#paryz2024 Polki poza finałem pięcioboju

275 024 + 610 + 23 = 275 657

Nie wiem, co mnie podkusiło (ꖘ‸ꖘ)
Ale jak powiedziało się A to trzeba zabeczeć, a do płaczu było blisko xD szczególnie dla płaskopolaka na pomarszczonych u-----h niczym koń u nastolatka ( ͡º ͜ʖ͡º)
Początek elegancki pogodowo, ale gdzieś po pierwszej setce zaczęło padać i lało łącznie ze 3 godziny. Mokre wszystko. W pitstopie na 220 kilometrze trochę się przeschlo i dalej w drogę przez noc. I to był błąd xD na 275 kilometrze znowu zaczęło padać, temperatura spadła do 5~6 stopni, morale bliskie zera, więc decyzja o noclegu w lesie na ławce pod wiatą. Po 2 godzinach człowiek skostniały i mokry, klnąc na siebie pojechał dalej. Było już całkiem słonecznie, ale zarwana nocka w takich warunkach spowodowała, że dopiero po 14 dojechaliśmy do kolejnego pitstopu na 400 kilometrze, gdzie zapadła decyzja o zostaniu i noclegu. I wcześniejsze kilkadziesiąt kilometrów podjazdów i zjazdów po betonowych płytach też swoje dołożyło xD trochę zregenerowani ruszyliśmy przed 4 rano na ostatnie 200 kilometrów. Pierwsza stówka elegancka. Fajne szulerki i widoki. szczególnie nad ranem przy jeziorach z mgiełką. Ostatnie 100 kilometrów masakryczne szutry wysypane tłuczniem na zmianę z piachem. Myślałem, że zdechnę na takich podjazdach xD i jeszcze problem z wodą, bo oczywiście jak sklep był to zamknięty. Ale jakoś dojechało się do mety. I kurła mam przesyt gravela na jakiś czas ( ͡º ͜ʖ͡º) także najbliższe dni na szosie. Najważniejsze, że obyło sie bez awarii, kontuzji i wypadków. Jedna osoba na trasie sięPokaż całość

Skoro ludzie zostali stworzeni do biegania po sawannie, przemierzania ogromnych dystansów
A ptaki do latania, ryby do pływania, dziki do rycia, krety do kopania itd i one to robią bo nie mają wyboru bo by zdechły.

To się nie dziwię że ludziom pojawia się depresja, choroby psychiczne, itd gdy tego nie robią, a 99% populacji nie robi tego długookresowo,

Mój najlepszy rok w życiu, mentalnie, fizycznie był wtedy jak przemierzyłem cały kontynent amerykański rowerem, w upale, w pocie, od rana do wieczora opalając się bez koszulki, vit d3 w perfekcyjnym poziomie naturalnie zdobyta, wypite tysiące litrów zwykłej wody,Pokaż całość

814 471 + 34 = 814 505

Poranna przejażdżka w lekkim mrozie i wiaterku po mieście, podwórkach, osiedlach i RKS SKRA. :)

#rowerowyrownik #rower #squadratinhos

814 565 + 61 + 4 = 814 630

Powrót po blisko 2 tygodniach rowerowego detoxu boli, choć było miło móc w końcu głowę przewietrzyć.
W tym miesiącu: 769 km

#rowerowyrownik #rower #gravel #rondo #otwockPokaż całość

788 505 + 56 + 52 + 64 + 51 + 47 + 42 + 72 + 27 = 788 916

Proszę zaparzyć herbatę lub przygotować kawę i zapraszam do oglądania kolejnego odcinka z bałkańskiej eskapady.

#gravelove

#Pokaż całość

693 966 + 41 + 539 + 9 + 9 + 20 + 38 + 47 + 57 = 694 726

W ubiegły weekend obyły się gravelowe zawody Ultra Dolina Bugu. Wystartowałem na dystansie 550km.

Pozdrawiam chłopaka z 0:48 który zasugerował abym usunął konto :)

NaPokaż całość

704 477 + 62 + 98 + 105 + 111 + 103 + 100 + 86 + 127 + 155 = 705 424

Ponad tygodniowy wypad na Green Velo pod kryptonimem BMW - czyli odcinek Biebrza-Mazury-Warmia. Spoilerując to ostatecznie do Warmii jednak nie dojechałem, zakończyłem trasę w Korszach, no ale i tak było sporo fajnej eksploracji, zwłaszcza że nie trzymałem się sztywno szlaku i było parę odbitek, jak np. cały dzień poPokaż całość

593 558 + 102 = 593 660

Rozjazdowa stówka w tropikach. Rano lało, ale jak zaczynałem już była żarówa. No więc przez 90% dystansu jechałem w oparach ( ͡º ͜ʖ͡º) na pocieszenie - teraz to jest dopiero dramat: 33 stopnie, pochmurno i duszno ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
Ale jak jebnie (a zanosi się na niezłą pompę), toPokaż całość

593 710 + 76 + 30 = 593 816

O takie ciepełko nic nie robiłem. W końcu mamy chociaż kawałek lata

W związku z Tym dzisiaj lekko i bez ćwiczeń

ZapraszamPokaż całość

590 983 + 101 + 133 + 127 + 95 + 115 + 87 + 75 + 70 + 80 + 80 + 15 = 591 961

Amsterdam - Haarlem - Leiden - Haga - Rotterdam - Breda - Tilburg - Eindhoven - Nijmegen - Arnhem - Assen - Groningen - Zwolle - Apeldorn - Amersfoort - Utrecht - Amsterdam

Podróż z sakwami, noclegi pod namiotem na kempingach, całkowity koszt podróży okołoPokaż całość

591 971 + 155 + 162 + 115 + 129 = 592 532

Tour de Warmia
czyli łowcy warmiańskiego gotyku

W piątek, jeszcze o zmroku, wystartowałem w 4 dniową wycieczkę dookoła Warmii. Główny cel - zobaczyć jak najwięcej perełek regionu.Pokaż całość

593 501 + 46 = 593 547

Miało być przed upałem, ale nie wyszło. Wyjazd przed ósmą 24°C, powrót ok. dziesiątej 29°C

#rowerowyrownik #rower #ruszwarszawa

Skrypt | Statystyki

589 324 + 66 = 589 390

Wyjechałem w południe, by w pełni skorzystać ze słoneczka.

#rowerowyrownik #rower #ruszwarszawa

Skrypt | Statystyki

#rower uffff deszcz w koncu nie padal, 70km zaliczone

589 785 + 36 + 24 + 75 + 42 + 56 + 10 + 11 = 590 039

Wczoraj było na szybko
Dziś rekreacja nad wode :)

#rowerowyrownik #rower #cross #chudnijzwykopemPokaż całość

Udało się przetrwać noc i dzisiaj zapowiada się o wiele lepiej niż poprzednie dni.

#rower #bikepacking #gravel #szosa

Plan na dzisiaj

1. Dotrzeć w okolice cywilizacji Radom
2. Przeżyć

#bikepacking #gravel #rower

Pozdrawiam tym razem ze Szwecji xD

#bikepacking #gravel #szosa #rower #bushcraft

Próba pobicia rekordu świata w jeździe na rowerze- 24h przez Damiana Pazikowskiego z Na -Osi w Przasnyszu już na nami. Oto wynik. Więcej na STRAVA, FB i IG Damiana ultradietetyk. Miałam okazje poznać człowieka, mega pozytywny koleś, szkoda, że nie udało się zdobyć mistrzostwa świata, ale to jest i tak mega wynik. Gratulacje Damian!!! średnia 38 km!!!
#kolarstwo #szosa #rower