[uzalezniony_od_smutku]

Prosze niech mi ktos pomoże. Jak mam odzyskać chęć do życia. Próbowałem już wszystkich antydepresantów (sertralina, escitalopram, wenlafaksyna, duloksetyna, bupropion, trazodon), próbowałem również terapii u 3 różnych osób. Zero efektów. Nie daje już rady. Ostatnie 6-7 lat mam wyjęte z życiorysu. Nie potrafię przywołać żadnego wydarzenia w moim życiu. Właściwie nic się nie wydarzyło. Nie wiem gdzie podziały się te lata. Od najlepszego ucznia i prymusa stoczyłem się do totalnego głąba, który nie potrafi skupić się na 5 minut. Nie mam siły robić sobie jedzenia, nie mam siły nawet dbać o podstawową higienę. Nic mnie nie obchodzi i jedyne o czym marzę to położyć się, zapomnieć o wszystkim i już nigdy nie wstawać. Nie chce tak żyć, nie jestem taki. Pamiętam że gdy byłem dzieckiem i młodym nastolatkiem, to miałem nieskończone pokłady energii, byłem najbardziej uśmiechniętym dzieckiem w okolicy. Ciągle coś robiłem i wręcz brakowało mi czasu. Chciałem zdobywać świat i miałem warunki by go zdobyć. Nie mogę na siebie patrzeć gdy widzę czym sie stałem. Nie chce już nawet patrzeć na siebie, bo to łamie mi serce. Co mam zrobić, żeby dawny ja wrócił? Nie pociągne w takim stanie już wiele dłużej.

#przegryw #depresja #zalesie #s----------e #medycyna

[Rimbolo]

@uzalezniony_od_smutku: a--------a albo lsd czy ketamine czy dmt walnij

[uzalezniony_od_smutku]

@Rimbolo: Myślałem o ketaminie, bo faktycznie są doniesienia naukowe że natychmiastowo powoduje remisje objawów depresyjnych przynajmniej na jakiś czas. Problem w tym, że to niezbyt popularna terapia i kosztuje fortunę, a boje sie ogarniac ketamine z czarnego rynku i aplikowac ją na własną rękę bez nadzoru lekarza.

[Kremufka2137]

@uzalezniony_od_smutku: @Rimbolo fety mu nie polecaj! Na sajko też raczej zbyt wcześnie, ale na terapię z wlewów ketaminowych łapie się jak najbardziej, ba, w przypadku udokumentowanej lekoopornej może nawet udało by się mu to w PL załatwić legalnie.
Skąd jesteś Mirku? Z tego co pamiętam badania w PL odbywają się w wawie i jeszcze gdzieś, chyba Kraków, ale głowy sobie nie dam obciąć. Poczytaj sobie o ketaminie i jej

[Rimbolo]

@uzalezniony_od_smutku: zdaje się, że ketamina jest dość bezpieczna, nie słyszałem, żeby ktoś się zacpał lub trwałe uszkodził za jej pomocą, chociaż również przyznam, że nie czytałem dużo o niej.

[armando_prochonte]

@uzalezniony_od_smutku: katamina kosztuje 17pln za g z legitnego źródła, co znaczy, że ty zapłacisz 3 X tyle. Z jakimś weterynarzem pogadaj

[s.....a]

@uzalezniony_od_smutku: Szukaj terapeutów pracujących w nurcie Gestalt. Ja po wielu psychoterapiach które nie wnosiły kompletnie nic i nie przynosiły poprawy, to z miesiąca na miesiąc to mi pomogło. Plus terapia grupowa (dostępna najszybciej w ramach nfz w przychodniach przyszpitalnych każdego miasta). A w domu można prowadzić zapiski, dziennik samopoczucia. To tak na szybko co przyszło mi do głowy

[s.....a]

@uzalezniony_od_smutku: Nie skupiaj się tylko na tych tabletkach, zacznij od porządnej terapii bo z tego nie wyjdziesz. Leki to dodatek do tego. Z tego co piszesz to na twoim miejscu zglosilabym sie na terapie dzienna w osrodku psych.

