#vlogcasha orientujecie się gdzie jest teraz Cash?

Znajdę gdzieś jakieś porównania sylwetki, wraz z progresem na przykład w bench press?
Chodzi mi na przykład o progres
1RM: 80 kg -> 200 kg i jak to się przełożyło na rozwój sylwetki (klata, łapy, barki, plecy itp.). Nie tam, żeby BP był jakiś super pod kulturystykę, ale na pewno wiąże się z rozwojem muskulatury.

Googlowalem, ale nie znalazłem nic.

#trening #silownia #mikrokoksy #mirkokoksyPokaż całość

#samochody mirasy, jak to teraz jest z tym OC, jak zawieram na rok z ubezpieczycielem X a na następny rok biore OC od ubezpieczyciela Y to musze wypowiadać umowe temu X ???

#bieganie
Co robicie jak podczas treningu na zewnątrz zachce się wam siku albo dwójkę a wiecie że macie np jeszcze godzinę treningu, nie ma obok żadnych toalet. Wstrzymujecie ile się da, czy kończycie w połowie trening? 😂

Od 3 dni zero cukru - nie słodze kawy, nie pije słodkiego, nic. Ale bym jakieś ciacho o--------ł, czekolade albo ciastka

Ma ktoś doświadczenia z tymi ławkami? Ktora najlepsza dla chłopa 185cm? Davski wychodzi z kodem najtaniej, marbo najdrożej.
#mikrokoksy #silownia #mirkokoksy

Mirki! Niedawno zdałem PJ i zacząłem szukać swojego pierwszego samochodu i chyba od razu znalazłem auto swoich marzeń! BMW X5 z V8, 355 KM, stosunkowo niewielki przebieg, stan super. Felgi tylko jakieś kondorniarskie, ale coś tam za nie może urwę z ceny i kupię m-sporty. Co myślicie? Napaliłem się, żeby jutro z rana po niego pojechać.

Znając trochę historię podobnych wpisów na tym forum: proszę nie proponować Toyoty Yaris, bo jeżdżę naprawdęPokaż całość

Wracam sobie dziś z pracy w #krakow Bronowice i taki fajny golfik 1 na podkrakowskich blachach w dieslu ciśnie, szkoda, że takie auta będą coraz bardziej zavrnwiane. Fajnie się rzucają z tłumu jak to jeszcze grzyb prowadzi #sct #sctkrakow #motoryzacja #samochody

I to polski Polak z Polski
#silownia #mikrokoksy

Kurcze oby się udało wygrać

Przymierzam się do kupna pierwszego #gravel zamierzam jeździć głównie po ścieżkach rowerowych (kilkudziesięcio kilometrowa trasa koło mnie) okazjonalnie pewnie po jakichś szutrach, myślałem o jakiś eskerze, pytanie czy kupować prosto od producenta czy polecacie jakieś strony gdzie można wyrwać taniej? #rower

Macie kupony do makdonalda jakbyście kcieli dobrze zjeś #mcdonalds #jedzzwykopem

#film Piotrek Gąsowski co formę zrobił.

✨️ Jak wspierać partnera w rozwoju kariery? Ⓘ
Spotykam się z fajną laską lvl23. Miła, uczynna, inteligentna, tylko z racji komplikacji rodzinnych nigdy nie poszła na studiach i obecnie ma jakąś shitorobotę na w sieciówce odzieżowej. Doświadczenie zawodowe też tylko magazyn/kasa/kelnerka. Jestem kilka lat starszy ale to dla mnie jest jakiś zgrzyt w głowie, bo planowałem przynajmniej kierunkowo swoje życie zawodowe już tak od 16lvl.

Dziewczyna nie musi od razu być lekarzem alboPokaż całość