@Hitmonlee: Sprawdzaj co jakis czas czy sie w futryne miescisz, zeby pozniej nie bylo trzeba sciany kuc.

@DywanTv: Dodanie oleju, spowoduje że makaron będzie bardziej śliski i szybciej przeleci przez układ pokarmowy. Organizm nie zdąży przyswoić wszystkich kalorii z niego( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Jazon: Nic nie rozumiem, ale powodzenia( ͡° ͜ʖ ͡°)

@biamiVajs: koloryzowane?

@Hejtel: Gratki, oby tak dalejʕ•ᴥ•ʔ

@polik95: Od jakiego wyniku w totalu można przyjść?

@Shagot @Re_mi:
Węglowodany 9,5 g (w tym cukry 8,9 g) na 100g
Białko 6,7 g na 100g

@Re_mi: Wincyj cukru niż białka JOGURT P R O T E I N ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@vizori: One raczej kosztuja caly czas tyle samo, 2-3 lata temu z 7mm niebieskie dawalem 100 za sztuke, teraz widze ze cena sie trzyma.

@biamiVajs: moje ulubione ćwiczenie, najlepiej działa jeszcze na piłce bosu

@Stolbilardowy: podwalanie generuje duże zapotrzebowanie kaloryczne

@juldzi: Szklana kula mówi, daj se spokój z siłownia, lepiej strzel Sobie piwerko do meczyka jakiegoś.

@Mahapralaja: Całun trujbojarza

@DywanTv: Pierwsze pytanie na randce, ile masz w totalu bejbe?

@kRpt: Potwierdzam, kupiłem pas za 100 zł i mam total 100kg, polecam coś droższego

@vostok: Przy obecnym kursie chyba tak

@matek97: The Muscle and Strength Pyramid: Training - Eric Helms
The Muscle and Strength Pyramid: Nutrition - Eric Helms
Fat Loss Forever - Layne Norton
The Art of Lifting - Greg Nuckols
The Science of Lifting - Greg Nuckols

@matstos: Dobre staty :) Jakim planem lecisz?

@matstos: Rehbandy mam i przez rok używania nie widać żadnego zużycia.

@Brzuchol00: conversy/vansy/trampki z marketu, czy tam bazaru

@Brzuchol00: Te co dałeś to nie wiem, mogą mieć twardą podeszwę, a może i nie¯\_(ツ)_/¯
trampki <- zazwyczaj takie mają twardą gumę jako podeszwę.