[p.....e]

@armando_prochonte to ile paczka legalnie kosztuje mniej więcej

[Dejw983]

@Kremufka2137: Feta nie jest zła jak sie bierze sporadycznie mi dopiero odje.. po pół rocznym maratonie dzien w dzien a biorę 10 lat tyle ze z przerwami zależy od psychiki wszytko

[Nemayu]

@uzalezniony_od_smutku:

[Kremufka2137]

@uzalezniony_od_smutku: jeśli chcesz popytać w kwestii ketaminy to pisz PW. (Nic nie ogarniam, ludzie, nauczcie się wreszcie w darknety)
Jeśli Cię nie stać/nie chcesz legalnie czy po prostu się nie kwalifikujesz można praktycznie w pełni bezpiecznie zrobić to na wlasną rękę, poczytaj sobie na talk.hyperreal, tam też ludzie przeprowadzali to na własną rękę bez żadnych problemów. Wskazane jednakowoż aby Twój lekarz (nawet jeśli się z Tobą nie zgadza) był świadom

[armando_prochonte]

@pochmurnie: legalnie to musisz być vetem, żeby kupić. Pozostaje ci dobry, zaufany vet, albo jakieś strony z dopalungami. Albo darknet

[sylben]

@uzalezniony_od_smutku: n-------i

[Czesterek]

@uzalezniony_od_smutku: a jakie miałeś cele i radości w życiu jak byłeś młodszy? Konkretnie?

[Internus]

@uzalezniony_od_smutku: Co minęło, nie wróci. Tym bardziej w odniesieniu do ciała. Wszyscy posiadamy termin przydatności do spożycia. Im starszy jesteś, tym mniej wartościowy w oczach wiecznego życia. Szkoda wysiłków, aby utrzymywać bezwartościowy lub zużyty pojemnik.
Jak odzyskać chęć do życia? Istnieje wiele metod, ale... twoje pytanie jest nie na miejscu. Inaczej, jak śmiesz pytać, zważywszy na okoliczności?
Wyobraź sobie wystrzał plemników w pochwie. Każdy stara się jak może, zostać pierwszym

[Kamero]

@uzalezniony_od_smutku: jeśli te rzeczy które wymieniłeś nie działają, to bierz fetę i się nawet nie zastanawiaj. Mianowicie metylofenidat (medikinet), możesz brać codziennie, czas działania 8/12h. Nie wychodzi drogo, ktoś wyżej ci odradzał fetę, ale oni pewnie o jakiejś krajówie gadają.

[Noworoczniak2023]

@uzalezniony_od_smutku:

Pamiętam że gdy byłem dzieckiem i młodym nastolatkiem, to miałem nieskończone pokłady energii, byłem najbardziej uśmiechniętym dzieckiem w okolicy. Ciągle coś robiłem i wręcz brakowało mi czasu. Chciałem zdobywać świat i miałem warunki by go zdobyć.

Innym nie było tak dużo dane. Szczęściarz.

[jakotakobywa]

@uzalezniony_od_smutku: Nie wiem, czy nie piszę oczywistości, ale czy zrobiłeś pełny przegląd zdrowia somatycznego? Pod kątem chorób tarczycy, chorób układu krążenia, insulinooporności i cukrzycy, anemii, chorób autoimmunologicznych etc.? Część chorób daje objawy podobne do depresji.

Kolejny trop do diagnoza autyzmu i ADHD - np. osoby z nieleczonym ADHD są bardziej narażone na depresję. Mam znajomych, którzy jak zaczęli brać w dorosłości leki na ADHD to przestali mieć objawy depresji.

[ewolucja_myszowatych]

@uzalezniony_od_smutku: wyznacz sobie na jutro jakiś cel który jesteś w stanie wykonać, zrób go i odznacz w notatniku. Napisz czy pojawił się jakiś promil optymizmu. Jak nie masz żadnego celu to przebiegnij 5 km i odznacz że udało ci sie sprecyzowac cel i go osiagnać