#mikrokoksy na #redukcja
Obchodzicie tłusty czwartek? Sumienie mówi mi, żeby trzymać twardo dietę. Z drugiej strony wszyscy gadają jakie to pączki i faworki dobre, ile to szczęścia przynosi na cały rok. Niby przyjemnie byłoby zjeść kilka pączków, ale znając życie potem będę żałował :D.
#silownia #tlustyczwartek #dylematygrubegoczlowieka #misqredukuje

- A ty? Co byś zrobił, gdyby zadzwoniła do ciebie pierwsza miłość?

- Kazimierz Deyna?!

#miodowelata #heheszki

Biedny Jarek jechał tak wolno...
#kolarstwo #szosa #rower

Jaka jest najlepsza pizza na dowóz w #poznan ? W miarę grube ciasto i świeże dodatki. Odpada Dagrasso (fu). Lubię Szybką Pizze, ale to w ostateczności.

#mikrokolarze robicie wheelie na szosie? Fajne ćwiczenie na core, poza tym przydatna umiejętność przy przeskakiwaniu dziur etc. Nie do końca mi to jeszcze wychodzi, ale coraz bliżej długich jazd na jednym kole ;).
#szosa #tylkoszosa #rower
Na zdjęciu oczywiście miszcz Vito Brumotti.

Mam problem z laptopem. Chodzi o to, że bardzo stracił na wydajności (zwłaszcza w grach) w ostatnim czasie.

Wydaje mi się, że mniej więcej czasowo zbiegło się to z zainstalowaniem AVG jako antywirusa, ale nie sądzę, żeby nowa ochrona aż tak wpływała na działanie komputera. Nawet Colin McRae 2005 mi mocno żabkuje, a wcześniej było płynnie.

Czyściłem ccleanerem, robiłem defragmentację dysku, skanowałem antywirusem.

SzybkaPokaż całość

Kto komentuje mecz Kongo z WKSem? #mecz #pna2015

http://www.training4cyclists.com/how-much-time-does-extra-weight-cost-on-alpe-dhuez/

Szybki test zmiany masy, którą "wciągamy" na podjazdach. Według mnie dla amatorów nie ma żadnej różnicy, na wyścigu to może zrobić wynik. Inna sprawa, że różnica 1.8kg na wadze kół to różnica dodatkowego zestawu ;).
#kolarstwo #szosa #rower

Siemanko #mikrokoksy!

Szybko i (postaram się) krótko opiszę swój problem.

Na siłownię (bardzo nieregularnie) chodzę w sumie od 5 lat, ostatnio (mniej więcej od października) wróciłem do regularnych treningów. W ostatnim czasie zachciało mi się redukować, bo po bardzo smacznych świętach na wadze pojawiła się trochę za duża liczba ;).Pokaż całość

Jest jakaś możliwość płatności na aliexpress jeśli chinczyki odrzucają mi kartę kredytową? Człowiek chciał sobie tanie okulary kupić i gunwo :(. #aliexpress

Lel, z katarem :D #pilkareczna

Co te kanary :l. Jadę sobie kulturalnie 145, kontrola biletów. Wywiązuje się krótki dialog pomiędzy panią kontroler i gościem koło mnie:
- Poproszę bilet do kontroli.
- Ja nie mam.
- No dobrze...

Pokaż spoiler

#coolstory #truestory #wroclaw #mpkwroclaw

#gimbynieznajo #gry #nascar

Zna ktoś może sklep z nartami i akcesoriami do biegówek w jeleniej górze i okolicach? #jeleniagora #biegowki #narty

Wiem, że głupie pytanie, ale może akurat ktoś skojarzy o co mi chodzi. Nie mogę sobie przypomnieć tytułu i wykonawcy piosenki, wydaje mi się, że lata 80'. Śpiewana niskim, męskim głosem, przed główną melodią refrenu jest coś w stylu (słowa zapewne złe, piszę tak jak mi się w głowie uroiło) "never never never never did before". Potem muzyka z syntezatora, zapewne bez sensu będzie napisanie rytmu przez "tu tu tu". #spiewajzwykopemPokaż całość

460 459 - 31 - 37 = 460 391

Wczoraj i dzisiaj. Niestety pod względem mocy w nogach baaaaardzo mocno odczuwam zrzucanie wagi, nie ma czym kręcić :(.

#rowerowyrownik

#queen #muzyka #90s
Ostatnia piosenka jaką zaśpiewał (nawet nie całą, dokończył May). Ech...

Ogarnia ktoś jaki samochód był do wygrania w plebiscycie na sportowca roku? Chodzi mi o losowanie wśród głosujących oczywiście. #niewiemjaktootagowac #sportowiecroku #plebiscyt

Snopek: Noriaki Kasai - 143 lata i wciąż w wysokiej formie!
#skoki

Co oni z tym wiatrem. Maksymalnie 1.8 w jednym punkcie i już przerwa? :l
#skoki