#silownia
Pol roku stażu za mną. Wyciskam hantlami 2x 29.5kg w 5 seriach 5-7 powtorzen czy to dobry wynik? Ze sztangą nigdy nie wyciskalem, bo mam za mało miejsca w pokoju. Hantle o takim ciężarze jaki mają wpływ bezpośrednio na sztangę? Czy na sztandze 100kg by poszło? Ważę 96kg
Pol roku stażu za mną. Wyciskam hantlami 2x 29.5kg w 5 seriach 5-7 powtorzen czy to dobry wynik? Ze sztangą nigdy nie wyciskalem, bo mam za mało miejsca w pokoju. Hantle o takim ciężarze jaki mają wpływ bezpośrednio na sztangę? Czy na sztandze 100kg by poszło? Ważę 96kg



















Po którym spotkaniu zazywyczaj robicie coś więcej z laskami niż całowanie? Ogólnie spotykam się jakoś od grudnia z jedną laska. Nie było dużo spotkań, bo mamy do siebie 1.5h. za każdym razem oczywiście na pożegnanie się przelizemy i to wszystko. Było ok 6/7 spotkań przez 2/3 miesiące. Dzisiaj zaprosiła mnie do domu, posiedzielismy i poszliśmy na miasto zjeść. Wiem, że jej się bardzo podobam, bo ogólnie cały czas podtrzymuje