.com/book/show/43330899-a-liberated-mind
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4875417/psi-geniusz-dlaczego-psy-sa-madrzejsze-niz-nam-sie-wydaje
https://www.amazon.com/Righteous-Mind-Divided-Politics-Religion/dp/0307455777Pokaż całość

@Wziuu_pontonem: bzdura. jedno od drugiego jest niezależne. cierpienie i tak cię dopadnie. nie szukać szczęścia to błąd.

@jutronaobiadznowuryz: bardziej od góry czy od dołu?

@jutronaobiadznowuryz: a to ciekawe! czemu tak? ja zawsze jak się zamyślę i mam butelkę w rękach to gryzę od góry...

@jutronaobiadznowuryz: ok, ma to sens... trochę boję się pytać o powód takiego podejścia do plastikowych butelek 😅

@Karton_ze_szklem: Złapałeś jej wzrok i uśmiechnąłeś się do niej?

@Karton_ze_szklem: to nic, każdemu się zdarza. a kolejną, która na ciebie popatrzy w ten sposób łap wzrokiem :)

@pywc: Jest jak mówisz. Jak społeczeństwo żyje zbyt wygodnie, to pierwotne mechanizmy wykrywania niebezpieczeństwa się mocno deregulują.

@maxwol: Myślę, że to będzie zupełnie nieistotne. Tak, jak kandydat Duda będący działaczem PiS z drugiego rzędu został wyciągnięty przez Prezesa Kaczyńskiego, żeby godnie przegrać z prezydentem Komorowskim (póki ten jeszcze nie przejechał zakonnicy w ciąży przechodzącej przez pasy), tak samo na kadencję 2025-2030 prawdopodobnie zostanie wyciągnięty ktoś mało istotny. Prezydentura w Polsce PiS-owi będzie potrzebna tak, jak przez ostatnie pięć lat - fasada o przyzwoitej prezencji i maszynka doPokaż całość

@Stefan_spod_Zabki: Nie brak opinii, że wybór Dudy w 2020 oznacza, że będą to ostatnie uczciwe, powszechne wybory. Nie słychać z kolei takich głosów w przypadku wygranej Trzaskowskiego. Być może te opinie są błędne, ale jak to mówią, przezorny zawsze ubezpieczony. Lepiej wybrać Trzaskowskiego i za 5 lat go zmienić, niż wybrać Dudę i potencjalnie odebrać sobie wybór w przyszłości.

Ale czy z Dudy byłby dobry monarcha? Co w przypadku, gdy powie "będę dalej podnosił podatki tak jak do tej pory, a mój poddany @Stefan_spod_Zabki nie ma już nic do gadania"?

@Stefan_spod_Zabki: U władzy dalej będzie PiS, przecież zmiana prezydenta nie oznacza wymiany rządu. Jak RT się nie sprawdzi, to za 3 lata PO nie wygra w parlamentarnych.