[zbyl2]

#rower miało być ciepło to pojechałem na plaże

czas z przerwami ponad 29h w tym 30 minut drzemki w okolicy 24 godziny

jak już ten cel zrealizowałem to teraz w planach już nigdy nie jechać więcej niż 200 km w dzień

[Mateo353]

@zbyl2: Ciekawe, a jakby coś się stało po drodze, to pierwszy byłbyś do dzwonienia po służby, aby ratowały dupę. Wstawiasz to, aby zebrać poklask za swoją głupotę?

[AndrzejDudaKrolemJest]

@Mateo353: Nie zesraj się. Najlepiej to siedzieć w domu na dupie. Ciekawe, czy mówisz tak samo ludziom jadącym samochodem - przecież im też coś może stać się po drodze ( ͡º ͜ʖ͡º)

[eternal_slavo]

@Mateo353: Jaki #!$%@? debil. Ciężko o głupszy komentarz. Ciekawe, czy to twój szczyt umiejętności, czy jesteś w stanie coś jeszcze durniejszego wysrać ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Mateo353]

@eternal_slavo: @AndrzejDudaKrolemJest uga buga pedalarze silni w stadie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[NicolasLatifi]

ale jak z żarciem i nawadnianiem? Ty chory człowieku chociaż pauzy na to robiłeś? xD

@Rad-X: jak masz płaski i pusty kawałek drogi przed sobą to jedzenie i picie w czasie jazdy nie powinno stanowić problemu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[vanitydomain]

@zbyl2: czy przez całą trasę miałeś wysoki poziom koncentracji w odniesieniu do sytuacji na drodze?

[Konczobar]

@zbyl2: to serio już jest #!$%@?. Ani to zdrowe ani bezpieczne. Tak czy tak szacun że dałeś radę

[FocentDiutt]

@zbyl2:

[Rad-X]

@Rad-X: jak masz płaski i pusty kawałek drogi przed sobą to jedzenie i picie w czasie jazdy nie powinno stanowić problemu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@NicolasLatifi: no dobra, ale co jeść aby się najeść xD

[Yuri_Yslin]

Czym jechałeś? Ekspresówkami? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[axis85]

@zbyl2 o 9 metrów za dużo w górę

[NicolasLatifi]

no dobra, ale co jeść aby się najeść xD

@Rad-X: nigdy nie robiłem takich dystansów ale domyślam się, że:
1. jedzenie zaczyna się 1-2 dni przed długą jazdą (carbo loading)
2. w trakcie trenowania testuje się różne żarcie aby sprawdzić jakie działa najlepiej (które syci i jednocześnie nie powoduje rozwolnienia)

Mi na znacznie krótszych bo 4, 5-godzinnych pedałowaniach dobrze wchodziły suszone daktyle bo są bardzo lekkie i mają dużo kalorii

[M.....i]

da się to zrobić bez przygotowania?

@Itslilianka: Nie da i ich nawet nie słuchaj xd

Jeśli nie jeździsz regularnie i tylko czasami pokonujesz krótkie trasy, na przykład do sklepu, nie będziesz nawet w stanie ukończyć 100 kilometrów.

[woocash23]

@zbyl2: no i ile piwa musisz wypić żeby uzupełnić te 7000kcal

[NieBendePrasowac]

@NicolasLatifi:

no dobra, ale co jeść aby się najeść xD

@Rad-X: są tacy co normalnie zatrzymują się na jakiś obiad czy pizzę

[megapogonka]

@zbyl2: o #!$%@?....

[Sesortis]

@zbyl2 pokaż screena w całością czasu.

[zbyl2]

Człowiek trochę w pociągu pospał a tu tyle komentarzy xD

@seniorwykopek mi też, ostatnio jechałem autem 200 w dwa dni i myślałem że umrę z nudów

@guru8

[zbyl2]

@Sesortis: napisałem przecież że ponad 29h. W komentarzy wyżej jest link.

[Rad-X]

@Rad-X zjeżdżasz do żabki i jesz i się nawadniasz. A na noc kupujesz trochę więcej, bo żabki zamknięte

@zbyl2: no to zareklamuj co z żabki jest najlepsze do jedzenia na takie trasy xD