Hej mirko czy ktoś z was suplementuje magnez? Straszny tego wybór na rynku i nawet ciężko znaleźć jakiś artykuł to wszystko sumujący. Macie jakiś sprawdzony godny polecenia?
#dieta #pytaniedoeksperta #mirkokoksy #suplementy

Mirki z Łodzi, czy w Łodzi i okolicach jest teraz jakiś otwarty basen? Najlepiej jakiś do popływania a nie leżenia na leżaku #lodz #kiciochpyta #lodzkie

Mirasy dajecie napiwki dostawcom jedzenie? Ja nigdy nie daję no i się na mnie dziwnie patrzą jak zamykam drzwi. No a nie daję bo to ich praca, poza tym jeśli już bym komuś miał dać napiwek to wybrałbym kucharza.

#pysznepl #pizza #pizzaportal #jedzenie #dostawa #gastronomia #gotujzwykopem

Mogę konkurować z @anonymous_derp ?

#dieta #zdrowie #jedzenie #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

#samochody #audi

cie k---a zniszcze jak spotkam

Według recenzentów finałowy sezon Dark jest bardzo dobry z „zaskakującym finałem, dającym do myślenia”.
#dark

Siema !

Od roku redukuję, aktualnie -20kg na wadzę, mega różnica w obwodach i wyglądzie. Niestety boczki jeszcze są i dół brzucha także, wiem, że z tej partii fat schodzi na samym końcu, ale tutaj pojawia się moje pytanie. Na redukcji jade 2500-2050kcal (zmniejszałem z utratą wagi), chciałbym jeszcze uciąć te 200-300kcal żeby trochę „szybciej” dociąć sylwetkę. Czy jest sens ? Dodam, że te 2050kcal aktualnie to jest dla mnie mega spokoPokaż całość

#gotujzwykopem

Śniadaniowe naleśniki cytrusowo - waniliowe z marmoladą cytrusowa domowej roboty i odrobiną mięty i bazylii dla koloru

Jaki to mercedes?

#mercedes #samochody #motoryzacja

Piję Desperados nocturno i smakuje jak przeciw pchelna obroża dla psa :/
#przegryw

Ehhh #mikrokoksy bieda normalnie, byłem dziś w kerfie i huk, żadnego skyra nie było, no nawet jednego cholernego, małego skyra. Pojechałem dalej, do Lidla, znowu huk, półki puste. Co robić, jak żyć?! Dajcie jakieś zamienniki co będą miały makro dobre i czego te normiki nie wykupują...

Walcie się wszyscy. #przegryw #ladnapani #ladnadziewczyna #dziewczynyzinstagrama

#lodz

Polecicie jakieś fajne knajpki w okolicy centrum? W stylu dobre żarcie z danej kuchni, ale bez białych obrusów czy super wystroju za który się płaci przy rachunku : )

Macie coś takiego Ala #radiokampus w #krakow ? #radio

Miraski robił ktoś kebsa z przepisu Strzelczyka? Bo mi k---a to smakuje jak zwykle mielone po usmazeniu tyle że inaczej przyprawione, a w komentarzach ludzie zachwyceni xD #gotujzwykopem #kebab

Którego wybrać?? Mam ochotę na więcej niż jest w małym ale nie zjem tyle co jest w dużym.