Hrjk
  • 0
Poszedłbym sobie na ryby, ale trochę się cykam po nocy się szwędać nad rzeką
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rail_man
  • 0
W jaki sposób spróbować odgruzować swoje życie? Od 10 lat moje życie to równia pochyła - z pozytywnego, optymistycznego chłopaka stałem się zgorzkniałym, wiecznie rozdrażnionym dziadem bez energii. Nic nie daje mi radości, nawet będąc na wakacjach czuję, jak w lochach mojej podświadomości siedzi mały dementor, który wysysa ze mnie pozytywne rzeczy. Moje środowisko zauważa we mnie zmiany - babcia żony, która mnie traktuje jak swego wnuczka, powiedziała ostatnio, że widać, że
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
OGOGOOO
OGOGOOO
  • 2
Oczywiście nic o Tobie nie wiem, ale jestem w stanie w jakimś stopniu Cię zrozumieć, kiedyś byłem w podobnym miejscu. Każdy szuka jakichś sposobów na radzenie sobie z takimi rzeczami. Ja z reguły sięgam po książki, które są w stanie pomóc mi rozwikłać pytania, które sobie zadaję. Polecam:

1) https://lubimyczytac.pl/ksiazka/287702/droga-prawdziwego-mezczyzny---duchowy-przewodnik-po-swiecie-kobiet-pracy-i-pozadania
2) https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4924482/czlowiek-w-poszukiwaniu-sensu
  • Odpowiedz
OGOGOOO
OGOGOOO
  • 4
@ojednopiwozadaleko: @Lohengrin dobrze mówi.

Przy tak długich głodówkach ważna jest suplementacja sodu, magnezu i potasu. To bardzo ważne, bo elektrolity są stale tracone przez organizm wraz z potem i moczem, a ich wyczerpywanie się z czasem ma zły wpływ na wszystko, od ciśnienia krwi (zawroty głowy / omdlenia) po funkcjonowanie mięśni (arytmia serca). Prawidłowe funkcjonowanie organizmu zależy od utrzymania elektrolitów w odpowiednim zakresie fizjologicznym. Zbyt wysokie stężenie elektrolitów może być
  • Odpowiedz
OGOGOOO
OGOGOOO
  • 13
@jakismadrynickpolacinsku: no to trafiłeś z pytaniem. Pomijam klasyków których wszyscy zaraz wymienią. Wymienię może, z różnych dziedzin i gatunków trochę mniej oczywiste, ale jednak znane w swojej dziedzinie:

Good Calories, Bad Calories
No More Mr Nice Guy
Lifespan. Why we age
The anatomy of
  • Odpowiedz
OGOGOOO
OGOGOOO
  • 0
@pywc: Jest jak mówisz. Jak społeczeństwo żyje zbyt wygodnie, to pierwotne mechanizmy wykrywania niebezpieczeństwa się mocno deregulują.
  • Odpowiedz

Osiągnięcia