@mirko_anonim potrzeby Ci psycholog/psychiatra. Chyba nawet bardziej niż anonimowe mirko wyznania

@mirko_anonim: tu głowa jest problemem, nie brzuch. Wiem, że to nic nie da, ale z perspektywy faceta- wychudzona, szczupła laska jest be. O wiele bardziej wolę taką, która ma te parę kilo ekstra

@mirko_anonim szerokie biodra to atut. A brzuch mozna zrzucic cwiczac

@mirko_anonim a to jak szerokie biodra to chyba dobrze, nie? Co ty, chciałabyś być chuderlakiem jak chłop? Xd

@cybulion: nie można. Ćwicząc wyrobisz sobie mięśnie pod warstwą skóry i tłuszczu
Niektórzy po prostu mają taką budowę,.szczególnie kobiety często mają naturalnie fałdkę w tym miejscu, i ta dodatkowa tkanka ma za zadanie chronić macicę w przypadku ciąży. Jedyna metoda to chudnąć, chudnąć, chudnąć aż % tłuszczu w ciele będzie tak mały że I ta faldka zniknie albo po prostu zaakceptować i pokochać swoje ciało.
Niestety już dawno udowodniono, żePokaż całość

@kziele611 typiara ma bmi20 a ty dalej karzesz jej chudnac? XD

@mirko_anonim: Tu chyba jednak "idz jeszcze pobiegac" by pasowalo...

@mirko_anonim: Dorzuć trening siłowy

@mirko_anonim nienawiść nic nie zmieni. Warto zadbać o swoje ciało - zarówno przez ćwiczenia (chociażby pilates jest świetny jeśli chodzi o wysmuklenie) jak i przez pielęgnację (regularne, szczotkowanie, peelingi, balsam). To poprawi nie tylko wygląd, ale też Twoje połączenie z własnym ciałem.

Sama czuję się komfortowo przy BMI 17, utrzymuję je od wielu lat (po latach męczenia się z ED). Obiektywnie wiem, że przy BMI 20 też byłabym szczupła, ale bardziejPokaż całość

@mirko_anonim może robiłaś tylko trening cardio i nadal jesteś "skinny fat". Dziewczyny często nieźle kształtują krągłości i pozbywają się zbytniego tłuszczu, kiedy skupiają się na treningu siłowym, rozwijając swoją tkankę mięśniową.

@mirko_anonim wąskie biodra to mają faceci. Teraz dorzuć jakiś power pump i ciało się zewrze ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@mirko_anonim: schudniesz jeszcze kilogram i będziesz piekna

typiara ma bmi20 a ty dalej karzesz jej chudnac?

@cybulion: ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@mirko_anonim:
Pięknie się dałaś sformatować - nie ma dla ciebie ratunku. Miałaś pewnie spoko kobieca figurę a teraz przypominasz szkielet.

Powodzenia w niszczeniu swojego ciała (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞

czuję się gruba. Brzuch wystaje

@mirko_anonim: Po pierwsze to zastanów się, czy to jeszcze jest tłuszcz, czy po prostu masz słabą postawę, np. lordozę i przez to brzuch wystaje.
Tą dietę łączyłaś z jakimś sportem, siłownią, czy to było po prostu głodzenie się?

@mirko_anonim: dobij mięśni zrzuć tłuszczu waga to nie wszystko - kompozycja się liczy. ALE genetyki nie oszukasz

@NieRozumiemIronii na co komu wieszak....

samowystarczalny-kreator-42: Brzuch to ćwiczeniami, Biodra - taka anatomia? Nic wtedy z tym nie zrobisz. Wyglądaj jak kobieta, a nie samobieżny wieszak na ubrania.

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: Nighthuntero