[M3fjuu]

@mirko_anonim: krav maga

[zzbkk]

@mirko_anonim sprint.
A tak b serio to jakieś uderzane, boks obstawiam, kopania na ulicy nie polecam łatwo przechwycić i stracić równowagę.
Słyszałem też opowieści że Judo na bramkę dobrze się nadaje ale trzeba chyba więcej włożyć niż w boks by było skutecznie

[funckt]

Paradoks Kano – polega na tym, że w walce wręcz techniki mniej niebezpieczne dla zdrowia (na przykład chwyty) są w praktyce skuteczniejsze od technik bardziej destrukcyjnych czy brutalnych (na przykład wbijanie palców w oczy), ponieważ można je wielokrotnie przećwiczyć na żywym, stawiającym opór przeciwniku (sparingpartnerze), bez wyrządzenia mu krzywdy. Bardziej niebezpieczne techniki stwarzają natomiast zagrożenie dla ćwiczących, przez co wymuszają takie sposoby ich trenowania, które są mniej zbliżone do rzeczywistych warunków walki

[klefonafide]

@mirko_anonim: jedyną sensowną samoobroną na ulicy są gaz i szybkie buty

[zalozyc_bukmacherke_w_afryce]

@mirko_anonim: Styl psikania tym spreyem. Trzech 120 kg karków, znających sztuki walki i miejscowych gangusów. Rozmontowani na dobę, tylko karetka pomogła. Można też bardziej mobilny mały.

[klefonafide]

@funckt: chyba mówisz o walce na macie, a nie na ulicy, gdzie ktoś może cię poczęstować nożem, czy hivem w zwarciu

[2MSR]

@mirko_anonim Boks. Walka na ulicy trwa krótko. Kto pierwszy wyprowadzi celne i silne uderzenie wygrywa. Większość osób nie ma wydolności i nie potrafi oddychać żeby walka trwała długo. Zazwyczaj uderzenia idą z bliskiej odległości i z zaskoczenia. Zobacz filmy gdzie bokserzy są zaatakowani. W większości przypadków jedno dwa uderzenia i koniec.

[zonecom]

@mirko_anonim: Tak jak kolega @2MSR: Boks. Najszybciej się nauczysz bo bo raptem sześć ciosów i parę obron, a że powtarzasz to do u...nej śmierci to szybko wchodzi automatyzm. W ulicznej walce w kilka sekund załatwiasz sprawę i uciekasz. Chyba że trafisz na zawodnika sportów walki, wtedy jest gorzej. Trenuje ten sport już długo, wiem o czym piszę.

@M3fjuu: Z krav magą jest ten problem, że jeśli

[funckt]

@klefonafide: to znaczy,ze jak masz gaz to umiec sie nim poslugiwac a jak masz biegac to rowniez sprinty. fakt posiadania czegos nie oznacza,ze w stresie bedziesz umial tego poprawnie uzyc

[klefonafide]

to znaczy,ze jak masz gaz to umiec sie nim poslugiwac a jak masz biegac to rowniez sprinty.

@funckt chyba nie rozumiem co masz na myśli xD sugerujesz, że nie mam racji?

[funckt]

@klefonafide: czego nie rozumiesz?

[Darksed]

Jest coś naprawdę skutecznego, co sprawdzi się na takiego typu osoby?

@mirko_anonim: Gaz pieprzowy

[Stgx]

@mirko_anonim: na ulicę i w codziennych sytuacjach tylko boks + dobra kondycja do ucieczki.

Uczysz się orientować w przestrzeni, zachowywać dystans, balansować głową / ciałem itp.
Większość akcji wykonuje się szybko, stojąc - więc nie ma ryzyka, że kumple przeciwnika zaczną Cię kopać jak go położysz (bjj, zapasy, judo)

Do tego - żeby wykorzystać arsenał bokserski nie musisz być w ciągłym treningu (nie musisz być np rozciągnięty, żeby wykonywać kopnięcia), bo bazuje na

[zzbkk]

@zonecom Rogowski poleca i rekomenduje sprint, fakt tylko taki że w samej obronie i ataku jest ogarnięty lubię jego filmy

[Escalade]

Jakie są najlepsze style walki do samoobrony?

@mirko_anonim: Bieganie.

[ADH20]

@mirko_anonim: https://vm.tiktok.com/ZGewky7Xg/

[2MSR]

@doliczanie Dla tego że w większości sytuacji wszystko dzieje się w bardzo bliskim dystansie typu jakieś łapaniem za ubranie, odpychanie itd. Nie ma tam miejsca na wyprowadzenie niskiego kopnięcia o wysokim nie wspominając. Boks sprawdza się tu idealnie plus jest szybszy do nauki. Można by się pokusić o jakieś muaythai z uderzeniami łokciami ale o szkołę boksu znacznie łatwiej.

[Stgx]

@d.....e: ja po prostu się z nimi nie zgadzam w tym temacie, co nie znaczy, że miałbym uważać ich materiał za mało wartościowy - bo sama analiza jest bardzo interesująca i ciekawa.

Jak już ktoś zaznaczył wcześniej - kopanie zawsze stwarza ryzyko utraty równowagi + musisz być rozciągnięty / mieć wygodne spodnie itp itd.

Używanie pięści jest moim zadaniem najbezpieczniejsze w wypadku bójki ulicznej, gdzie wystarczą dwa celne uderzenia i